EET 轉 EST
雅典、布加勒斯特、赫爾辛基與基輔一年中多數時候比紐約快 7 小時。3 月約有三週、10 月底前後約有一週，時差只有 6 小時，因為美國與歐洲在不同的星期日調整時鐘。雅典下午 3:00 通常是紐約上午 8:00。
時差只有六小時的那幾週
東歐時間在冬季為 UTC+2，夏季（EEST）為 UTC+3；紐約則是 UTC−5 與 UTC−4。一年中大部分時間兩地相差 7 小時。美國在 3 月第二個星期日改為日光節約時間，但歐洲要等到 3 月最後一個星期日，因此有兩、三週的時間，紐約已經進入 EDT，而雅典仍是 EET，時差變成 6 小時。秋季歐洲在 10 月最後一個星期日調回標準時間，美國則晚一週，在 11 月第一個星期日調回，又會出現一週 6 小時的時差。
EET 涵蓋希臘、賽普勒斯、保加利亞、羅馬尼亞、摩爾多瓦、烏克蘭、芬蘭與波羅的海三國。埃及同樣使用 UTC+2，並在 2023 年恢復夏令時間，但日期自成一套，從 4 月最後一個星期五到 10 月最後一個星期四。土耳其在 2016 年退出 EET，全年維持 UTC+3。
雙方都方便的會議時間
兩個時區都落在 9:00–17:00 內的時段，採用今天的時差。
- 16:00 EET09:00 EST
工程師、船東與阿斯托利亞
羅馬尼亞、烏克蘭與保加利亞是美國公司重要的軟體工程據點，芬蘭則輸出遊戲與網路技術。布加勒斯特或基輔的團隊通常在當地下午與紐約的工作時間重疊：當地時間下午 3:00 到 6:00，相當於紐約的上午 8:00 到 11:00；在時差 6 小時的那幾週，則是上午 9:00 到中午。
希臘與紐約的淵源已有數代，從皇后區阿斯托利亞的希臘社群，到船東家族：他們的船隊讓希臘成為全球最大的船舶擁有國之一，辦公室也與紐約金融界往來密切。若想查詢與紐約只差一小時的中歐，請見中歐時間轉美東時間。
EET幾點時，EST是幾點？
一天中的每個整點，採用今天的時差（自動套用日光節約時間）。
深夜（0–5）
- 00:00
- 17:00−1
- 01:00
- 18:00−1
- 02:00
- 19:00−1
- 03:00
- 20:00−1
- 04:00
- 21:00−1
- 05:00
- 22:00−1
上午（6–11）
- 06:00
- 23:00−1
- 07:00
- 00:00
- 08:00
- 01:00
- 09:00
- 02:00
- 10:00
- 03:00
- 11:00
- 04:00
下午（12–17）
- 12:00
- 05:00
- 13:00
- 06:00
- 14:00
- 07:00
- 15:00
- 08:00
- 16:00
- 09:00
- 17:00
- 10:00
晚上（18–23）
- 18:00
- 11:00
- 19:00
- 12:00
- 20:00
- 13:00
- 21:00
- 14:00
- 22:00
- 15:00
- 23:00
- 16:00
日光節約時間
- Eastern European TimeEET / EEST
冬季為 UTC+2，夏季為 UTC+3
Greece, Finland, Romania, Ukraine
- Eastern TimeEST / EDT
冬季為 UTC−5，夏季為 UTC−4
US East Coast
位於這些時區的城市
這些時區的其他轉換
常見問題
- 為什麼 3 月雅典只比紐約快 6 小時？
- 美國在 3 月第二個星期日改用日光節約時間，歐洲則在最後一個星期日，所以那幾週只有紐約把時鐘撥快了。
- 哪些國家使用東歐時間？
- 希臘、賽普勒斯、保加利亞、羅馬尼亞、摩爾多瓦、烏克蘭、芬蘭、愛沙尼亞、拉脫維亞與立陶宛，皆從 3 月最後一個星期日到 10 月最後一個星期日實施夏令時間。
- 開羅和雅典是同一個時間嗎？
- 一年中大部分時間是的。埃及在 2023 年恢復日光節約時間，但切換日在 4 月最後一個星期五與 10 月最後一個星期四，所以每年有幾週開羅與雅典相差一小時。
- 紐約上午 9 點是布加勒斯特幾點？
- 一年中大部分時間是布加勒斯特下午 4:00；在 3 月與 10 月底時差為 6 小時的短暫期間，則是下午 3:00。