UltKit

HSTからESTへの時差変換

ハワイは米国東海岸より、11月から3月は5時間、3月から11月は6時間遅れています。ホノルルの午前9時は、ニューヨークでは冬は午後2時、夏は午後3時です。

HST
Hawaii Time
--:--
現在 ·
EST
Eastern Time
--:--
現在 ·
Eastern Time · UTC+0
—

ハワイから東海岸時間で働く

東部時間の9時から17時の勤務は、ホノルルでは冬は午前4時から正午まで、夏は午前3時から午前11時までにあたります。ニューヨークやボストンの企業に勤めながらハワイに移住したリモートワーカーは、東海岸の一日の最初の会議がハワイでは日の出前になるため、たいてい始業時間を遅らせる交渉をします。その代わり午後は自由に使えます。ハワイ時間の午前11時から正午ごろには、ニューヨークはもう終業しています。

時差が変わるのは、時計を動かすのがニューヨークだけだからです。ハワイは1967年以来、一年を通してUTC−10のままです。一方、東海岸は3月の第2日曜日にEST(UTC−5)からEDT(UTC−4)に切り替わり、11月の第1日曜日に元に戻ります。ニューヨーク証券取引所の午前9時30分の取引開始は、ホノルルでは冬が午前4時30分、夏が午前3時30分です。

朝食とともにアメフト観戦

東部時間の午後1時に始まる日曜のNFLの試合は、ハワイでは9月と10月が午前7時、11月以降は午前8時にキックオフとなります。マンデーナイトフットボールは、島では午後の中ごろの放送です。授賞式や選挙速報も同様で、11月に東部時間の午後7時から各局が当確を報じ始めるとき、ホノルルは午後2時です。

ニューヨークとホノルルを結ぶ直行便の所要時間は、西行きでおよそ11時間です。午前中にJFK空港を出発すると、時計の上では5〜6時間得をして、同じ日の午後にハワイへ到着します。西海岸との比較はハワイ時間と太平洋時間をご覧ください。

これらのゾーンの都市

HST → EST 早見表

今日のオフセットで1日24時間を一覧にしています(サマータイムは自動で反映されます)。

HSTEST
0:006:00
1:007:00
2:008:00
3:009:00
4:0010:00
5:0011:00
6:0012:00
7:0013:00
8:0014:00
9:0015:00
10:0016:00
11:0017:00
HSTEST
12:0018:00
13:0019:00
14:0020:00
15:0021:00
16:0022:00
17:0023:00
18:000:00+1
19:001:00+1
20:002:00+1
21:003:00+1
22:004:00+1
23:005:00+1
現在の時差
EST 6 時間 進んでいます: HST
共通の勤務時間
18時–20時 HST
サマータイム
ESTのみ時計を切り替えます

両地域で重なる時間帯

両地域の勤務時間が重なる時間は短く、冬はホノルルの午前8時から正午がニューヨークの午後1時から5時にあたり、夏はハワイの午前8時から11時がニューヨークの午後2時から5時にあたります。ハワイとの通話は、ハワイ時間の早い時間帯、東海岸ではできるだけ遅い時間帯に設定してください。

今年の時計の切り替え

  • —HST:今年は時計の切り替えなし
  • 2026年3月8日EST:時計を進めます(UTC−5 → UTC−4)
  • 2026年11月1日EST:時計を戻します(UTC−4 → UTC−5)

これらのタイムゾーンの他の変換

よくある質問

ハワイの午前9時は東海岸では何時ですか?
冬は東部時間の午後2時、東海岸が夏時間の間は東部時間の午後3時です。
日曜のNFLの試合はハワイでは何時に始まりますか?
東部時間の午後1時に始まる試合は、ハワイでは9月と10月は午前7時、11月から1月は午前8時に始まります。
ハワイに住みながら東海岸時間で働けますか?
可能ですが、東部時間の午前9時から午後5時の勤務は、ハワイでは冬は午前4時から正午、夏は午前3時から午前11時にあたるため、たいていは始業時間を遅らせることで合意します。
ニューヨークからホノルルへの直行便の所要時間は?
西行きでおよそ11時間、東行きでおよそ10時間です。風の状況によって前後します。