香港時間轉美東時間
香港冬季比紐約快 13 小時，3 月中旬至 11 月初則快 12 小時。香港上午 8:00，在 1 月是紐約前一天晚上 7:00，在 7 月則是前一天晚上 8:00。
HKT
Hong Kong Time
--:--
現在 ·
EST
Eastern Time
--:--
現在 ·
Eastern Time · UTC+0
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紐約晚上正值恆生指數交易時段
香港交易所的交易時間為上午 9:30 至中午，以及下午 1:00 至 4:00。換算成紐約時間，冬季是前一晚 8:30 PM 至凌晨 3:00 AM，夏季是前一晚 9:30 PM 至凌晨 4:00 AM。兩地都設有交易台的銀行，會在紐約傍晚把帳簿交給東邊，再於香港傍晚交回西邊，因此兩地之間市場全天候都有人盯盤。
過去天氣會讓交易停擺。直到 2024 年，八號颱風信號或黑色暴雨警告都會讓香港整天停市。自 2024 年 9 月起，交易所在惡劣天氣下仍會繼續交易，因此美國投資人在颱風季不會再遇到香港市場突然休市的情況。
固定的 UTC+8 與會變動的紐約時間
香港自 1979 年起不再實施夏令時間，全年維持 UTC+8。紐約則在 3 月第二個星期日由 EST（UTC−5）改為 EDT（UTC−4），並在 11 月第一個星期日改回，所以兩地時差在冬季是 13 小時，夏季是 12 小時。香港時間與北京、新加坡、台北和馬尼拉相同，一場會議要涵蓋多個亞洲辦公室時相當方便。
國泰航空直飛紐約約需 16 小時。早上從香港出發，會在同一天的中午前後抵達紐約，時鐘上幾乎把飛行時間都賺了回來。
位於這些時區的城市
HKT → EST速查表
一天中的每個整點，採用今天的時差（自動套用日光節約時間）。
| HKT | EST |
|---|---|
| 00:00 | 12:00−1 |
| 01:00 | 13:00−1 |
| 02:00 | 14:00−1 |
| 03:00 | 15:00−1 |
| 04:00 | 16:00−1 |
| 05:00 | 17:00−1 |
| 06:00 | 18:00−1 |
| 07:00 | 19:00−1 |
| 08:00 | 20:00−1 |
| 09:00 | 21:00−1 |
| 10:00 | 22:00−1 |
| 11:00 | 23:00−1 |
| HKT | EST |
|---|---|
| 12:00 | 00:00 |
| 13:00 | 01:00 |
| 14:00 | 02:00 |
| 15:00 | 03:00 |
| 16:00 | 04:00 |
| 17:00 | 05:00 |
| 18:00 | 06:00 |
| 19:00 | 07:00 |
| 20:00 | 08:00 |
| 21:00 | 09:00 |
| 22:00 | 10:00 |
| 23:00 | 11:00 |
- 目前時差
- EST 12 小時 慢於 HKT
- 共同上班時間
- 平日沒有重疊的上班時間，其中一方得提早到 9:00 之前或延後到 17:00 之後。
- 日光節約時間
- 只有EST會調整時鐘
從香港安排晚間收盤通話
除了經典的紐約傍晚通話之外，另一個可行的時段是美東的清晨：紐約早上 7:00 在香港冬季是晚上 8:00，夏季是晚上 7:00，很適合香港團隊交接當天工作。香港與太平洋時間頁面提供西岸的對照。
今年的時鐘調整
- —HKT：今年不調整時鐘
- 2026年3月8日EST：時鐘撥快，UTC−5 → UTC−4
- 2026年11月1日EST：時鐘撥慢，UTC−4 → UTC−5
這些時區的其他轉換
常見問題
- 香港有實施夏令時間嗎？
- 沒有。香港最後一次實施夏令時間是在 1979 年，此後全年都維持 UTC+8。
- 恆生指數開盤是紐約幾點？
- 香港上午 9:30 開盤，相當於紐約前一晚的時間：冬季是 8:30 PM，夏季是 9:30 PM。
- 颱風天香港股市會停止交易嗎？
- 不會了。自 2024 年 9 月起，香港交易所在八號颱風信號和黑色暴雨警告下仍會繼續交易。
- 香港飛紐約要多久？
- 直飛約 15 到 16 小時。從紐約返回的航程稍長，如果深夜出發，依當地時間會在兩個曆日後抵達香港。