EST（米国東部時間）からCET（中央ヨーロッパ時間）への時差
通常の週であれば、中央ヨーロッパはニューヨークより6時間進んでいます。東海岸の午前9時は、パリ、ベルリン、マドリード、ローマでは午後3時です。どちらか一方だけが時計を切り替え、もう一方がまだ切り替えていない期間は、時差が5時間になります。
アメリカの午後に観るヨーロッパサッカー
UEFAチャンピオンズリーグの夜の試合は中央ヨーロッパ時間の21:00開始で、米国東部時間では15:00です。早い時間帯の18:45キックオフの試合は12:45に始まります。そのため、東海岸のファンの多くは昼休みに職場やバーで観戦します。スペイン、ドイツ、イタリアの週末のリーグ戦は東海岸の朝に当たり、F1のヨーロッパ開催レースは現地時間の15:00に始まることが多く、東部時間では9:00になります。
2027年春は、米国が3月14日、ヨーロッパが3月28日に時計を切り替えます。この2週間は、ヨーロッパの試合のキックオフが東海岸では1時間遅くなり、21:00開始のチャンピオンズリーグの試合は東部時間の16:00に始まります。
ESTからCETへの時差換算表
今日のオフセットで1日24時間を一覧にしています(サマータイムは自動で反映されます)。
| EST | CET |
|---|---|
| 0:00 | 6:00 |
| 1:00 | 7:00 |
| 2:00 | 8:00 |
| 3:00 | 9:00 |
| 4:00 | 10:00 |
| 5:00 | 11:00 |
| 6:00 | 12:00 |
| 7:00 | 13:00 |
| 8:00 | 14:00 |
| 9:00 | 15:00 |
| 10:00 | 16:00 |
| 11:00 | 17:00 |
| EST | CET |
|---|---|
| 12:00 | 18:00 |
| 13:00 | 19:00 |
| 14:00 | 20:00 |
| 15:00 | 21:00 |
| 16:00 | 22:00 |
| 17:00 | 23:00 |
| 18:00 | 0:00+1 |
| 19:00 | 1:00+1 |
| 20:00 | 2:00+1 |
| 21:00 | 3:00+1 |
| 22:00 | 4:00+1 |
| 23:00 | 5:00+1 |
重なる勤務時間(双方の9:00–17:00)
EST 18時–20時
サマータイム
- Eastern TimeEST / EDT
冬はUTC−5、夏はUTC−4
US East Coast
- Central European TimeCET / CEST
冬はUTC+1、夏はUTC+2
France, Germany, Spain, Italy, Poland
夜行便でヨーロッパへ
東へ向かう便では6時間進みます。JFKまたはニューアークを18:00に出発すると、飛行時間は約7時間半で、翌朝7:30ごろにパリやフランクフルトに到着します。西へ向かう場合は時計の差がほとんど気になりません。ヨーロッパを正午に出発すれば、ニューヨークには午後の中ごろに着きます。
仕事では、ニューヨークからヨーロッパと連絡を取りやすい時間帯は東部時間の8:00～11:00で、中央ヨーロッパでは14:00～17:00にあたります。ニューヨークで正午を過ぎると、ヨーロッパのほとんどのオフィスは閉まっています。他のタイムゾーンを調べるには、タイムゾーン変換をご利用ください。
これらのタイムゾーンの他の変換
よくある質問
- チャンピオンズリーグの試合はニューヨーク時間で何時に始まりますか？
- 夜の試合の多くは東部時間の15:00に始まり、早い時間帯の試合は12:45に始まります。3月に米国だけが時計を切り替えている期間は、1時間足してください。
- 米国東部時間の午前9時はパリでは何時ですか？
- 通常の週はパリの15:00です。夏時間の切り替えが双方でずれている期間は14:00になります。
- ニューヨークからヨーロッパへの便が朝に到着するのはなぜですか？
- 夜の出発、7～8時間のフライト、6時間の時差を合わせると、ヨーロッパの1日の始まりごろに到着します。
- ニューヨークからヨーロッパのオフィスに連絡できるのは何時までですか？
- 東部時間の11:00ごろで、中央ヨーロッパでは17:00にあたります。
- マドリードとベルリンは同じ時間帯ですか？
- はい。マドリードはグリニッジより西にありますが、スペインは中央ヨーロッパ時間を使っています。