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ロンドンの現在時刻

ロンドンは冬はグリニッジ標準時(UTC+0)、3月下旬から10月下旬までは英国夏時間(UTC+1)を使います。ライブ時計で今日どちらが適用されているかを確認でき、日の出・日の入りの時刻や、よく電話をかける都市との時刻換算表もあわせて表示します。

Londonの現地時間
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タイムゾーン
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略称
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UTCとの時差
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サマータイム
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お使いの時計との比較
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IANAタイムゾーン:
Europe/London
国:
United Kingdom
座標:
51.51° N, 0.13° W
2026年の時計の切り替え:
2026年3月29日に進める · 2026年10月25日に戻す (UTC+0 / UTC+1)

GMT・BSTと時計の切り替え

イギリスでは、3月の最終日曜日の GMT 午前1時に時計を1時間進め、10月の最終日曜日の BST 午前2時に1時間戻します。2026年は3月29日と10月25日です。欧州連合(EU)のほかの国々も同じ日曜日の同じ時刻に切り替えるため、ロンドンはパリ、ベルリン、マドリードより1年を通して1時間遅れのままです。

アメリカは切り替え日が異なり、3月の第2日曜日と11月の第1日曜日です。そのため春と秋の数週間は、ロンドンとニューヨークの時差が5時間ではなく4時間になり、大西洋をまたぐ定例会議は片方の側で1時間ずれます。この期間の1時間ごとの対応表はGMTからESTへの変換ページで確認できます。

Londonに電話するのに適した時間

今日のオフセットで、Londonと相手の都市の両方で9:00–17:00に収まる時間帯です。

Londonの日照

2026年10月19日月曜日(現地時間)

日の出
7:31
日の入り
17:58
日照時間
10時間28分
南中時刻
12:45
日付日の出日の入り日照時間
10月19日(月)7:3117:5810時間28分
10月20日(火)7:3217:5610時間24分−4′
10月21日(水)7:3417:5410時間20分−4′
10月22日(木)7:3617:5210時間16分−4′
10月23日(金)7:3817:5010時間13分−3′
10月24日(土)7:3917:4810時間9分−4′
10月25日(日)6:4116:4610時間5分−4′

都市の座標からNOAAの太陽方程式で計算した概算時刻です(通常は2分以内の誤差)。丘や高い建物、大気差などにより、実際の見え方は前後することがあります。

世界の時刻がグリニッジを基準にする理由

ロンドン南東部グリニッジにある王立天文台が、経度0°を定めています。1884年の国際子午線会議がここを選んだのは、当時すでに世界の海図の多くがグリニッジを基準にしていたことが大きな理由です。GMT は標準時の基準となり、1960年代に科学分野で GMT に代わった UTC も、GMT との差が1秒以内に保たれています。日常的には両者を同じものとして扱えるため、ロンドンの冬時間は単に UTC と書かれることも多くあります。

ロンドンは緯度が高いため、昼の長さの変化が大きく、6月の夏至には約16時間38分で日没は午後9時20分を過ぎ、12月下旬には約7時間50分で日没は午後4時前になります。上の日の出表は、こうした変化を日ごとに反映しています。

ロンドンの時間帯に合わせて仕事をするには

オフィスの勤務時間は一般に9:00〜17:30、ロンドン証券取引所の取引時間は8:00〜16:30です。ロンドンの午前はドバイ、ムンバイ、シンガポールの午後と重なり、ロンドンの午後はアメリカ東海岸の午前と重なるため、世界各地を結ぶ会議の中継点のような都市です。ほかの2つのタイムゾーンを特定の時刻で比べるには、タイムゾーン変換をご利用ください。

近くの都市と現在時刻

近くの都市距離時差
Paris France340 km+1 h
Amsterdam Netherlands360 km+1 h
Dublin Ireland460 km同じ時刻
Zurich Switzerland780 km+1 h
Berlin Germany930 km+1 h
Madrid Spain1,260 km+1 h

すべての都市の現在時刻

よくある質問

ロンドンは今GMTとBSTのどちらですか?
このページ上部の時計カードに表示されています。3月の最終日曜日から10月の最終日曜日までは BST(UTC+1)、それ以外の期間は GMT(UTC+0)です。
ロンドンの夏時間はいつ終わりますか?
10月の最終日曜日の BST 午前2時に、時計が GMT 午前1時に戻ります。2026年は10月25日、2027年は10月31日です。
ロンドン時間はUTCと同じですか?
冬の間だけです。GMT の期間はオフセットが0なので、ロンドンは UTC と一致します。英国夏時間の期間は、ロンドンは UTC より1時間進みます。
ロンドンとニューヨークの時差は何時間ですか?
通常は5時間です。3月の約3週間と、10月下旬から11月初めにかけての約1週間は、イギリスとアメリカで時計を切り替える日曜日が異なるため、時差が4時間になります。
イギリス全土でロンドンと同じ時刻を使っていますか?
はい。イングランド、スコットランド、ウェールズ、北アイルランドは同じタイムゾーンで、時計も同時に切り替えます。アイルランド、ポルトガル、アイスランドも冬は UTC+0 ですが、アイスランドは1年を通して UTC+0 のままです。