PST 轉 CET 時間
一般週次中，中歐比美國西岸快九小時：西雅圖或洛杉磯早上 6:00，就是巴黎、柏林或斯德哥爾摩下午 3:00。春秋兩季有短短幾週只有一方調整了時鐘，這段期間時差為八小時。
PST
Pacific Time
--:--
現在 ·
CET
Central European Time
--:--
現在 ·
Central European Time · UTC+0
—
西岸的早晨，正是歐洲的上班時間
如果你位於太平洋時間，又需要與歐洲合作，最適合開會的時段是早餐之前。太平洋時間上午 8:00，歐洲同事剛好在下午 5:00 下班，所以會議通常會安排在西岸的早上 7:00 或 7:30 開始。如果這個時間不可行，另一個辦法是採用非同步作業：在太平洋時區一天結束時寫好內容，隔天早上再查看歐洲方面的回覆。
以中歐時間訂出的截止時間，在西岸會提前一晚到。中歐時間午夜 12:00 是太平洋時間前一天下午 3:00，所以歐洲客戶說的「週五前」，對加州來說其實是週四下午。
午餐時間看歐洲賽事
中歐時間晚上 9:00 的歐冠聯賽夜間場次，在太平洋時間中午開賽；較早的 6:45 PM 開賽場次則是上午 9:45。西班牙、義大利和德國的週末賽事，落在太平洋時間凌晨 4:00 到下午 1:00 之間。一級方程式賽車的歐洲站大多在當地時間下午 3:00 起跑，也就是加州早上 6:00。
請留意三月美國與歐盟調整時鐘之間的那幾週：這段期間，所有賽事在西岸都會晚一小時開始。若想從歐洲角度查看同一組時區，請見 CET 轉 PST。
位於這些時區的城市
PST → CET速查表
一天中的每個整點，採用今天的時差（自動套用日光節約時間）。
| PST | CET |
|---|---|
| 00:00 | 09:00 |
| 01:00 | 10:00 |
| 02:00 | 11:00 |
| 03:00 | 12:00 |
| 04:00 | 13:00 |
| 05:00 | 14:00 |
| 06:00 | 15:00 |
| 07:00 | 16:00 |
| 08:00 | 17:00 |
| 09:00 | 18:00 |
| 10:00 | 19:00 |
| 11:00 | 20:00 |
| PST | CET |
|---|---|
| 12:00 | 21:00 |
| 13:00 | 22:00 |
| 14:00 | 23:00 |
| 15:00 | 00:00+1 |
| 16:00 | 01:00+1 |
| 17:00 | 02:00+1 |
| 18:00 | 03:00+1 |
| 19:00 | 04:00+1 |
| 20:00 | 05:00+1 |
| 21:00 | 06:00+1 |
| 22:00 | 07:00+1 |
| 23:00 | 08:00+1 |
- 目前時差
- CET 9 小時 快於 PST
- 共同上班時間
- 平日沒有重疊的上班時間，其中一方得提早到 9:00 之前或延後到 17:00 之後。
- 日光節約時間
- 兩個時區都會調整時鐘
今年的時鐘調整
- 2026年3月8日PST：時鐘撥快，UTC−8 → UTC−7
- 2026年11月1日PST：時鐘撥慢，UTC−7 → UTC−8
- 2026年3月29日CET：時鐘撥快，UTC+1 → UTC+2
- 2026年10月25日CET：時鐘撥慢，UTC+2 → UTC+1
這些時區的其他轉換
常見問題
- 太平洋時間早上 6 點是巴黎幾點？
- 一般週次是巴黎下午 3:00；在美國已實施日光節約時間、歐洲尚未實施的那幾週，則是下午 2:00。
- 歐冠晚場比賽在加州是幾點開始？
- 太平洋時間中午 12:00；在歐洲調整時鐘之前的三月那幾週，則是下午 1:00。
- CET 午夜截止時間換算成太平洋時間是幾點？
- 減去九小時：中歐時間午夜 12:00 是前一天太平洋時間下午 3:00；在時差八小時的那幾週則是下午 4:00。
- 洛杉磯和柏林之間最適合開會的時間是什麼時候？
- 太平洋時間上午 7:00 到 9:00，也就是柏林的下午 4:00 到 6:00。
- 斯德哥爾摩使用中歐時間嗎？
- 是的。瑞典、挪威和丹麥使用中歐時間，所以一般週次比西岸快九小時。