IST 轉 CST
美國中部時間冬季比印度慢 11½ 小時，夏季慢 10½ 小時：海德拉巴晚上 7:30，在 11 月至 3 月是達拉斯或芝加哥早上 8:00，在 3 月至 11 月則是早上 9:00。印度全年不調整時鐘，只有德州和伊利諾州會變動。
IST
India Standard Time
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CST
Central Time
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Central Time · UTC+0
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印度與德州－伊利諾州走廊
達拉斯–沃思堡都會區的歐文（Irving）、普萊諾（Plano）和弗里斯科（Frisco），休士頓的糖地（Sugar Land），以及芝加哥郊區，都是印度裔美國專業人士的聚居重鎮，這些城市中有許多銀行、保險公司和能源公司與印度的交付團隊合作。這裡的 CST 指的是美國中部時間，而不是比印度快兩個半小時的中國標準時間。
實際可行的重疊時段是印度的晚上與美國中部的早上。冬季時，印度標準時間晚上 7:30–9:30 相當於中部時間上午 8:00–10:00；夏季時，同樣的中部時間會落在印度標準時間晚上 6:30–8:30，對印度這邊稍微友善一些。以印度時鐘安排會議的團隊，在美國每次調整時鐘後，中部時間的會議都會移動一小時。
雙方都方便的會議時間
沒有共同的上班時間。較不勉強的選擇：
- 08:00 IST21:30 CST對IST來說太早
- 18:00 IST07:30 CST對IST來說太晚
下班前的工作交接
印度團隊在印度標準時間下午 6:30 下班時，達拉斯冬季是上午 7:00，夏季是上午 8:00，因此印度工作日結束時寫好的交接說明，剛好在中部時區團隊上線時就能看到。德州這邊午餐後（約中部時間下午 1:00）發出的問題，會在印度時間晚上 12:30 或 11:30 送達，並在隔天早上獲得回覆，德州在自己的一天開始前就能拿到答案。
若想從美國這一側計算同樣的時差，並查看通話與出差的範例，請參閱 CST 轉 IST。
IST幾點時，CST是幾點？
一天中的每個整點，採用今天的時差（自動套用日光節約時間）。
深夜（0–5）
- 00:00
- 13:30−1
- 01:00
- 14:30−1
- 02:00
- 15:30−1
- 03:00
- 16:30−1
- 04:00
- 17:30−1
- 05:00
- 18:30−1
上午（6–11）
- 06:00
- 19:30−1
- 07:00
- 20:30−1
- 08:00
- 21:30−1
- 09:00
- 22:30−1
- 10:00
- 23:30−1
- 11:00
- 00:30
下午（12–17）
- 12:00
- 01:30
- 13:00
- 02:30
- 14:00
- 03:30
- 15:00
- 04:30
- 16:00
- 05:30
- 17:00
- 06:30
晚上（18–23）
- 18:00
- 07:30
- 19:00
- 08:30
- 20:00
- 09:30
- 21:00
- 10:30
- 22:00
- 11:30
- 23:00
- 12:30
日光節約時間
- India Standard TimeIST
無日光節約時間；全年相同 UTC+5:30
India
- Central TimeCST / CDT
冬季為 UTC−6，夏季為 UTC−5
US Central states
這些時區的其他轉換
常見問題
- 印度時間晚上 7:30 是達拉斯幾點？
- 同一天的冬季是中部時間上午 8:00，夏季是中部時間上午 9:00。
- 這裡的 CST 是指中國標準時間嗎？
- 不是。本頁的 CST 指美國中部時間（冬季為 UTC−6，夏季為 UTC−5）。中國標準時間是 UTC+8，比印度快 2½ 小時。
- 夏季休士頓比印度慢幾個小時？
- 10½ 小時。休士頓在 3 月第二個星期日到 11 月第一個星期日使用中部夏令時間。
- 印度團隊應該在什麼時候把當日進度傳給芝加哥？
- 全年而言，印度標準時間約晚上 7:00 之前的任何時間，都會落在芝加哥工作日開始之前。
- 德州只使用一個時區嗎？
- 幾乎是。德州大部分地區使用中部時間；最西邊的艾爾帕索和哈德斯佩斯郡使用山區時間，比印度慢 12½ 或 11½ 小時。