Đổi giờ GMT sang EST
Gần như quanh năm, New York chậm hơn London năm giờ: 3:00 chiều ở London là 10:00 sáng ở New York. Khoảng chênh lệch rút xuống còn bốn giờ trong khoảng ba tuần của tháng 3 và một tuần quanh cuối tháng 10, vì Mỹ và Anh đổi giờ vào những ngày Chủ nhật khác nhau.
Chuyển đổi theo chiều ngược lại: EST → GMT
Những tuần London và New York chỉ chênh nhau bốn giờ
Hoa Kỳ bắt đầu giờ mùa hè vào Chủ nhật thứ hai của tháng 3; Vương quốc Anh chuyển sang Giờ mùa hè Anh (BST) vào Chủ nhật cuối cùng của tháng 3. Trong khoảng giữa, New York đã dùng EDT (UTC−4) trong khi London vẫn dùng GMT (UTC+0), nên chênh lệch là bốn giờ. Vào mùa thu thì thứ tự đảo ngược: Anh quay về GMT vào Chủ nhật cuối cùng của tháng 10 còn Hoa Kỳ lùi giờ một tuần sau đó, vào Chủ nhật đầu tiên của tháng 11. Năm 2026, khoảng chênh ngắn này kéo dài từ ngày 25 tháng 10 đến ngày 1 tháng 11.
Các cuộc họp xuyên Đại Tây Dương lặp lại được tạo trong ứng dụng lịch sẽ tự dịch giờ đối với người không phải là người đặt lịch, nên cuộc gọi định kỳ lúc 2:00 PM giờ London sẽ chuyển thành 9:00 AM hoặc 10:00 AM giờ New York tùy tuần. Hãy kiểm tra bằng công cụ chuyển đổi cho mọi ngày nằm trong các khoảng thời gian đó.
Nên gọi điện từ Anh sang New York vào lúc nào
Nói chính xác, London chỉ dùng GMT vào mùa đông; từ cuối tháng 3 đến cuối tháng 10 nơi này dùng BST (UTC+1). Mọi người vẫn nói "GMT" quanh năm, và trang này theo đồng hồ London ở mọi mùa. New York bắt đầu giờ làm việc vào khoảng 2:00 PM giờ London, vì vậy các nhóm ở Anh thường dành khung 2:00–5:00 PM cho các cuộc gọi với phía Mỹ. Những giờ sôi động nhất của giao dịch ngoại tệ là khoảng giao nhau giữa London và New York, xấp xỉ 1:00–5:00 PM giờ London.
Chuyến bay từ Heathrow đến JFK mất khoảng tám giờ, nên chuyến khởi hành lúc 11:00 AM sẽ hạ cánh vào khoảng 2:00 PM giờ địa phương ở New York, ngay trong chiều cùng ngày. Để xem từ phía New York, hãy mở EST sang GMT.
Các thành phố thuộc những múi giờ này
Tra cứu nhanh GMT → EST
Từng giờ trong ngày, theo độ lệch múi giờ hôm nay (giờ mùa hè được áp dụng tự động).
| GMT | EST |
|---|---|
| 0:00 | 19:00−1 |
| 1:00 | 20:00−1 |
| 2:00 | 21:00−1 |
| 3:00 | 22:00−1 |
| 4:00 | 23:00−1 |
| 5:00 | 0:00 |
| 6:00 | 1:00 |
| 7:00 | 2:00 |
| 8:00 | 3:00 |
| 9:00 | 4:00 |
| 10:00 | 5:00 |
| 11:00 | 6:00 |
| GMT | EST |
|---|---|
| 12:00 | 7:00 |
| 13:00 | 8:00 |
| 14:00 | 9:00 |
| 15:00 | 10:00 |
| 16:00 | 11:00 |
| 17:00 | 12:00 |
| 18:00 | 13:00 |
| 19:00 | 14:00 |
| 20:00 | 15:00 |
| 21:00 | 16:00 |
| 22:00 | 17:00 |
| 23:00 | 18:00 |
- Chênh lệch hiện tại
- EST 5 giờ chậm hơn GMT
- Giờ hành chính chung
- 23 giờ–02 giờ GMT
- Giờ mùa hè
- Cả hai múi giờ đều chỉnh đồng hồ
Các lần chỉnh đồng hồ trong năm nay
- 29 thg 3, 2026GMT: đồng hồ chỉnh nhanh lên, UTC+0 → UTC+1
- 25 thg 10, 2026GMT: đồng hồ chỉnh lùi lại, UTC+1 → UTC+0
- 8 thg 3, 2026EST: đồng hồ chỉnh nhanh lên, UTC−5 → UTC−4
- 1 thg 11, 2026EST: đồng hồ chỉnh lùi lại, UTC−4 → UTC−5
Các chuyển đổi khác với những múi giờ này
Câu hỏi thường gặp
- 3 giờ chiều giờ London là mấy giờ ở New York?
- Thông thường là 10:00 AM ở New York. Trong những khoảng ngắn vào tháng 3 và cuối tháng 10 khi chỉ một nước đã đổi giờ, thì là 11:00 AM.
- Vào mùa hè, London có dùng giờ GMT không?
- Không. Từ Chủ nhật cuối cùng của tháng 3 đến Chủ nhật cuối cùng của tháng 10, London dùng Giờ mùa hè Anh, UTC+1. GMT (UTC+0) áp dụng vào mùa đông.
- Vì sao cuộc họp xuyên Đại Tây Dương của tôi bị lệch một giờ vào tháng 3?
- Hoa Kỳ chuyển sang giờ mùa hè sớm hơn Anh khoảng ba tuần, nên trong những tuần đó chênh lệch là bốn giờ thay vì năm giờ.
- Muộn nhất là mấy giờ theo giờ Anh để còn liên hệ được văn phòng ở New York trước khi đóng cửa?
- Khoảng 10:00 PM giờ London tương ứng 5:00 PM ở New York. Hầu hết các nhóm ở Anh dừng làm việc từ lâu trước đó và nhắm đến khung 2:00–5:00 PM giờ London.
- Phố Wall mở cửa lúc mấy giờ theo giờ Anh?
- Lúc 2:30 PM giờ London vào hầu hết các ngày, vì Sàn giao dịch chứng khoán New York mở cửa lúc 9:30 AM giờ miền Đông.