MOVをMP4に変換

MOVは、1991年に登場したAppleのQuickTimeコンテナです。コンテナ自体が問題になることはほとんどありません。MP4はQuickTimeのファイル構造をもとに標準化されており、多くのプレーヤーが両方を開けます。再生できない原因は、中のコーデックです。2017年のiOS 11以降、iPhone 7以降の機種は、カメラのフォーマットが「高効率」だとHEVC（H.265）で録画します。これが初期設定です。

HEVCは、同じ映像をH.264の約半分の容量に収められます。スマートフォンの保存容量には便利ですが、送った相手には不便です。Windows 10と11では、Microsoft StoreでHEVCビデオ拡張機能を購入しないと再生できません。古いスマートテレビやカーナビ画面にはデコーダー自体がなく、ブラウザの対応もグラフィックスのハードウェアしだいです。H.264でMP4に再エンコードするのが、確実な解決方法です。

他の人に渡す動画をよく撮る場合は、設定 > カメラ > フォーマットを「互換性優先」に切り替えると、H.264で直接録画できます。すでに撮影した動画は、このコンバーターであとから同じ変換ができます。

初期設定はほとんどの動画に適しています。H.264映像は画質（CRF）23、AAC音声は192 kbps、解像度とフレームレートは元のままです。変更が必要になるのは次の3つの場合です。メールの添付など、容量の上限に収める必要があるときは、ファイルサイズを制限をオンにして最大サイズを入力してください。収まるまでビットレートが下げられます。主な上限については、Discordとメール向けの動画圧縮方法のガイドで解説しています。

4K動画をスマートフォンやノートPCできれいに見られれば十分なときは、解像度を1080pにしてください。それだけで、ファイルサイズは通常3分の1から4分の1になります。受け取る全員が新しい端末を使っていて、HEVCの小さい容量を活かしたい場合は、映像コーデックでH.265を選びます。出力はMP4のままなので、アップロードフォームにも対応しやすくなります。ドローンやAndroidで録画したものなど、ほかのHEVC動画にはHEVCをMP4に変換をご利用ください。