MOV 轉 MP3 轉換器
只留聲音、不要畫面：這個工具會讀取 QuickTime .mov 檔的音軌，存成 MP3，車用音響、Podcast App 或音樂庫都能播放。iPhone 拍的影片、Mac 螢幕錄影或無反光鏡相機的影片，操作方式都一樣。
影片轉音訊
或將MP4, MOV, MKV … 檔案拖曳到這裡 ·
每個檔案最大 95 MB· 最多 20 個檔案· 30 分鐘後刪除
檔案會在我們的伺服器上處理，並於 30 分鐘後刪除。
除非裝置或應用程式有要求，否則請保持與來源相同。44.1 kHz 是 CD 標準，16 kHz 足以用於語音辨識。
單聲道可讓無損檔案的大小減半，用於語音也沒問題。
16-bit 為 CD 音質。只有在要編輯或後製音訊時才選擇 24-bit。
含有多種語言或評論音軌的影片會有不只一條音軌。1 是主要音軌。
選填。可輸入秒數（例如 75）或分:秒（1:15）。留空則從頭開始。
選填。格式與開始時間相同。留空則保留到結尾。
使用方式
- 1
加入 MOV 檔案
最多可拖放 20 部影片，每部不超過 95 MB，也可以從「檔案」或「照片」中選取。多個片段會一次轉換完成。
- 2
選擇位元率與範圍
預設為 192 kbps 的 MP3。在進階設定中，可以設定開始時間與結束時間只保留其中一段，也可以選擇其他音軌、改為單聲道，或開啟音量標準化。
- 3
轉換並儲存
按下擷取為 MP3 →，再下載各個檔案；批次轉換則可下載單一 ZIP。上傳的檔案與轉換結果會在 30 分鐘後刪除。
MOV 轉 MP3 實際上做了什麼？
它會把音訊串流從 QuickTime 容器中複製出來，再重新編碼為 MP3。影像畫面會被捨棄，所以 300 MB 的影片通常只會變成幾 MB 的音訊。
MOV 轉 MP3：聲音會經過哪些處理
.mov 檔案是 Apple 在 1991 年隨 QuickTime 推出的容器格式。其中包含各自獨立的串流：影像（iPhone 使用 H.264 或 HEVC，許多相機使用 ProRes）以及一條或多條音軌。手機上的聲音幾乎都是 AAC 這種失真壓縮編碼，以 44.1 或 48 kHz 錄製。專業相機和錄音設備則較常儲存未壓縮的線性 PCM。
轉換器會解碼該音軌，再用 MP3 編碼器以您選擇的位元率重新編碼。由於 AAC 轉 MP3 是失真轉失真的過程，細節會再損失一小部分；在 192 kbps 時，語音和大多數音樂都聽不出差異。如果來源是您很在意的演唱會錄音，請把位元率調高到 256 或 320 kbps；若是人聲內容，可降到 128 kbps。
MP3 和 MOV 相比檔案大小差多少？
- 192 kbps 的 MP3 每分鐘大小
- ≈ 1.4 MB
- 128 kbps 每分鐘大小
- ≈ 0.96 MB
- 320 kbps 每分鐘大小
- ≈ 2.4 MB
- 每次上傳的 MOV 大小上限
- 95 MB
MOV
QuickTime 影片
MOV 是 Apple 於 1991 年建立的 QuickTime 容器格式。iPhone 錄製的是 MOV 檔，專業剪輯工具也用它承載 Apple ProRes 等高品質編解碼器，包括支援透明度的版本。它可包含多個視訊、音訊、時間碼和字幕軌。剪輯軟體產生的 MOV 檔可能非常大，部分 Windows 應用程式、Android 手機和網站播放效果不佳，甚至無法播放。
- 壓縮方式
- 有損或無損
- 透明度
- 支援
- 動畫
- –
- 推出年份
- 1991 · Apple
MP3
MP3 音訊
MP3（MPEG-1 Audio Layer III）是失真音訊格式，主要由 Fraunhofer 研究所開發，並於 1993 年由 MPEG 標準化。它移除耳朵不易察覺的聲音，以 128–320 kbps 將音樂縮小到約 CD 的十分之一。所有專利均已到期，每支手機、車用音響、瀏覽器和媒體播放器都支援。低位元率時音質損失可明顯聽出，重複編碼還會累積。
- 壓縮方式
- 有損
- 透明度
- –
- 動畫
- –
- 推出年份
- 1993 · Fraunhofer IIS / MPEG
大家會從 MOV 中取出 MP3，是因為只想要錄影中的聲音，例如演講、排練，或用 iPhone 拍下的語音備忘，而且檔案只有原來的一小部分大小，在任何裝置上都能播放。
上傳 .mov 轉 MP3 之前
- 確認影片確實有聲音：沒有開啟麥克風所錄製的無聲螢幕錄影，完全沒有音軌。
- 超過 95 MB？請先用影片剪輯修剪影片，或以較低解析度傳給自己；這兩種做法都不會影響音訊。
- 用 iPhone 錄製，並以 AirDrop 傳到 Mac？AirDrop 傳送的是原始檔案；透過部分通訊軟體分享則會重新壓縮聲音。
- 需要的是文字而不是聲音？16 kHz 單聲道的 MP3 對大多數逐字稿工具已經足夠。
選 MP3 還是其他音訊格式？
MP3 是沒有相容性疑慮的格式：Windows、Android、老舊的 iPod、車用主機和所有 Podcast 平台都支援，而且最後的 MP3 專利已在 2017 年到期，因此每個作業系統都能自由編碼。當檔案要交給別人，或要放進您無法掌控的裝置時，請選擇它。
如果音訊只在 Apple 生態系內使用，可選 M4A，它保留原本的 AAC 特性，相同品質下檔案也稍小。如果聲音之後要剪輯、混音或封存，請選 WAV 或 FLAC。若來源是更常見的 MP4，步驟相同，請見 MP4 轉 MP3；我們的MP4 轉 MP3 教學也對位元率有更深入的說明。
MOV 轉 MP3 常見問題
在 Mac 上不裝其他軟體，要怎麼把 .mov 檔轉成 MP3？
QuickTime Player 只能做到一半：檔案 > 輸出為 > 僅音訊會儲存成 M4A 檔案，而不是 MP3。如果某個 App 或裝置指定要 MP3，請在這裡上傳 MOV，或用 M4A 轉 MP3 轉換該 M4A。
講課或訪談錄音該選哪種位元率？
語音在 96 或 128 kbps 就很清楚，單聲道更是如此；一小時的演講以 128 kbps 約為 58 MB。如果錄音內容是音樂，請使用 192 kbps 或更高，因為位元率偏低時，鈸聲和殘響最先變得模糊。
我的 MOV 有兩條音軌，會轉出哪一條？
預設為音軌 1，也就是主音軌，除非您在進階設定中變更音軌。訪談錄音機和部分相機會為領夾式麥克風或備用聲道另外寫入第二條音軌；將數字設為 2 即可改為擷取該音軌。
可以只擷取長影片中間的那首歌嗎？
可以。在開始時間與結束時間中輸入時間，格式可以是秒數（95）或分:秒（1:35）。只有該段會被編碼，所以 MP3 不用再開音訊編輯軟體就能直接使用。
影片畫質會影響 MP3 嗎？
不會。畫面會被忽略，因此 4K HEVC 影片和擁有相同聲音的 720p 影片，轉出來的 MP3 是一樣的。
MOV 是專業攝影機拍的，還適合轉成 MP3 嗎？
錄製 ProRes 的相機通常會儲存未壓縮的 PCM 音訊。如果打算剪輯或後製這段聲音，請選擇 WAV 作為輸出格式以保持無損，做法如同 MOV 轉 WAV。等音訊定稿、只需要播放或分享時，選 MP3 就對了。
