MP4 轉 FLAC 轉換器

將 MP4 的聲音存成 FLAC 檔案。這是無損副本，保留解碼後音訊的每一個取樣，檔案大小約為 WAV 的一半。可選擇 16 或 24 位元，保留原始取樣率，一次最多擷取 20 部影片。

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每個檔案最大 95 MB· 最多 20 個檔案· 30 分鐘後刪除

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使用方式

1
加入 MP4 檔案
最多可上傳 20 個 MP4 影片，每個不超過 95 MB。MOV、MKV、WebM 等其他影片格式也可以使用。
2
確認位元深度
轉換為選擇 FLAC，位元深度設為 16 位元。只有在相機錄製的是 24 位元聲音時，才需要到進階設定改選 24 位元。
3
擷取為 FLAC
按下擷取為 FLAC →，然後下載 .flac 檔案，檔名會與影片相同。

FLAC 只能阻止品質繼續損失，無法挽回已損失的部分。如果 MP4 內是 AAC 音訊，FLAC 就是該 AAC 聲音的精確副本，只是檔案大上數倍。

MP4 轉 FLAC 時「無損」代表什麼

FLAC（Free Lossless Audio Codec，自由無損音訊編碼）由 Josh Coalson 於 2001 年發表，2003 年加入 Xiph.Org 基金會，並在 2024 年成為 IETF 標準 RFC 9639。它的作用就像聲音的 ZIP 檔：把音訊取樣壓縮得更小，解開後數值完全相同，沒有任何近似處理，這也是它與 MP3、AAC、Opus 的差別。

問題在於取樣的來源。手機、螢幕錄影軟體或網站的 MP4，幾乎都是 AAC，這是一種有損編碼，影片編碼時已捨棄部分細節。擷取成 FLAC 會先解碼 AAC，再以無損方式儲存。聲音和播放 MP4 時聽到的完全一樣，並不會更好。若有人說轉成 FLAC 能提升音質，其實只是檔案變大，並非變得更乾淨。

那為什麼還要這麼做？因為每次有損重新編碼都會再增加一點損傷。如果之後要編輯、混音、標準化或再次轉檔，從 FLAC 開始，整個流程就只有原本那一次有損處理。對於以 PCM 錄製的相機音訊也很合適，FLAC 能完整保留品質，大小約為 WAV 的一半。

MP4 轉出的 FLAC 檔案有多大

一般 MP4 內的 AAC 音軌

≈ 1.4 MB/分鐘

以 192 kbps 立體聲計算，這是手機與網路影片常見的設定。

大 4–5 倍，聲音相同

相同聲音的 16 位元 FLAC

≈ 5–7 MB/分鐘

以音樂為例；語音和靜音部分會壓縮得更小。

MP4

MPEG-4 視訊

MP4（MPEG-4 Part 14）是由 ISO/MPEG 標準化、以 Apple QuickTime 格式為基礎的多媒體容器。它通常包含 H.264 或 HEVC 視訊搭配 AAC 音訊，也能附帶字幕、章節和中繼資料。它是全球相容性最高的視訊格式，可在手機、瀏覽器、電視、遊戲主機和社群平台上播放。其中的視訊幾乎都是失真的，因此重複編碼會逐漸降低畫質。

壓縮方式: 有損
透明度: –
動畫: –
推出年份: 2001 · Moving Picture Experts Group (MPEG)

MP4 轉檔工具

FLAC

Free Lossless Audio Codec

FLAC 是 Josh Coalson 於 2001 年發表的開放原始碼無損音訊編碼，現由 Xiph.Org 基金會維護。它能把音訊縮小到原始大小的約 50–70%，且不損失任何品質，因此 FLAC 檔案可解碼還原成與來源完全相同的複本。它支援高解析度和豐富的中繼資料，常用於 CD 轉檔和高解析音樂下載。檔案比 MP3 大得多，部分 Apple 應用程式和舊裝置的支援也有限。

壓縮方式: 無損
透明度: –
動畫: –
推出年份: 2001 · Xiph.Org Foundation (Josh Coalson)

FLAC 轉檔工具

人們把 MP4 擷取成 FLAC，是為了封存演唱會、演奏會或相機錄音，又不想多一次有損處理，讓之後的編輯與轉檔都從影片聲音的精確副本開始。

WAV，16 位元，44.1 kHz 立體聲10.6 MB/分鐘
FLAC，相同音訊≈ 5–7 MB/分鐘
MP3，320 kbps2.4 MB/分鐘
AAC，192 kbps1.44 MB/分鐘

FLAC 設定與可播放的裝置

取樣率請維持與來源相同。影片聲音幾乎都是 48 kHz，除非裝置有要求，否則重新取樣為 44.1 kHz 只會改動每個取樣，沒有好處。位元深度設為 16 位元，與手機和多數相機的錄音一致。聲道設為與來源相同，可保留環繞音軌；FLAC 最多支援八個聲道。

Windows 從 Windows 10 起原生支援播放 FLAC，Android 從 3.1 版起支援，iPhone 的「檔案」App 則從 iOS 11 起支援。VLC、foobar2000、Plex 和多數網路音樂播放器也能讀取，包括標籤。如果之後需要較小的檔案給手機或車用音響，可用 FLAC 轉 MP3 從無損母檔產生單次有損副本，這正是 FLAC 擅長的工作流程。

MP4 轉 FLAC 常見問題

MP4 轉 FLAC 後，音訊就會變成無損嗎？

只能保證從這一步開始不再損失。如果 MP4 的聲音是 AAC（幾乎都是），影片儲存時 AAC 已經去掉的細節就回不來了，FLAC 也無法還原。FLAC 保證的是不會再有新的損失：檔案內容就是解碼後的 AAC 聲音，逐位元完全一致。

什麼情況下 MP4 裡的聲音真的是無損的？

有些相機會在 MP4 內錄製未壓縮音訊，例如 Sony 的 XAVC S 格式就是儲存雙聲道 LPCM。MP4 也可以內含 Apple Lossless（ALAC）。這類來源轉成 FLAC，就是麥克風所錄內容的真正無損副本。手機影片、螢幕錄影和下載的影片則是使用 AAC。

FLAC 檔案能在 iPhone 或 Apple Music 上播放嗎？

iPhone 的「檔案」App 從 iOS 11 起就能播放 FLAC，新款 Mac 的 QuickTime Player 也能播放，但 Apple Music App 無法匯入 FLAC。若要放進 Apple 音樂資料庫，請改為擷取成 M4A，或把 FLAC 轉成 ALAC。

影片的聲音值得轉成 24 位元 FLAC 嗎？

通常不需要。多數手機和一般相機錄的是 16 位元音訊，AAC 解碼後也是 16 位元。24 位元會讓檔案再大約多出一半，卻聽不出差別；只有錄音機或設定為 24 位元 PCM 的相機所拍的影片才值得使用。

FLAC 和 WAV 都是無損格式，為什麼要選 FLAC？

FLAC 檔案大約只有一半大小，支援標題、演出者、專輯等完整標籤，還內建校驗碼，播放器可藉此發現檔案損毀。如果要用於音訊編輯軟體，或裝置不支援 FLAC，WAV 會比較保險；MP4 轉 WAV 可輸出該格式。

MP4 轉 FLAC 轉換器

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