PST转MST
在丹佛、盐湖城和博伊西，山地时间全年比太平洋时间快1小时：洛杉矶上午8:00即丹佛上午9:00。亚利桑那州是例外：冬季比加州快1小时，夏季与加州时间相同。
PST
Pacific Time
--:--
现在 ·
MST
Mountain Time
--:--
现在 ·
Mountain Time · UTC+0
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为什么凤凰城和洛杉矶有半年时间相同
亚利桑那州自1968年起就不再实行夏令时，因为对沙漠城市来说，7月最不需要的就是傍晚多出来的日照。该州全年使用 UTC−7。加利福尼亚州在3月从 UTC−8 切换到 UTC−7，洛杉矶的时间因此与凤凰城一致，直到11月的第一个星期日。沿10号州际公路往来于两地之间的司机，只有在冬季才会在州界处遇到时钟变化。
许多加州人会在这条界线两侧生活或工作：拉斯维加斯（太平洋时间）到凤凰城（山区时间，不实行夏令时）是常见的商务路线，凤凰城一带也吸引了团队在加州的远程工作者。夏季两座城市可以视为同一个时区；从11月到次年3月，则需要换算1小时的时差。
爱达荷州、俄勒冈州及山地西部其他地区
太平洋时间与山区时间的分界线穿过两个州。爱达荷州北部狭长地带（包括柯达伦和刘易斯顿）使用太平洋时间，而博伊西及南部地区使用山区时间。在俄勒冈州，靠近爱达荷州边界的马卢尔县大部分地区采用山区时间。科罗拉多、犹他、怀俄明、新墨西哥和蒙大拿则全部属于山区时间。
从洛杉矶飞往丹佛约需两个半小时，所以上午10:00起飞，落地时大约是山区时间下午1:30。如需换算全美各地的时间，可以用时区转换器对比任意两个美国时区。
这些时区内的城市
Pacific Time PST
Mountain Time MST
PST → MST 速查表
一天中的每个整点，按今天的偏移量计算（夏令时自动应用）。
| PST | MST |
|---|---|
| 0:00 | 1:00 |
| 1:00 | 2:00 |
| 2:00 | 3:00 |
| 3:00 | 4:00 |
| 4:00 | 5:00 |
| 5:00 | 6:00 |
| 6:00 | 7:00 |
| 7:00 | 8:00 |
| 8:00 | 9:00 |
| 9:00 | 10:00 |
| 10:00 | 11:00 |
| 11:00 | 12:00 |
| PST | MST |
|---|---|
| 12:00 | 13:00 |
| 13:00 | 14:00 |
| 14:00 | 15:00 |
| 15:00 | 16:00 |
| 16:00 | 17:00 |
| 17:00 | 18:00 |
| 18:00 | 19:00 |
| 19:00 | 20:00 |
| 20:00 | 21:00 |
| 21:00 | 22:00 |
| 22:00 | 23:00 |
| 23:00 | 0:00+1 |
- 当前时差
- MST 1 小时 早于 PST
- 共同办公时间
- 18时–1时 PST
- 夏令时
- 两个时区都会调整时钟
今年的时钟调整
- 2026年3月8日PST：时钟拨快，UTC−8 → UTC−7
- 2026年11月1日PST：时钟拨慢，UTC−7 → UTC−8
- 2026年3月8日MST：时钟拨快，UTC−7 → UTC−6
- 2026年11月1日MST：时钟拨慢，UTC−6 → UTC−7
这些时区的其他转换
常见问题
- 太平洋时间上午8点是山地时间几点？
- 太平洋时间上午8:00，在丹佛、盐湖城和博伊西是上午9:00。在凤凰城，冬季是上午9:00，夏季是上午8:00。
- 亚利桑那州从什么时候不再实行夏令时？
- 亚利桑那州在1967年试行过夏令时，从1968年起选择退出。目前只有该州东北部的纳瓦霍族保留地仍然实行夏令时。
- 爱达荷州北部用太平洋时间还是山地时间？
- 北部狭长地带（包括柯达伦）使用太平洋时间。爱达荷州其余地区（包括博伊西）使用山区时间。
- 俄勒冈州哪些地区使用山地时间？
- 东部与爱达荷州交界的马卢尔县大部分地区使用山区时间。俄勒冈州其余地区使用太平洋时间。
- 拉斯维加斯和凤凰城的时间相同吗？
- 夏季是的。3月到11月两地都是 UTC−7。冬季，凤凰城比拉斯维加斯快1小时。