香港时间（HKT）换算美东时间（EST）
香港冬季比纽约快13小时，3月中旬至11月初快12小时。1月香港上午8:00是纽约前一天晚上7:00，7月则是前一天晚上8:00。
HKT
Hong Kong Time
--:--
现在 ·
EST
Eastern Time
--:--
现在 ·
Eastern Time · UTC+0
—
恒生指数交易时段落在纽约的晚上
香港交易所的交易时间为上午9:30至中午12:00，以及下午1:00至4:00。换算成纽约时间，冬季是前一天晚上8:30至次日凌晨3:00，夏季是前一天晚上9:30至次日凌晨4:00。两地都设有交易台的银行，会在纽约的晚上把交易账簿交给东边，再在香港的晚上交回西边，因此两地之间的市场全天都有人盯盘。
过去，天气会让交易暂停。直到2024年，八号台风信号或黑色暴雨警告都会令香港市场全天停市。自2024年9月起，港交所在恶劣天气下照常交易，因此美国投资者在台风季不会再遇到香港市场突然休市的情况。
固定的UTC+8与会变动的纽约时间
香港自1979年起不再实行夏令时，一直使用UTC+8。纽约则在3月第二个星期日从EST（UTC−5）切换到EDT（UTC−4），并在11月第一个星期日切换回来，所以两地时差在寒冷月份是13小时，在温暖月份是12小时。香港时间与北京、新加坡、台北和马尼拉时间相同，一次电话会议要覆盖多个亚洲办公室时很方便。
国泰航空飞往纽约的直飞航班大约需要16小时。如果早上从香港出发，抵达纽约时大约是同一天的中午，按时钟算，飞行用掉的时间大部分又被补了回来。
这些时区内的城市
HKT → EST 速查表
一天中的每个整点，按今天的偏移量计算（夏令时自动应用）。
| HKT | EST |
|---|---|
| 0:00 | 12:00−1 |
| 1:00 | 13:00−1 |
| 2:00 | 14:00−1 |
| 3:00 | 15:00−1 |
| 4:00 | 16:00−1 |
| 5:00 | 17:00−1 |
| 6:00 | 18:00−1 |
| 7:00 | 19:00−1 |
| 8:00 | 20:00−1 |
| 9:00 | 21:00−1 |
| 10:00 | 22:00−1 |
| 11:00 | 23:00−1 |
| HKT | EST |
|---|---|
| 12:00 | 0:00 |
| 13:00 | 1:00 |
| 14:00 | 2:00 |
| 15:00 | 3:00 |
| 16:00 | 4:00 |
| 17:00 | 5:00 |
| 18:00 | 6:00 |
| 19:00 | 7:00 |
| 20:00 | 8:00 |
| 21:00 | 9:00 |
| 22:00 | 10:00 |
| 23:00 | 11:00 |
- 当前时差
- EST 12 小时 晚于 HKT
- 共同办公时间
- 工作日没有重叠的工作时间；其中一方需要在 9:00 之前或 17:00 之后工作。
- 夏令时
- 只有EST会调整时钟
从香港打一通晚间总结电话
除了常见的纽约晚间通话，另一个可行的时段是美国东海岸的清晨：纽约早上7:00，对应香港冬季的晚上8:00、夏季的晚上7:00，很适合香港团队交接当天的工作。想看美国西海岸的情况，请参阅香港时间转太平洋时间页面。
今年的时钟调整
- —HKT：今年不调整时钟
- 2026年3月8日EST：时钟拨快，UTC−5 → UTC−4
- 2026年11月1日EST：时钟拨慢，UTC−4 → UTC−5
这些时区的其他转换
常见问题
- 香港实行夏令时吗？
- 没有。香港最后一次实行夏令时是在1979年，此后全年都使用UTC+8。
- 恒生指数开盘是纽约时间几点？
- 香港上午9:30开市，对应纽约前一天晚上，冬季是8:30，夏季是9:30。
- 香港股市遇到台风会停止交易吗？
- 现在不会了。自2024年9月起，香港交易所在八号台风信号和黑色暴雨警告下也照常交易。
- 香港飞纽约要多长时间？
- 直飞大约15至16小时。从纽约返程会稍长一些；如果是深夜起飞，按当地时间要隔两个日历日才抵达香港。