EST转CST时间换算
无论冬季还是夏季，中部时间都比东部时间晚一小时：亚特兰大上午9:00即达拉斯上午8:00。在下方输入任意东部时间，换算器会给出该日期对应的中部时间。
EST
Eastern Time
--:--
现在 ·
CST
Central Time
--:--
现在 ·
Central Time · UTC+0
—
“8/7c”规则与中部时间节目表
美国电视节目是按东部时间安排的。像“8/7c”这样的标注，表示节目在东部时间晚上 8:00、中部时间晚上 7:00 同时播出，因为中部地区的观众通常直接收看东部的直播信号。这就是为什么芝加哥、达拉斯或堪萨斯城的黄金时段是晚上 7:00–10:00，而本地晚间新闻在中部时间 10:00 播出，而不是 11:00。
体育赛事也沿用同一信号。NFL 周日的早场比赛在东部时间下午 1:00 开球，也就是中部时间中午 12:00；东部时间晚上 8:20 的《周日橄榄球之夜》，在德克萨斯州是晚上 7:20 开始。中部地区的球迷拥有全美最友好的开球时间。
得克萨斯州、萨斯喀彻温省与中美洲
德克萨斯州大部分地区使用中部时间，包括休斯敦、达拉斯、奥斯汀和圣安东尼奥；最西端的埃尔帕索和哈德斯佩思县使用山地时间。因此，亚特兰大或夏洛特设定的东部时间下午 5:00 截止时间，在休斯敦是下午 4:00；东海岸办公室下午 6:00 下班时，达拉斯的同事还有一个小时的工作时间。
并非所有 UTC−6 地区都会调整时钟。萨斯喀彻温省全年使用中部标准时间，危地马拉、哥斯达黎加、洪都拉斯、萨尔瓦多和尼加拉瓜也是如此。夏季这些地方比纽约晚两小时，而不是一小时。如果您需要从中部时间反推东部时间，请参阅 CST转EST 页面，其中介绍了位于分界线上的各个分属两个时区的州。
这些时区内的城市
EST → CST 速查表
一天中的每个整点，按今天的偏移量计算（夏令时自动应用）。
| EST | CST |
|---|---|
| 0:00 | 23:00−1 |
| 1:00 | 0:00 |
| 2:00 | 1:00 |
| 3:00 | 2:00 |
| 4:00 | 3:00 |
| 5:00 | 4:00 |
| 6:00 | 5:00 |
| 7:00 | 6:00 |
| 8:00 | 7:00 |
| 9:00 | 8:00 |
| 10:00 | 9:00 |
| 11:00 | 10:00 |
| EST | CST |
|---|---|
| 12:00 | 11:00 |
| 13:00 | 12:00 |
| 14:00 | 13:00 |
| 15:00 | 14:00 |
| 16:00 | 15:00 |
| 17:00 | 16:00 |
| 18:00 | 17:00 |
| 19:00 | 18:00 |
| 20:00 | 19:00 |
| 21:00 | 20:00 |
| 22:00 | 21:00 |
| 23:00 | 22:00 |
- 当前时差
- CST 1 小时 晚于 EST
- 共同办公时间
- 19时–2时 EST
- 夏令时
- 两个时区都会调整时钟
今年的时钟调整
- 2026年3月8日EST：时钟拨快，UTC−5 → UTC−4
- 2026年11月1日EST：时钟拨慢，UTC−4 → UTC−5
- 2026年3月8日CST：时钟拨快，UTC−6 → UTC−5
- 2026年11月1日CST：时钟拨慢，UTC−5 → UTC−6
这些时区的其他转换
常见问题
- 电视节目表上的“8/7c”是什么意思？
- 表示东部时间晚上 8:00 和中部时间晚上 7:00，是同一节目在同一时刻播出。山地时间和太平洋时间通常单独列出，因为这些地区往往收看延迟播出的信号。
- 得克萨斯州用的是中部时间还是东部时间？
- 德克萨斯州使用中部时间，但埃尔帕索和哈德斯佩思县使用山地时间。德克萨斯州没有任何地区使用东部时间。
- 东部时间上午9点是中部时间几点？
- 东部时间上午 9:00 是中部时间上午 8:00。任何时刻都减去一小时即可。
- 危地马拉和哥斯达黎加与芝加哥时间相同吗？
- 冬季是的：两者都是 UTC−6。它们不实行夏令时，所以从 3 月到 11 月比芝加哥晚一小时。
- 东部时间下午5点的截止时间在达拉斯是几点？
- 在达拉斯是下午 4:00。请在请求中写明“5 PM ET”，以免有人误以为截止时间按自己所在的时区计算。