EST转AEST
从纽约看，悉尼要早一天：1月加16小时，7月加14小时；在3月、4月、10月和11月只有一方调整了时钟的那几周，则加15小时。美东时间下午6:00，在北半球冬季对应悉尼次日上午10:00，夏季则是次日上午8:00。
EST
Eastern Time
--:--
现在 ·
AEST
Australian Eastern Time
--:--
现在 ·
Australian Eastern Time · UTC+0
—
- 当前时差
- AEST 15 小时 早于 EST
- 共同办公时间
- 工作日没有重叠的工作时间；其中一方需要在 9:00 之前或 17:00 之后工作。
- 夏令时
- 两个时区都会调整时钟
EST转AEST，逐小时对照
一天中的每个整点，按今天的偏移量计算（夏令时自动应用）。
- 0:0015:00
- 1:0016:00
- 2:0017:00
- 3:0018:00
- 4:0019:00
- 5:0020:00
- 6:0021:00
- 7:0022:00
- 8:0023:00
- 9:000:00+1
- 10:001:00+1
- 11:002:00+1
- 12:003:00+1
- 13:004:00+1
- 14:005:00+1
- 15:006:00+1
- 16:007:00+1
- 17:008:00+1
- 18:009:00+1
- 19:0010:00+1
- 20:0011:00+1
- 21:0012:00+1
- 22:0013:00+1
- 23:0014:00+1
美东下午6点的通话
纽约和悉尼的办公时间完全不重叠，常见的折中办法是安排在美国东海岸的傍晚、澳大利亚的上午。11月至3月，纽约下午6:00对应悉尼次日上午10:00；过渡的几周对应上午9:00；4月至10月对应上午8:00。如果澳大利亚同事9点上班，北半球夏季可以把会议改到美东时间晚上7:00。
周五最容易出问题。1月份纽约周五下午5:00，悉尼已经是周六上午9:00，所以美国一周结束时发出的内容，在澳大利亚要等到周一才会处理。发给澳大利亚的请求最好在美东时间周四晚上之前发出，也就是悉尼的周五上午。
季节相反，日历也相反
澳大利亚的夏季从12月到次年2月，许多企业从圣诞节到1月下旬开学前都会放慢节奏。澳大利亚的财政年度从7月1日到6月30日，因此6月是悉尼财务团队的年终冲刺期，而纽约正要进入夏季。安排审计、预算和合同续签时请把这个日历考虑进去；日期间隔计算可以帮您算出假期前后的工作日天数。
美国的体育赛事时间也很特别。超级碗在2月的某个周日美东时间下午6:30左右开球，对应悉尼周一上午10:30左右，澳大利亚球迷只能在工作日的早上观看。
今年的时钟调整
- 2026年3月8日EST：时钟拨快，UTC−5 → UTC−4
- 2026年11月1日EST：时钟拨慢，UTC−4 → UTC−5
- 2026年4月5日AEST：时钟拨慢，UTC+11 → UTC+10
- 2026年10月4日AEST：时钟拨快，UTC+10 → UTC+11
这些时区内的城市
这些时区的其他转换
常见问题
- 美东时间下午6点是悉尼几点？
- 11月至3月中旬是次日上午10:00；3月、4月、10月、11月的过渡几周是上午9:00；4月至10月初是上午8:00。
- 澳大利亚的财年什么时候结束？
- 6月30日。新财年从7月1日开始，所以澳大利亚企业在北半球盛夏时结账。
- 超级碗在澳大利亚是几点开始？
- 2月美东时间下午6:30左右开球，在悉尼和墨尔本是周一上午10:30左右开始。
- 为什么纽约周五发出的邮件，在悉尼常常要等到周一才处理？
- 因为纽约的周五晚上，悉尼已经是周六早上。那边的下一个工作日是周一，大约要等两天半。
- 7月悉尼比美国东海岸早几个小时？
- 14小时：悉尼使用AEST（UTC+10），纽约使用EDT（UTC−4）。