Kích thước ảnh Instagram 2025: bài đăng, Story theo pixel

Instagram chấp nhận ảnh bảng tin ở mọi tỉ lệ từ 1.91:1 (ngang) đến 4:5 (dọc) và lưu với chiều rộng tối đa 1080 px. Từ đó có ba kích thước thực tế. Ảnh vuông 1080 × 1080 px là khung gốc của Instagram và vẫn là lựa chọn an toàn nhất cho logo, thẻ trích dẫn và ảnh sản phẩm cần khoảng trống đều bốn phía. Ảnh dọc 1080 × 1350 px chiếm nhiều chiều cao nhất trên bảng tin, vì vậy phần lớn người sáng tạo nội dung dùng cho ảnh chân dung, món ăn và thời trang. Ảnh ngang 1080 × 566 px giữ nguyên cảnh rộng nhưng chỉ hiện thành một dải mỏng giữa các bài cao hơn.

Mọi tỉ lệ nằm ngoài khoảng đó đều bị cắt. Ảnh chụp thẳng từ điện thoại thường là 3:4 (4032 × 3024 px khi xoay dọc), còn ảnh chụp màn hình và khung hình video là 9:16, cả hai đều cao hơn 4:5. Ứng dụng sẽ yêu cầu bạn chụm và kéo trong khung cắt, phần nằm ngoài khung 4:5 sẽ biến mất khỏi bài đăng. Ảnh toàn cảnh rộng hơn 1.91:1 cũng bị mất hai bên theo cách tương tự. Cắt trước khi tải lên giúp bạn tự quyết định, và đó là cách duy nhất để áp dụng cùng một kiểu cắt cho cả loạt ảnh.

Nếu bạn chỉ cần ảnh dọc 4:5 phổ biến, trang kích thước bài đăng Instagram đã điền sẵn 1080 × 1350 px. Các thẻ bên dưới minh họa từng khung bảng tin theo đúng tỉ lệ, cùng với bản xem trước 3:4 mà lưới trang cá nhân dùng từ đầu năm 2025.

Hơn một thập kỷ qua, lưới trang cá nhân hiển thị mọi bài đăng dưới dạng ảnh thu nhỏ vuông, nên người dùng vẫn lên kế hoạch cắt 1:1 kể cả với ảnh dọc. Tháng 1 năm 2025, Instagram chuyển lưới sang ô chữ nhật 3:4, cùng tỉ lệ với ảnh chụp từ điện thoại. Một số hướng dẫn hiện khuyên tải bài 1080 × 1440 px để khớp. Hãy cẩn thận với lời khuyên này: bản thân bảng tin vẫn hiển thị bài tối đa ở 4:5, và Instagram chưa ghi nhận 3:4 là kích thước tải lên cho bảng tin như cách họ ghi nhận 4:5. Ảnh 3:4 có thể bị cắt về 4:5 trên bảng tin, ngược với điều bạn mong muốn.

Cách an toàn hơn là tiếp tục xuất ở 1080 × 1350 px và thiết kế có tính đến lưới. Bài 4:5 hiển thị trong ô 3:4 sẽ mất một dải hẹp ở hai bên trái phải, khoảng 34 px mỗi bên ở kích thước đầy đủ, còn khi chạm vào thì bài mở ra đầy đủ. Giữ khuôn mặt, mép sản phẩm và chữ cách xa mép hai bên một chút thì bản xem trước trên lưới sẽ trông có chủ đích. Các bài vuông cũ cũng hiện trong ô 3:4 nên bị cắt trên và dưới: lưới các thẻ trích dẫn 1:1 có thể cần kiểm tra lại sau thay đổi này.

Story và Reels đều lấp đầy màn hình điện thoại ở 1080 × 1920 px, khung 9:16. Bạn có thể tải lên tỉ lệ khác, nhưng khi đó Instagram sẽ phóng ảnh cho đầy màn hình hoặc thêm nền mờ hay nền màu xung quanh. Hầu hết video quay dọc bằng điện thoại đã là 9:16, nên với video việc chính là cắt gọn và nén chứ không phải đổi kích thước. Ảnh tĩnh cho Story, như thông báo hay áp phích, nên xuất đúng 1080 × 1920 px để không bị co giãn hai lần.

Không phải toàn bộ khung đều dùng được. Phần trên của Story có thanh tiến trình, ảnh đại diện và tên người dùng, còn phần dưới là ô trả lời và các nút gửi. Reels đặt chú thích, nhãn âm thanh cùng các nút thích, bình luận, chia sẻ ở phần dưới và mép phải. Quy tắc chung là chừa khoảng 250 px ở trên và dưới không đặt chữ hay chi tiết quan trọng, còn lại vùng giữa khoảng 1080 × 1420 px. Với Reels, hãy chừa thêm khoảng 120 px bên phải cho cột nút.

Ảnh bìa Reels dùng cùng khung 1080 × 1920 px, nhưng hiếm khi bạn thấy nó đầy đủ. Lưới trang cá nhân cắt lấy ô giữa, vuông trong nhiều năm và là hình chữ nhật 3:4 từ khi lưới đổi năm 2025, còn bảng tin hiển thị Reels cắt về 4:5. Hãy đặt tiêu đề và chủ thể của ảnh bìa ở một phần ba giữa để kiểu cắt nào cũng giữ được chúng.

Ảnh đại diện là ảnh nhỏ nhất bạn tải lên nhưng lại hiển thị nhiều nhất: cạnh bình luận, trong vòng Story và trên các yêu cầu theo dõi. Instagram lưu ở 320 × 320 px và vẽ thành hình tròn nên góc vuông không bao giờ hiện ra. Hãy tải lên ảnh vuông có kích thước tối thiểu đó, đặt khuôn mặt hoặc logo ở giữa và chừa khoảng trống xung quanh, vì hình tròn cắt mất khoảng 21% diện tích hình vuông ở các góc. Để có ảnh vuông làm sẵn, hãy dùng kích thước ảnh đại diện Instagram, đã thiết lập 320 × 320 px và cắt giữa.

Carousel chứa tối đa 20 ảnh hoặc video kể từ khi Instagram nâng giới hạn từ 10 vào năm 2024. Điều dễ gây rắc rối là mục đầu tiên quyết định tỉ lệ cho cả bài. Nếu slide một là 4:5 và slide ba là ảnh vuông, slide ba sẽ bị cắt về 4:5 trong ứng dụng, thường cắt mất đúng phần bạn muốn cho xem. Các tỉ lệ lẫn lộn từ nhiều máy ảnh khác nhau làm tình trạng này tệ hơn.

Cách khắc phục là chọn một tỉ lệ cho cả bộ trước khi tải lên và đổi kích thước mọi slide theo tỉ lệ đó trong một lần. Ảnh toàn cảnh chia qua nhiều slide cũng theo logic này: cắt thành các phần 1080 × 1350 px bằng nhau để đường nối khớp khi người xem vuốt.

Instagram không công bố một bảng thông số gọn gàng, và các con số trong trung tâm trợ giúp thay đổi theo thời gian. Bảng dưới tổng hợp những giới hạn mà các trang trợ giúp và hầu hết hướng dẫn mới nhất thống nhất trong năm 2025. Hãy coi các con số của video là mức trần chứ không phải mục tiêu: tải lên 4 GB từ điện thoại bằng dữ liệu di động mất rất lâu và dù sao cũng bị nén mạnh, nên một tệp mã hóa tốt vài trăm megabyte thường trông không khác gì khi đã đăng.

Với ảnh, JPG là định dạng nên dùng. PNG được chấp nhận, nhưng Instagram chuyển mọi ảnh sang JPG trên máy chủ, nên PNG lớn chỉ tốn thêm thời gian tải lên. Ảnh HEIC từ iPhone được ứng dụng tự chuyển khi bạn đăng. Với video, MP4 hoặc MOV với video H.264 và âm thanh AAC là tổ hợp đáng tin cậy nhất, và tốc độ khung hình trên 60 fps sẽ bị giảm. Nếu muốn kiểm tra giới hạn trước một lần ra mắt quan trọng, Trung tâm trợ giúp Instagram là nguồn chính thức.

Mọi ảnh bạn đăng đều bị nén lại. Instagram phục vụ hàng tỉ ảnh mỗi ngày cho điện thoại có kết nối chậm, nên mỗi ảnh tải lên được thu về kích cỡ lưu trữ riêng và mã hóa lại thành JPG ở chất lượng do họ chọn. Bạn không thể tắt việc này. Thứ bạn kiểm soát được là lượng việc ứng dụng còn phải làm. Nếu tải lên ảnh rộng 4000 px, bộ thu nhỏ của Instagram sẽ đổi kích thước rồi nén, và chữ nhỏ cùng nét mảnh bị ảnh hưởng ở cả hai bước. Nếu tải lên đúng 1080 px chiều rộng, ứng dụng bỏ qua bước đổi kích thước và chỉ mã hóa lại.

Màu sắc cũng quan trọng. Instagram mong đợi sRGB. Tệp xuất ở Adobe RGB hoặc Display P3 từ máy ảnh hay ứng dụng chỉnh sửa có thể trông xỉn hoặc lệch màu sau khi chuyển đổi, nhất là màu đỏ và xanh lá. Hãy xuất sang sRGB từ trình chỉnh sửa để màu bạn thấy trên màn hình đúng là màu người theo dõi thấy. Chỉ làm nét vừa phải; làm nét mạnh cộng với nén của Instagram sẽ tạo quầng sáng quanh chữ.

Yếu tố cuối là chất lượng JPG. Chất lượng 80 đến 90 là khoảng hữu ích: đủ cao để lần nén thứ hai không chồng các khối nhìn thấy lên lần đầu, đủ thấp để tệp tải lên nhanh. Tránh phóng to ảnh nhỏ lên 1080 px, vì phóng to thêm điểm ảnh mềm mà quá trình nén sẽ làm nhòe thêm. Thang bên dưới cho thấy từng mức chất lượng thường hoạt động ra sao trên Instagram.

Làm từng ảnh một trong ứng dụng Instagram vừa chậm vừa thiếu nhất quán: mỗi lần chụm và kéo để cắt lại hơi khác, và ứng dụng không cho bạn số pixel. Công cụ đổi kích thước trên trình duyệt xử lý cả carousel cùng lúc với thiết lập giống hệt nhau. Công cụ đổi kích thước ảnh nhận tối đa 20 ảnh mỗi lô, 95 MB mỗi tệp, khớp với giới hạn carousel 20 slide, và hỗ trợ JPG, PNG, HEIC, WebP và AVIF. Không cần cài đặt gì và tệp được xóa sau 30 phút kể từ khi xử lý.

Thiết lập quan trọng nhất là Cách vừa khung. Cắt để lấp đầy làm đầy khung và cắt bỏ phần không khớp tỉ lệ, trong đó Vị trí cắt quyết định phần nào được giữ lại. Thêm viền màu giữ nguyên cả ảnh và thêm viền theo Màu viền bạn chọn, đây là cách gọn để đăng ảnh ngang trong khung 4:5 mà ứng dụng không cắt. Để biết thêm về cách chọn tỉ lệ và bố cục khi cắt, xem cách cắt ảnh theo tỉ lệ.

Dải đen hoặc dải mờ là lời phàn nàn phổ biến nhất. Chúng xuất hiện khi video ngang hoặc ảnh chụp màn hình 16:9 được đưa vào Story 9:16, hoặc khi ảnh 3:4 bị ứng dụng bên thứ ba thêm viền trong khung. Instagram đang lấp phần không gian mà tệp của bạn không phủ tới. Hãy cắt về đúng tỉ lệ đích trước khi tải lên, hoặc thêm viền màu hợp với thiết kế để dải viền trông có chủ ý chứ không phải ngẫu nhiên.

Lỗi thứ hai là bị cắt mất đầu. Ảnh chân dung cắt 4:5 với khuôn mặt sát mép trên có thể mất đỉnh đầu trong bản xem trước lưới 3:4, và ảnh nhóm cắt vuông cho bố cục cũ có thể mất người ở hai bên. Hãy chừa khoảng trống phía trên khuôn mặt và giữ chủ thể cách xa mép. Lỗi thứ ba là slide bị mờ do xuất quá lớn: bản gốc 12 MB không đăng ra nét hơn một JPG 1080 px vài trăm kilobyte, và nếu nền tảng khác còn giới hạn dung lượng tệp, thì giảm dung lượng ảnh theo KB là một bước riêng so với việc chọn đúng kích thước.