PST转JST
把太平洋时间换算成日本时间：冬季加17小时，3月至11月期间加16小时，日期顺延到第二天。旧金山下午6:00，冬季对应东京次日上午11:00，夏季对应次日上午10:00。
PST
Pacific Time
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现在 ·
JST
Japan Standard Time
--:--
现在 ·
Japan Standard Time · UTC+0
—
从美国西海岸飞往日本
从洛杉矶直飞东京，向西飞行约需 11 至 12 小时，而且要跨过国际日期变更线，日历上会少一天。冬季周一上午 11:00 从 LAX 起飞，按日本时间约在周二下午 4:00 抵达；夏季同一航班约在下午 3:00 抵达。回程则把这一天补回来：从羽田傍晚起飞，通常在加利福尼亚当天上午降落，按钟表时间比起飞时还早。
时差反应取决于时差本身，而不是飞行时长。把生物钟拨快 16 或 17 小时，更接近于向另一个方向拨慢 7 或 8 小时，所以许多旅行者把东京看作“早 7 小时、晚一天”，调整方式就像从欧洲反方向飞回来一样。
PST转JST对照表
一天中的每个整点，按今天的偏移量计算（夏令时自动应用）。
| PST | JST |
|---|---|
| 0:00 | 16:00 |
| 1:00 | 17:00 |
| 2:00 | 18:00 |
| 3:00 | 19:00 |
| 4:00 | 20:00 |
| 5:00 | 21:00 |
| 6:00 | 22:00 |
| 7:00 | 23:00 |
| 8:00 | 0:00+1 |
| 9:00 | 1:00+1 |
| 10:00 | 2:00+1 |
| 11:00 | 3:00+1 |
| PST | JST |
|---|---|
| 12:00 | 4:00+1 |
| 13:00 | 5:00+1 |
| 14:00 | 6:00+1 |
| 15:00 | 7:00+1 |
| 16:00 | 8:00+1 |
| 17:00 | 9:00+1 |
| 18:00 | 10:00+1 |
| 19:00 | 11:00+1 |
| 20:00 | 12:00+1 |
| 21:00 | 13:00+1 |
| 22:00 | 14:00+1 |
| 23:00 | 15:00+1 |
重叠的工作时间（双方均为 9:00–17:00）
工作日没有重叠的工作时间；其中一方需要在 9:00 之前或 17:00 之后工作。
夏令时
- Pacific TimePST / PDT
冬季为 UTC−8，夏季为 UTC−7
US West Coast
- Japan Standard TimeJST
不实行夏令时；全年相同 UTC+9
Japan
在太平洋沿岸与日本安排时间
太平洋时区的傍晚，正是日本的工作日上午。西雅图下午 5:00 的会议，在东京冬季是上午 10:00，夏季是上午 9:00，对双方都是最合适的时段。要避开加利福尼亚的周五下午：太平洋时间周五下午 4:00，在日本冬季已是周六上午 9:00。
安排时间不能只看时差，还要留意日本的节假日。黄金周在 4 月下旬至 5 月初连着多个法定假日，盂兰盆节（Obon）让办公室在 8 月中旬空无一人，大多数公司从 12 月 29 日前后放假到 1 月 3 日。在加利福尼亚平安夜发出的消息，东京可能要到 1 月 4 日才会有人阅读。若要计算发布前的工作日天数，可以试试日期间隔计算。
这些时区的其他转换
常见问题
- 太平洋时间下午6点是日本几点？
- 冬季是第二天上午 11:00；西海岸使用 PDT（夏令时）期间是第二天上午 10:00。
- 从加州飞日本会少一天吗？
- 从日历上看是的：向西飞越国际日期变更线会直接跳到下一天。回程时会补回来，降落时的钟表时间比你起飞时还早。
- 美国西海岸团队应避免在什么时间与日本开会？
- 周五下午（在日本已是周六上午），以及黄金周、8 月中旬的盂兰盆节和新年假期。
- 太平洋时间与日本的时差会在美国调钟当天变化吗？
- 会。日本没有夏令时，所以时差只在美国切换日期变化：3 月第二个周日变为 16 小时，11 月第一个周日变为 17 小时。