MP4 轉 MOV 轉換器
當剪輯軟體、範本或客戶的交件規格要求 .mov 時，可將 MP4 影片封裝進 Apple 的 QuickTime MOV 容器。由於 MOV 檔通常還要再拿去剪輯，品質預設為幾乎看不出差異的設定。
影片轉檔
或將MP4, MOV, MKV … 檔案拖曳到這裡 ·
每個檔案最大 95 MB· 最多 20 個檔案· 30 分鐘後刪除
檔案會在我們的伺服器上處理，並於 30 分鐘後刪除。
數值越低，畫質越好，檔案也越大。18 看起來與來源相同，23 為預設值，28 以上會出現明顯的模糊。
每秒影格數。除非平台有特定要求，否則請保持與來源相同；GIF 使用 15–20 fps 就已足夠。
僅用於 PowerPoint 檔案和單張靜態圖片：每張投影片或圖片在畫面上停留的時間。
自動會為 MP4/MOV 使用 AAC，為 WebM 使用 Opus。若新格式支援，「保留原始音訊」會原封不動保留原本的聲音。
192 kbps 對音樂而言已聽不出差異；128 kbps 足以應付語音。
動畫寬度（像素），高度會依長寬比自動調整。480 px 適合聊天使用，720 px 以上可得到高畫質 GIF，但檔案會大得多。
GIF 最多只能包含 256 種顏色。顏色越少檔案越小，但漸層和膚色會出現色帶。
以細緻的圖樣混合色盤中的顏色來掩蓋色帶。Sierra 的效果最平滑；不使用則檔案最小。
動畫是無限重複播放，還是播放一次後停止。
選填。可輸入秒數（例如 75）或分:秒（1:15）。留空則從頭開始。
選填。格式與開始時間相同。留空則保留到結尾。
轉換後的檔案大小會等於或略小於此值。
使用方式
- 1
上傳 MP4 檔案
最多可加入 20 部影片，每部不超過 95 MB。順序不影響結果，每部影片都會各自轉成一個 MOV。
- 2
確認編碼與品質
影片編碼器預設為 H.264，品質（CRF）為 18，可保留細節以便再次剪輯。如果接收端的 Mac 執行 macOS High Sierra 或更新版本，而且需要較小的檔案，請在影片編碼器中選擇 H.265。
- 3
轉換為 MOV
按下 轉換為 MOV 並下載結果。您上傳的所有檔案會在處理完成 30 分鐘後刪除。
如果要求 MOV 的人只是想觀看影片，直接傳 MP4 就好。只有在軟體或書面規格需要 .mov 容器本身時才需要轉檔。
什麼情況下真的需要把 MP4 轉成 MOV
MP4 能播放的裝置比 MOV 更多，所以這個方向的轉換從來不是為了相容性，而是為了工具和文件規範。製作公司、電視台和廣告代理商常常依 QuickTime 檔案撰寫交件規格。早期範本市集的動態圖形範本是以 QuickTime 製作的，會在素材資料夾中尋找 .mov。一些 QuickTime 7 時代的螢幕錄影疊加、展示機播放器和數位看板系統，也只支援 MOV 這一種影片類型。
還有檔案選取的問題：有些 macOS 應用程式和外掛程式在開啟對話框中只顯示 .mov 檔案。MP4 本身沒有問題，只是應用程式看不到它。用相同的 H.264 編碼轉成 MOV，檔案就能出現在清單中，畫面也不會改變。
如果情況相反，要把 iPhone 影片傳給使用 Windows 的人，請改用 MOV 轉 MP4；該說明會解釋為什麼 HEVC 的 MOV 在 Apple 裝置以外會無法播放。
MOV 與 MP4 的關係
1991
QuickTime 1.0
Apple 為 Mac 推出 QuickTime，以及 .mov 影片檔案。
1998
獲 ISO 採用
QuickTime 檔案格式被接受為 MPEG-4 檔案格式的基礎。
2003
MPEG-4 Part 14
ISO/IEC 14496-14 定義了 .mp4，其結構與 MOV 的 box 結構十分相近。
2017
MOV 中的 HEVC
iOS 11 和 macOS High Sierra 加入 H.265 錄製與播放。
MP4
MPEG-4 視訊
MP4（MPEG-4 Part 14）是由 ISO/MPEG 標準化、以 Apple QuickTime 格式為基礎的多媒體容器。它通常包含 H.264 或 HEVC 視訊搭配 AAC 音訊，也能附帶字幕、章節和中繼資料。它是全球相容性最高的視訊格式，可在手機、瀏覽器、電視、遊戲主機和社群平台上播放。其中的視訊幾乎都是失真的，因此重複編碼會逐漸降低畫質。
- 壓縮方式
- 有損
- 透明度
- –
- 動畫
- –
- 推出年份
- 2001 · Moving Picture Experts Group (MPEG)
MOV
QuickTime 影片
MOV 是 Apple 於 1991 年建立的 QuickTime 容器格式。iPhone 錄製的是 MOV 檔，專業剪輯工具也用它承載 Apple ProRes 等高品質編解碼器，包括支援透明度的版本。它可包含多個視訊、音訊、時間碼和字幕軌。剪輯軟體產生的 MOV 檔可能非常大，部分 Windows 應用程式、Android 手機和網站播放效果不佳，甚至無法播放。
- 壓縮方式
- 有損或無損
- 透明度
- 支援
- 動畫
- –
- 推出年份
- 1991 · Apple
MP4 轉 MOV 是為剪輯端所做的轉換：目的是讓以 QuickTime 為基礎的工作流程、範本或客戶規格接受這個檔案，而不是讓它能在更多裝置上播放。
剪輯用檔案該選多少品質值
- CRF 0
無損，檔案非常大
- CRF 18
本頁預設值
- CRF 23
x264 預設值，適合觀看
- CRF 30
畫面明顯變柔
品質（CRF）滑桿的範圍是 0 到 51。數值越低，保留的細節越多，檔案也越大；使用 H.264 時，每增減 6 級，位元率大約會加倍或減半。如果檔案之後還要剪輯、調色並再次匯出，建議從 15 到 20 開始，讓第二次編碼有乾淨的素材。如果 MOV 只是要通過規格檢查並用於觀看，23 就足夠了。
請讓解析度和影格率維持「與來源相同」。剪輯軟體會讓時間軸配合素材，在這裡更改影格率會產生重複或遺失的影格，在 24 fps 或 25 fps 的專案中會表現為畫面不順。如果轉出的 MOV 必須低於上傳限制，請使用限制檔案大小，不要用過高的 CRF，這樣編碼器會平均分配位元預算。我們的影片壓縮指南說明了目標大小的運作方式。
MP4 轉 MOV 轉換器常見問題
用 iMovie 或 Final Cut Pro 需要先把 MP4 轉成 MOV 嗎？
通常不用。兩者都能直接匯入 H.264 或 HEVC 影像的 MP4。只有在舊版軟體、動態圖形範本或交件規格明確要求 .mov，或檔案瀏覽器會濾掉 .mp4 時，才需要轉檔。
為什麼 MOV 比原本的 MP4 還大？
這裡預設的品質（CRF）是 18，比一般的 23 更低，所以編碼器會保留更多細節，也會使用更多位元組。如果 MOV 只是用來觀看而不是剪輯，可以調高到 23，檔案大小就會接近原檔。
MP4 轉 MOV 該選哪種編碼？
H.264 在所有版本的 QuickTime Player 和所有剪輯軟體中都能開啟。H.265 大約能把檔案縮小一半，但需要 macOS High Sierra（2017）或更新版本。選單中也有 VP9 和 AV1，但 Apple 的應用程式處理 MOV 內的這兩種編碼表現不佳，這個轉換方向請避免使用。
MOV 能保留疊加素材的透明背景嗎？
MP4 來源無法保留。使用 H.264 的 MP4 檔案不含 Alpha 色版，所以沒有透明度可以保留。含 Alpha 的疊加素材必須由原製作軟體以透明背景匯出。
用這個 MP4 轉 MOV 轉換器處理客戶影片安全嗎？
上傳的檔案僅用於產生您的 MOV，不會被公開或分享，並會在處理完成 30 分鐘後刪除。隱私權政策詳細列出了儲存的內容與保存時間。