Λίβρες σε κιλά

Τα νοσοκομεία και τα φαρμακεία είναι η σημαντικότερη περίπτωση. Οι δόσεις φαρμάκων, η αναισθησία και οι ενδοφλέβιοι ορροί υπολογίζονται ανά κιλό σωματικού βάρους, και οργανισμοί ασφάλειας ασθενών, όπως το Institute for Safe Medication Practices, συστήνουν να καταγράφεται το βάρος μόνο σε κιλά. Ένα βάρος 180 lb που θα καταχωριζόταν ως 180 kg θα έκανε τη δόση περίπου 2,2 φορές μεγαλύτερη, γι' αυτό πολλές κλινικές στις ΗΠΑ ζυγίζουν πλέον τους ασθενείς σε ζυγαριές που δείχνουν μόνο κιλά, αντί να κάνουν τη μετατροπή στο γραφείο.

Το βάρος γέννησης είναι μια ακόμη καθημερινή περίπτωση. Οι γονείς στις ΗΠΑ ανακοινώνουν το βάρος των μωρών σε λίβρες και ουγγιές, ενώ οι συγγενείς στο εξωτερικό και τα περισσότερα ιατρικά δελτία εκτός ΗΠΑ χρησιμοποιούν κιλά. Ένα νεογέννητο 7 lb 8 oz ζυγίζει 7,5 lb, δηλαδή 3,40 kg· τα 8 lb 2 oz είναι 3,69 kg. Τα ταξίδια και η φυσική κατάσταση προσθέτουν τα υπόλοιπα: ιατρικές εξετάσεις για βίζα, διεθνείς δηλώσεις συμμετοχής σε αγώνες και διαδικτυακές φόρμες συχνά δέχονται μόνο κιλά.

Τα αμερικανικά γυμναστήρια φορτώνουν τις μπάρες σε λίβρες: μια τυπική μπάρα 45 lb ζυγίζει 20,41 kg, άρα είναι λίγο βαρύτερη από τη μπάρα των 20 kg που χρησιμοποιείται στους αγώνες άρσης βαρών. Ένας δίσκος 45 lb σε κάθε πλευρά δίνει 135 lb, δηλαδή 61,23 kg, και τα 225 lb, η κλασική άρση με δύο δίσκους, είναι 102,06 kg. Αν ακολουθείτε πρόγραμμα γραμμένο σε κιλά σε γυμναστήριο με λίβρες, μετατρέψτε το φορτίο-στόχο και στρογγυλοποιήστε σε αυτό που μπορείτε πραγματικά να φτιάξετε με τους διαθέσιμους δίσκους.

Επειδή από το 1959 η λίβρα ορίζεται ως σταθερό κλάσμα του κιλού, και οι δύο τύποι δίσκων συνδέονται με το ίδιο πρότυπο. Από το 2019 το πρότυπο αυτό είναι η σταθερά του Πλανκ και όχι ένας μεταλλικός κύλινδρος στη Γαλλία, αλλά ο συντελεστής 0,45359237 δεν άλλαξε.

Οι λίβρες και οι ουγγιές δεν είναι δεκαδικό σύστημα. Τα 10 lb 8 oz είναι 10,5 lb, επειδή η λίβρα έχει 16 ουγγιές· αν πληκτρολογήσετε 10,8, προσθέτετε περίπου 0,14 kg που δεν υπάρχουν. Μετατρέψτε πρώτα τις ουγγιές (διαιρέστε με το 16) ή χρησιμοποιήστε τον μετατροπέα μονάδων σε ουγγιές.

Για έναν γρήγορο υπολογισμό de mind, πάρτε το μισό των λιβρών και αφαιρέστε το 10% του: τα 180 lb γίνονται 90, μείον 9, δηλαδή 81 kg έναντι των ακριβών 81,65 kg. Για την αντίστροφη μετατροπή από κιλά, χρησιμοποιήστε τη σελίδα κιλά σε λίβρες.