影片壓縮到 10 MB

Q: 影片壓縮到 10 MB 會降低影格率嗎？

除非你自行調整，否則不會。**最高影格率**預設為與來源相同。把 60 fps 的影片降到 30 fps，可以把位元分配給更清晰的畫面，對超過一分鐘的影片最有幫助。

Q: 要壓到 10 MB 以下，應該移除音訊嗎？

如果是沒有聲音的螢幕錄影，或只有背景雜音的影片，可以。以 128 kbps 計算，**移除音訊**能讓畫面每分鐘多出近 1 MB。有人說話的影片請保留聲音，並改把**音訊位元率**降到 64 kbps。

此頁面已預先設定，會將影片輸出為最高 720p 的 MP4，檔案大小剛好落在 10 MB 或略低於 10 MB，Discord 免費方案和幾乎所有 Email 系統都能接受。

或將MP4, MOV, MKV … 檔案拖曳到這裡 ·

每個檔案最大 95 MB· 最多 20 個檔案· 30 分鐘後刪除

壓縮目標

壓縮方式

目標大小

單位

檔案會在我們的伺服器上處理，並於 30 分鐘後刪除。

使用方式

1
加入影片
最多可上傳 20 段影片，每段最大 95 MB，支援 MP4、MOV、MKV、WebM、AVI 及大多數手機與相機格式。
2
確認目標大小
目標大小設為 10 MB，最高解析度設為 720p。若影片長度超過約 90 秒，請將「最高解析度」降到 480p。
3
壓縮並傳送
按下壓縮為 MP4 →。兩階段編碼會先分析影片，再編碼成符合目標大小的檔案。

解答

任何影片都能壓縮到 10 MB 嗎？

任何影片都能壓縮到 10 MB，但不是每部看起來都好看。10 MB 整段影片約只有 80 Mb，所以長度決定畫質：30 秒在 720p 下很清晰，一分鐘還不錯，兩分鐘需要 480p，五分鐘則只適合人物講話的畫面。

10 MB 影片在 720p 與 480p 的位元率換算

檔案大小等於位元率乘以時間。用 80 Mb 除以影片秒數，就是總位元率，扣掉音訊後，剩下的才分給畫面。720p 的 H.264 在約 1.5 Mbps 時畫面乾淨，接近 1 Mbps 還可接受；480p 在約 0.5 到 0.8 Mbps 左右仍能維持。這些只是粗略參考：靜態的螢幕錄影所需位元率，遠低於晃動的足球賽畫面。

10 MB（約 80 Mb）能容納的內容
長度	總位元率	可分給影像	可維持的解析度
30 秒	2.67 Mbps	2.54 Mbps（音訊 128 kbps）	720p；畫面平穩可用 1080p
60 秒	1.33 Mbps	1.21 Mbps（音訊 128 kbps）	720p
120 秒	0.67 Mbps	0.57 Mbps（音訊 96 kbps）	480p
300 秒	0.27 Mbps	0.20 Mbps（音訊 64 kbps）	360p，僅適合語音

1 GB 影片壓縮到 10 MB：實際能做到什麼

1 GB 的錄影需要先剪短

這裡每次上傳的檔案最大可達 95 MB。1 GB 的手機影片通常是數分鐘的 4K：Apple 標示 4K、30 fps 的高效率格式每分鐘約 170 MB，所以 1 GB 大約是六分鐘。把它塞進 10 MB，約只有 0.2 Mbps，只要有動作就會變成馬賽克。請先用手機的「照片」或「相簿」App 剪下重要的片段。

縮短長度是最有效的壓縮方式。時間減半，剩下每一秒可用的位元就加倍，所以從六分鐘錄影中剪出的 20 秒精華，仍能以 720p 清晰地壓進 10 MB。如果長影片已經小於 95 MB，可以先在這裡用影片剪輯裁剪，再進行壓縮。

Discord 在 2024 年把免費上傳上限從 25 MB 降到 10 MB，所以 10 MB 成了常見目標；Nitro 與伺服器加成可提高上限。電子郵件則比較微妙。Gmail 允許 25 MB，Outlook.com 允許 20 MB 的附件，但附件會以 Base64 編碼傳送，大小會增加約三分之一，而自建的 Exchange 伺服器預設郵件上限為 10 MB。寄到公司信箱的話，設為 7 MB 比較保險。我們的Discord 與電子郵件影片壓縮教學有實際範例，其他有自己規則的聊天軟體請看WhatsApp 影片壓縮。

讓 10 MB 影片仍然清楚可看的設定

建議	避免
壓縮前先剪出重要的部分	不要對已經壓縮過多次的檔案再次壓縮
要固定目標大小時，保持開啟兩階段編碼	觀看者可能用無法播放 H.265 的瀏覽器時，不要選 H.265
超過約 90 秒的影片請降到 480p	演講或螢幕錄影不要保留 60 fps
語音內容使用 64 或 96 kbps 的音訊	不要期待十分鐘的影片壓到 10 MB 還很清晰