MP4转MP4在线转换
MP4打不开，通常不是文件坏了，而是熟悉的外壳里装了不合适的内容。本页面会把视频重新编码为H.264视频加AAC音频，这一组合所有手机、浏览器、电视和剪辑软件都能解码。
视频格式转换器
或将MP4, MOV, MKV … 文件拖放到此处 ·
单个文件最大 95 MB· 最多 20 个文件· 30 分钟后删除
文件在我们的服务器上处理，并在 30 分钟后删除。
数值越低，画质越好，文件越大。18 与源文件看起来几乎一样，23 为默认值，28 及以上会出现明显的模糊。
每秒帧数。除非平台有特定要求，否则保持源帧率；GIF 使用 15–20 fps 就足够了。
仅用于 PowerPoint 文件和单张静态图片：每张幻灯片或图片在画面上停留的时长。
“自动”会为 MP4/MOV 使用 AAC，为 WebM 使用 Opus。若新格式支持，“复制原音频”会原样保留原始声音。
192 kbps 对音乐来说已听不出差别；128 kbps 足够用于语音。
动画的宽度（像素），高度按宽高比自动计算。480 px 适合聊天；720 px 或更大可得到高画质 GIF，但文件会大很多。
GIF 最多支持 256 种颜色。颜色越少文件越小，但渐变和肤色处会出现色带。
用细密的图案混合调色板中的颜色，以掩盖色带。Sierra 效果最平滑；“无”得到的文件最小。
动画是无限循环，还是只播放一次后停止。
可选。填写秒数（如 75）或分:秒（1:15）。留空则从开头开始。
可选。格式与开始时间相同。留空则保留到结尾。
转换后的文件将等于或略小于此大小。
使用方法
- 1
添加出问题的MP4
将视频拖放到上传区域，或从设备中选择。每批最多 20 个视频，每个不超过 95 MB。
- 2
保持H.264和质量20
页面默认设置为视频编码 H.264、质量（CRF） 20，以及 192 kbps 的 AAC 音频。只有在需要进一步减小文件大小时，才需要调低分辨率。
- 3
转换并下载
点击转换为 MP4并保存新文件。在确认副本能在你需要的设备上播放之前，请保留原文件。
为什么要把 MP4 转成 MP4？
因为 .mp4 并不说明里面用的是什么编码。重新编码为 H.264 视频和 AAC 音频后，原本某台设备无法播放的 MP4 就能在所有设备上播放，同时还能修复启动缓慢或结构异常的文件。
MP4转MP4：扩展名相同，内部不同
MP4 即 MPEG-4 Part 14，是 ISO 于 2003 年标准化的容器格式，基于 Apple 的 QuickTime 文件结构。容器只是一层封装：它包含一条视频流、若干音频流，以及告诉播放器每一帧位置的索引。两个都叫 holiday.mp4 的文件，里面的编码可能完全不同，能播放其中一个的播放器可能无法播放另一个。
自 2017 年的 iOS 11 起，iPhone 默认以 HEVC 录制（位于设置 → 相机 → 格式 → 高效），许多无人机、运动相机和录屏软件也是如此。Windows 10 和 11 必须在 Microsoft Store 购买 HEVC 视频扩展后才能播放 HEVC；较旧的智能电视和车载主机则完全不支持。把 MP4 转成 MP4，会将内容重写为 H.264 视频、AAC 立体声音频，并把索引放在文件开头。
重新编码可解决的MP4问题
Windows“电影和电视”提示“无法播放此文件”或错误 0xc00d5212
编码是 HEVC 或 AV1。使用视频编码 H.264 转换后，无需商店扩展即可打开。
有声音，但画面是黑屏或绿屏
播放器缺少对应的视频编码。重新编码为 H.264，并保持音频设置不变。
上传预览一直转圈，直到整个文件下载完毕
moov atom 在文件末尾。转换后的 MP4 采用快速启动方式写入，索引在最前面。
编辑软件显示的时长不对，或音画不同步
这是手机或游戏录制产生的可变帧率。把帧率设为 30 或 60 fps。
电视或车机屏幕提示不支持的音频
音轨是 AC-3、E-AC-3 或 Opus。将音频编码保持为 AAC，即可得到所有播放器都支持的立体声。
MP4
MPEG-4 视频
MP4（MPEG-4 Part 14）是由 ISO/MPEG 标准化的多媒体容器，基于 Apple 的 QuickTime 格式。它通常包含 H.264 或 HEVC 视频和 AAC 音频，也可携带字幕、章节和元数据。它是全球兼容性最好的视频格式，可在手机、浏览器、电视、游戏机和社交平台上播放。其中的视频几乎都是有损的，因此反复重新编码会逐渐降低画质。
- 压缩方式
- 有损
- 透明度
- –
- 动画
- –
- 发布年份
- 2001 · Moving Picture Experts Group (MPEG)
MP4
MPEG-4 视频
MP4（MPEG-4 Part 14）是由 ISO/MPEG 标准化的多媒体容器，基于 Apple 的 QuickTime 格式。它通常包含 H.264 或 HEVC 视频和 AAC 音频，也可携带字幕、章节和元数据。它是全球兼容性最好的视频格式，可在手机、浏览器、电视、游戏机和社交平台上播放。其中的视频几乎都是有损的，因此反复重新编码会逐渐降低画质。
- 压缩方式
- 有损
- 透明度
- –
- 动画
- –
- 发布年份
- 2001 · Moving Picture Experts Group (MPEG)
MP4 转 MP4 其实是一种修复：容器本身没问题，但里面的编码、索引或音频布局不对，所以要重写内容，同时保留大家熟悉的文件名。
MP4转MP4重新编码时如何选择CRF
- CRF 14
存档副本，通常比源文件更大。
- CRF 18
在大显示器上看不出差别。
- CRF 20
本页默认值，文件明显更小。
- CRF 23
通用默认值，用于发消息足够。
- CRF 28
草地、水面和头发会变糊，仅适用于大小限制。
CRF（恒定速率因子）保持画质稳定，让码率随画面内容变化。每相差约 6，文件大小大致减半或翻倍。把 HEVC 视频以 CRF 20 重新编码为 H.264，文件通常会增大三分之一到一半，因为 H.264 是较老、效率较低的编码，这就是兼容性的代价。
如果副本还有大小限制，请调低分辨率，而不是把 CRF 提高到 26 以上。转换为 MP4 的其他方式以及完整的设置列表，请见视频转换器页面。
MP4转MP4常见问题
MP4转MP4到底改变了什么？
扩展名不变，但视频流和音频流会被重新写入。HEVC、AV1 或不常见的音频编码会变成 H.264 和 AAC，并生成新的索引。画面尺寸和帧率保持不变，除非你主动修改。
为什么MP4有声音却是黑屏？
播放器能读取音频，却没有该视频流的解码器，几乎都是因为近期的 iPhone、无人机或录屏软件使用了 HEVC。重新编码为 H.264 即可摆脱这种依赖；HEVC 转 H.264对这种情况有更详细的说明。
MP4转MP4能修复必须完全下载后才能播放的视频吗？
会。这种延迟说明索引（moov atom）位于文件末尾，浏览器必须先下载全部内容才能显示第一帧。转换后的文件会把索引写在最前面，因此剩余部分加载的同时就可以开始播放。
我的MP4有两条音轨，转换后会怎样？
转换后的文件只保留一条音轨，即源文件标记为默认的那一条，并重新编码为 AAC。用于手机、电视或社交平台上传时，这通常正是你想要的，因为额外的解说或语言音轨可能导致某些播放器选错。
同一个MP4反复重新编码会变差吗？
每次有损编码都会损失一点细节，反复转换会让纹理逐渐变得模糊。以 CRF 18–20 转换一次，正常观看时看不出差别。请始终从原文件开始转换，而不是从之前的副本。
能否同时把MP4压缩得更小？
可以。选择较低的分辨率（例如 720p），或把质量（CRF）调高到 23–26。若需要严格的上限，请勾选限制文件大小；压缩视频到 100 MB就是针对一种常见限制设置的。
- HEVC转H.264转换器将HEVC（H.265）视频重新编码为H.264，剪辑更流畅，Plex和老电视可直接播放。输出MP4、MKV或MOV，原音轨原样保留。
- MP4转H.264在线转换将内含HEVC、AV1、VP9或旧版MPEG-4视频的MP4转换为H.264 AVC，满足上传表单、电视和剪辑软件的要求。预设CRF 20与AAC音频。
- 视频压缩到100MB将视频转换为H.264 MP4，确保最终不超过100 MB，适用于GitHub、Google Forms和已加成的Discord服务器。支持上传最大95 MB的文件。
- MOV转MP4在线转换在线将iPhone和QuickTime的MOV视频转换为MP4。默认H.264 + AAC，可在Windows、安卓和所有浏览器上播放。单个文件最大95 MB。
- MP4转HEVC转换器将H.264 MP4视频以CRF 28（x265默认值）重新编码为HEVC（H.265），减小文件大小，为手机、NAS和备份节省存储空间。无需注册。
- 1080p转720p转换器将1080p视频降为720p MP4，减小文件大小，方便邮件发送、慢速网络上传和旧设备播放。宽度按宽高比自动计算，绝不放大。无需注册。