EST en JST
Quand il est 20 h 00 à New York, il est 10 h 00 le lendemain matin à Tokyo en hiver, et 9 h 00 pendant l'heure d'été américaine. Le Japon ne change jamais d'heure : le décalage avec la côte Est est donc de 14 heures de novembre à mars, et de 13 heures le reste de l'année.
Convertir dans l'autre sens: JST → EST
Quand Tokyo est déjà au lendemain
À partir de 10 h 00 à New York en hiver, ou de 11 h 00 en été, Tokyo est déjà passée au lendemain. Un e-mail envoyé à 17 h 00 un jeudi à New York arrive à 7 h 00 le vendredi à Tokyo en hiver, et à 6 h 00 en été. C'est pourquoi les équipes new-yorkaises qui envoient une demande en fin de semaine n'obtiennent souvent une réponse que le lundi : quand le Japon la lit, sa semaine de travail est presque terminée.
Le même calcul explique pourquoi les fans japonais regardent le sport américain au petit-déjeuner. Un match de baseball à 19 h 05 heure de l'Est en juillet commence à 8 h 05 à Tokyo, et un anime diffusé au Japon à 23 h 00 apparaît sur les services de simulcast vers 9 h 00 heure de l'Est en hiver et 10 h 00 en été.
L'effet du changement d'heure américain sur les réunions récurrentes
Les invitations de calendrier créées à New York gardent l'heure de l'Est : c'est donc le côté de Tokyo qui bouge. Une réunion récurrente à 20 h 00 heure de l'Est tombe à 10 h 00 à Tokyo durant l'hiver ; après le deuxième dimanche de mars, elle passe à 9 h 00, et le premier dimanche de novembre, elle revient à 10 h 00. Si la réunion est calée sur l'heure de Tokyo, c'est au contraire New York qui se décale d'une heure à ces dates.
Indiquez les deux heures dans l'invitation, avec le jour de la semaine, par exemple « mar. 9 h 00 JST / lun. 20 h 00 EDT ». Les agendas japonais utilisent souvent le format 24 heures : « 21:00 » est donc plus clair que « 9 PM » pour un lecteur japonais. Pour toute autre paire de villes, le convertisseur de fuseaux horaires applique les règles correspondant à la date choisie.
Villes de ces fuseaux
EST → JST : aide-mémoire
Chaque heure de la journée, avec les décalages d'aujourd'hui (l'heure d'été est appliquée automatiquement).
| EST | JST |
|---|---|
| 0:00 | 13:00 |
| 1:00 | 14:00 |
| 2:00 | 15:00 |
| 3:00 | 16:00 |
| 4:00 | 17:00 |
| 5:00 | 18:00 |
| 6:00 | 19:00 |
| 7:00 | 20:00 |
| 8:00 | 21:00 |
| 9:00 | 22:00 |
| 10:00 | 23:00 |
| 11:00 | 0:00+1 |
| EST | JST |
|---|---|
| 12:00 | 1:00+1 |
| 13:00 | 2:00+1 |
| 14:00 | 3:00+1 |
| 15:00 | 4:00+1 |
| 16:00 | 5:00+1 |
| 17:00 | 6:00+1 |
| 18:00 | 7:00+1 |
| 19:00 | 8:00+1 |
| 20:00 | 9:00+1 |
| 21:00 | 10:00+1 |
| 22:00 | 11:00+1 |
| 23:00 | 12:00+1 |
- Décalage actuel
- JST 13 heures en avance sur EST
- Heures de bureau communes
- Aucune heure de bureau en semaine ne coïncide ; l'un des deux côtés doit commencer avant 9 h 00 ou finir après 17 h 00.
- Heure d'été
- Seul EST change d'heure
Changements d'heure cette année
- 8 mars 2026EST : avance d'une heure, UTC−5 → UTC−4
- 1 nov. 2026EST : recul d'une heure, UTC−4 → UTC−5
- —JST : aucun changement d'heure cette année
Autres conversions avec ces fuseaux
Questions fréquentes
- S'il est 20 h à l'heure de l'Est, quelle heure est-il au Japon ?
- 10 h 00 le lendemain en hiver (EST) et 9 h 00 le lendemain en été (EDT).
- Pourquoi le décalage New York–Tokyo change-t-il en novembre ?
- Le premier dimanche de novembre, les États-Unis repassent de l'EDT à l'EST. Le Japon ne change pas : l'écart passe donc de 13 à 14 heures jusqu'au deuxième dimanche de mars.
- Quel est le meilleur moment pour appeler le Japon depuis la côte Est ?
- Entre 19 h 00 et 22 h 00 heure de l'Est, soit le début de la journée de travail suivante à Tokyo. Les appels du matin depuis New York tombent en pleine nuit au Japon.
- À partir de quelle heure à New York Tokyo est-il au lendemain ?
- À partir de 10 h 00 EST en hiver et de 11 h 00 EDT en été. Passé ce moment, toute date donnée à un collègue japonais doit être celle du lendemain.
- Quels jours fériés japonais une équipe new-yorkaise doit-elle anticiper ?
- La Golden Week fin avril et début mai, la période d'Obon à la mi-août, et les congés du Nouvel An, qui vont généralement du 29 décembre environ au 3 janvier, quand de nombreux bureaux ferment.