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Foto profilo Instagram: dimensioni e come scaricarla

Carica un quadrato di almeno 320 × 320 px con il volto o il logo al centro e un margine libero intorno. Instagram salva quel quadrato, lo mostra come cerchio largo circa 110 px nell'app e 150 px sul web e nasconde gli angoli. Salvare una foto profilo a dimensione piena richiede un altro percorso, spiegato più avanti.

Jonas WeberJonas WeberEditor di prestazioni web
Aggiornato 11 min di lettura
Una mano che regge uno smartphone nero con la schermata iniziale piena di icone di app su uno sfondo grigio chiaro
Answer

Che dimensioni deve avere la foto profilo di Instagram?

Un quadrato 1:1 di almeno 320 × 320 px, in formato JPG o PNG, con il soggetto al centro e circa un quinto dell'immagine lasciato come margine. Instagram la salva a 320 px e la mostra come un cerchio largo circa 110 px sugli smartphone e 150 px sul web.

Le dimensioni che Instagram usa davvero

Instagram tratta la foto profilo in modo diverso da tutto ciò che si pubblica. Una foto del feed può arrivare a 1080 px di larghezza, mentre l'avatar viene ridotto a un quadrato di 320 × 320 px, a prescindere da quanto sia grande il file caricato. Quel quadrato è la versione più grande dell'immagine presente sui server di Instagram, e ogni punto in cui compare l'avatar viene generato da esso. Instagram non pubblica una scheda tecnica ufficiale per le foto profilo, quindi questi numeri descrivono il comportamento tipico del servizio e non una promessa scritta, ma sono rimasti stabili per anni e corrispondono a ciò che si vede ispezionando l'immagine sul web.

A schermo l'immagine è ancora più piccola. Nella pagina del profilo delle app per iPhone e Android compare in genere come un cerchio di circa 110 px, misurati in unità di layout dell'app e non in pixel fisici dello schermo. Su instagram.com il cerchio del profilo è in genere largo 150 px in un browser desktop. Accanto ai commenti, nei messaggi diretti, nella barra delle storie e nelle richieste di follow si riduce ancora, spesso a un anello grande quanto la punta di un dito. Gli schermi ad alta densità rappresentano ciascuna di queste unità con due o tre pixel fisici, ed è per questo che il quadrato salvato è più grande del cerchio mostrato.

Ne deriva una regola pratica: qualsiasi immagine con entrambi i lati di almeno 320 px viene caricata senza problemi, e dimensioni maggiori non portano alcun vantaggio su Instagram. Conviene comunque conservare un file master più grande, perché altre piattaforme richiedono di più e l'immagine potrebbe servire in seguito per stampe o altri usi. Si può caricare un JPG o un PNG: entrambi sono accettati e su Instagram diventano comunque un JPEG. La tabella qui sotto indica dove compare l'immagine, a che dimensione approssimativa viene disegnata in ogni punto e cosa significa per l'inquadratura e la preparazione del file.

Dove compare la foto profilo di Instagram (dimensioni tipiche, non una specifica ufficiale)
PosizioneDimensione tipicaFormaCosa significa per te
File salvato320 × 320 pxQuadratoCarica almeno questa dimensione; se più grande viene ridotta
Pagina del profilo, app mobilecirca 110 × 110 pxCerchioIl volto deve essere leggibile in miniatura
Pagina del profilo, instagram.comcirca 150 × 150 pxCerchioSu desktop si vede qualche dettaglio in più
Commenti, messaggi, barra delle storieanello molto più piccoloCerchioRestano visibili solo forma e colore

Perché le foto profilo risultano sfocate

La maggior parte degli avatar sfocati ha una di due cause, entrambe precedenti al momento in cui Instagram disegna il cerchio. La prima è l'ingrandimento. Se si ritaglia un volto da una foto di gruppo, l'area ritagliata è spesso larga solo 150 o 200 px. Instagram la ingrandisce a 320 px, e l'ingrandimento inventa pixel facendo la media di quelli vicini, il che si nota come bordi sbavati attorno a capelli e occhiali. La soluzione è partire dall'originale più grande disponibile, non da un ritaglio già fatto per altri scopi né da un'immagine salvata da un'app di messaggistica, che in genere riduce le foto prima di inviarle.

La seconda causa è la compressione JPEG ripetuta. Instagram ricodifica ogni caricamento come JPEG, e se il file era già un JPEG molto compresso, il secondo passaggio aggiunge nuovi artefatti a quelli vecchi: cieli a blocchi, aloni attorno alle linee scure, bande nei gradienti morbidi. Gli screenshot di un avatar esistente sono il caso peggiore, perché portano con sé tutti i passaggi di compressione precedenti più il disegno del cerchio. Un file salvato una sola volta con qualità alta a partire da un buon originale supera il passaggio di Instagram con poche differenze visibili.

Una terza causa, più marginale, sono i dettagli che non reggono la dimensione ridotta. Motivi fini, testi piccoli e sfondi complessi diventano rumore a 110 px, e l'occhio percepisce il rumore come sfocatura anche quando il file è tecnicamente nitido. Un primo piano davanti a una parete liscia, o un logo ridotto alla sua forma principale, resiste molto meglio di un paesaggio con una figura minuscola. L'elenco qui sotto abbina ogni sintomo comune al passaggio che lo risolve, così da capire quale caso riguarda la propria immagine prima di caricarla di nuovo.

  • I bordi appaiono sbavati e cerosi

    L'originale era più piccolo di 320 px e Instagram l'ha ingrandito. Tornare all'originale a piena risoluzione e ritagliare da quello, così che il quadrato misuri almeno 320 px prima di qualsiasi ridimensionamento.

  • Zone a blocchi e aloni attorno alle linee scure

    Il file era già stato compresso molto prima del caricamento. Esportare una sola volta dall'originale con qualità alta, invece di risalvare una copia scaricata o inoltrata.

  • L'immagine sembrava a posto nell'editor ma è sfocata nell'app

    I dettagli sottili e i testi piccoli scompaiono a circa 110 px. Ritagliare più stretto sul volto o semplificare il logo, in modo che le forme siano abbastanza grandi da essere leggibili.

  • I colori appaiono più spenti dopo il caricamento

    Le immagini a gamma estesa degli smartphone recenti possono cambiare quando vengono convertite per il web. Esportare in sRGB, che è quello che la maggior parte di browser e app presuppone.

Come inquadrare una foto per il cerchio

Un cerchio inscritto in un quadrato ne copre circa il 78,5%, quindi circa il 21% dell'immagine, tutto dai quattro angoli, non viene mai mostrato. È semplice geometria (π diviso 4) e spiega la maggior parte dei problemi di inquadratura. Un logotipo che va da un bordo all'altro perde la prima e l'ultima lettera. Un volto posto nel terzo superiore, come in un ritratto composto in modo classico, ha la fronte tagliata dalla curva. Mani, spalle e qualsiasi elemento negli angoli scompaiono del tutto, e le viste più piccole accanto ai commenti tagliano il margine ancora di più.

Conviene inquadrare per il cerchio, non per il quadrato. Il volto o il logo va al centro, occupando circa due terzi della larghezza, con un margine uniforme tutto intorno. Sfondi semplici o leggermente sfocati che contrastano con i capelli o con il colore del logo rendono leggibile il contorno in miniatura. Se prima serve ritagliare una foto più larga a un quadrato, la nostra guida per ritagliare un'immagine con una proporzione spiega come mantenere il soggetto dove si vuole mentre la cornice cambia forma.

Tenere tutto ciò che conta nel 70% centrale del quadrato: il cerchio nasconde gli angoli, e le viste più piccole dell'avatar ne nascondono ancora di più.

Uno smartphone appoggiato a faccia in su su una scrivania bianca accanto alla tastiera di un portatile, con la schermata iniziale piena di icone di app tra cui Instagram
Foto: Unsplash

Ritagliare e comprimere una foto perché resti bella nel cerchio

Il modo più rapido è la pagina dimensioni foto profilo Instagram, che ha già Larghezza e Altezza impostate a 320 px, Adattamento su Ritaglia per riempire e Posizione del ritaglio su Smart: basta premere Ridimensiona per trasformare un rettangolo in un quadrato centrato. Se Smart taglia la parte alta della testa, usare Alto come posizione del ritaglio. Se invece si vuole posizionare il quadrato a mano, per esempio per lasciare più spazio su un lato di un logo o per tenere dentro la curva una testa inclinata, conviene prima ritagliare e poi ridimensionare.

Per l'inquadratura manuale, aprire lo strumento di ritaglio, impostare Proporzioni su 1:1 e trascinare il riquadro finché il soggetto sta al centro con un margine. Lasciare Forma sul rettangolo predefinito: Instagram applica la propria maschera circolare, e un cerchio già ritagliato con angoli bianchi può mostrare un leggero bordo dentro l'anello. Poi, se il file è grande o si vogliono rimuovere i dati di posizione, passarlo nel compressore di immagini con Comprimi per impostato su Livello di qualità con un valore alto, lasciando attivo Rimuovi i metadati. Ogni caricamento può arrivare a 95 MB, un gruppo può contenere 20 file e i file vengono eliminati 30 minuti dopo l'elaborazione.

  1. 1

    Partire dall'originale

    Scegliere la foto a piena risoluzione dal rullino o il file originale del logo, non uno screenshot né una copia salvata da una chat.

  2. 2

    Ritagliare un quadrato 1:1

    Scegliere Proporzioni 1:1, centrare il volto o il simbolo e lasciare circa un quinto dell'immagine come margine su ogni lato. Premere Ritaglia.

  3. 3

    Portarlo ad almeno 320 px

    Mantenere il quadrato a 320 × 320 px o più. Un master da 1080 px è una dimensione sensata da conservare per le altre piattaforme.

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    Comprimere poco, una sola volta

    Usare Livello di qualità con un valore alto invece di una Dimensione desiderata troppo stretta, dato che Instagram comprime di nuovo il file. Premere Comprimi.

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    Impostarla nell'app

    Andare su Modifica profilo, scegliere Modifica foto, selezionare il nuovo file e controllare l'anteprima rotonda prima di salvare.

Vedere e salvare una foto profilo a dimensione piena

L'app di Instagram non ha un pulsante per ingrandire o salvare una foto profilo. Toccando un avatar si apre una storia, se presente, oppure il profilo stesso, mai una vista ingrandita dell'immagine. Uno screenshot cattura solo il piccolo cerchio, adattato allo schermo, quindi è più sfocato del quadrato da 320 px conservato da Instagram. Per la propria foto, la copia migliore è quasi sempre l'originale sullo smartphone o sul computer. Se non è più disponibile, si possono richiedere i propri dati a Instagram: nel Centro gestione account, aprire Le tue informazioni e autorizzazioni, poi Scarica le tue informazioni, e scegliere l'account Instagram. L'esportazione arriva come link di download e le foto del profilo sono in genere incluse nella cartella dei contenuti multimediali.

Sul web, il cerchio su instagram.com è generato da una miniatura larga in genere circa 150 px, quindi salvarla dal browser dà quella versione piccola e non il quadrato conservato. Uno strumento gratuito basato sul browser, come questo downloader di foto profilo Instagram, funziona in modo diverso: si digita un nome utente pubblico, mostra la foto profilo alla dimensione piena salvata e la si scarica. Lo stesso sito offre anche un downloader per foto di Instagram presenti nei post pubblici. Storie e in evidenza seguono regole diverse; la nostra guida per salvare storie e in evidenza di Instagram le tratta.

Avere una copia più grande della foto di qualcun altro non dà alcun diritto di usarla. Le foto profilo sono immagini personali, spesso del volto del titolare dell'account, e il diritto d'autore resta a chi le ha scattate. Le viste a dimensione piena vanno usate per scopi legittimi, come verificare che un account sia quello che si crede, e prima di riutilizzare la foto di altri, ovunque, bisogna chiedere il permesso. Lo stesso vale per i loghi dei marchi: una copia a dimensione piena dell'avatar di un'azienda resta un marchio dell'azienda, e usarla su un altro account può portare alla segnalazione e alla rimozione di quell'account.

iPhone

  1. 01Cercare l'originale in Foto; cercare per data o nell'album Selfie
  2. 02Se non c'è più, aprire il Centro gestione account e richiedere Scarica le tue informazioni
  3. 03Salvare la foto profilo dell'esportazione in File e conservarla come master

Android

  1. 01Cercare in Google Foto o nell'app Galleria, nelle cartelle Camera o Instagram
  2. 02Se manca, richiedere Scarica le tue informazioni dal Centro gestione account
  3. 03Decomprimere l'esportazione e copiare la foto profilo dalla cartella dei contenuti multimediali

Browser desktop

  1. 01Richiedere i propri dati dal Centro gestione account su instagram.com
  2. 02Scaricare l'archivio dal link inviato da Instagram
  3. 03Aprire la cartella dei contenuti multimediali; evitare di salvare dalla pagina il cerchio da 150 px

Salvare le foto di altre persone solo con il loro permesso

Poter vedere a dimensione piena una foto profilo pubblica non significa poterla ripubblicare, modificare o riutilizzare. Il fotografo mantiene il diritto d'autore, e usare il volto di qualcuno per un altro account può violare i termini di Instagram e le leggi sulla sostituzione di persona. Meglio chiedere prima.

Una sola immagine per molte piattaforme

Chi gestisce un marchio, un negozio o una pagina personale su più social viene riconosciuto dall'avatar molto prima che si legga il nome. Il modo più semplice per restare coerenti è usare la stessa immagine ovunque e cambiare solo ritaglio e dimensione di esportazione. Oggi ogni grande social mostra le foto profilo come cerchi, quindi un master quadrato con soggetto centrato e margine generoso funziona su tutti. Threads parte dalla foto di Instagram, quindi le due sono identiche per impostazione predefinita, e per le altre basta una copia ridimensionata dello stesso file.

Le dimensioni cambiano più delle forme. YouTube consiglia una foto profilo di 800 × 800 px, X di 400 × 400 px, e LinkedIn in genere suggerisce 400 × 400 px o più, mentre Instagram mantiene 320 × 320 px. Conviene tenere un master di 1080 × 1080 px o più, esportare da quello una copia per ogni social e non dover mai ingrandire. Meglio evitare di ridisegnare o ricolorare il simbolo per ogni piattaforma: piccole differenze di colore o inquadratura sembrano account diversi in miniatura, anche quando nessuno sa dire cosa sia cambiato.

Quando si aggiorna l'immagine, va aggiornata ovunque nello stesso giorno. Avatar non uniformi, come un vecchio logo su un social e uno nuovo su un altro, sono uno dei segnali che si usano per riconoscere gli account che imitano altri, mentre un insieme coerente fa l'opposto: comunica ai visitatori che ogni profilo è gestito dalla stessa persona o dallo stesso team. Conservare in un'unica cartella il file master, la sua data e le dimensioni di esportazione permette di fare il prossimo aggiornamento in pochi minuti, senza un pomeriggio passato a cercare la versione giusta.

MythUn caricamento più grande rende l'avatar di Instagram più nitido.

FactInstagram riduce ogni foto profilo a 320 × 320 px. Oltre quella dimensione conta la qualità della sorgente, non il numero di pixel.

MythRitagliare prima l'immagine a cerchio dà un risultato più pulito.

FactInstagram applica la propria maschera circolare. Conviene caricare il quadrato e lasciare che sia l'app a nascondere gli angoli.

MythOgni piattaforma richiede un'immagine diversa.

FactUn master quadrato con soggetto centrato funziona su ogni social; cambia solo la dimensione di esportazione.

MythLo screenshot di un avatar vale quanto l'originale.

FactUno screenshot cattura il piccolo cerchio mostrato più la compressione precedente, quindi è sempre più sfocato del quadrato salvato.

Punti chiave

  • Caricare un quadrato di almeno 320 × 320 px; Instagram salva a 320 px e mostra un cerchio largo circa 110 px sugli smartphone e 150 px sul web.
  • Il cerchio nasconde circa il 21% del quadrato, quindi volto o logo vanno tenuti nel 70% centrale con un margine uniforme.
  • Gli avatar sfocati nascono dall'ingrandimento di piccoli ritagli e dalla compressione di un JPEG già compresso; partire dall'originale e comprimere una sola volta.
  • L'app non permette di ingrandire o salvare le foto profilo; usare il file originale o il download dei dati di Instagram, e salvare le foto di altri solo con il loro permesso.
  • Conservare un grande master quadrato ed esportare una copia della giusta dimensione per ogni piattaforma, così l'avatar appare uguale ovunque.
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Domande frequenti

Posso caricare una foto rettangolare come foto profilo di Instagram?

No. 35 × 45 mm è il formato più comune ed è usato nel Regno Unito, nell'UE, in India, in Australia e in Giappone, ma gli Stati Uniti usano 2 × 2 in, il Canada 50 × 70 mm e la Cina 33 × 48 mm.

Instagram avvisa una persona quando guardo la sua foto profilo?

Di solito sì, perché entrambe misurano 35 × 45 mm, ma l'altezza della testa ammessa cambia leggermente: 29–34 mm per il Regno Unito e 32–36 mm per la maggior parte dei consolati Schengen. Prima di riutilizzarla, verificare che la testa rientri nell'intervallo Schengen.

Perché la nuova foto profilo mostra ancora quella vecchia?

Uno sfondo grigio chiaro mantiene visibili i contorni di pelle chiara, capelli chiari e abiti bianchi, il che aiuta sia l'operatore sia il software di riconoscimento facciale. Il bianco resta comunque accettato o richiesto in molti paesi, tra cui Stati Uniti, Cina e India.

Per la foto profilo di Instagram è meglio PNG o JPG?

In molti paesi no. Il Regno Unito non richiede gli occhi aperti per i bambini sotto un anno, e gli Stati Uniti accettano un neonato con gli occhi non del tutto aperti, ma il bambino deve essere solo nella foto, su uno sfondo uniforme.

Posso usare una GIF o un video come foto profilo di Instagram?

Sì, in quasi tutti i paesi, purché il viso sia completamente visibile dal mento alla fronte e si vedano entrambi i lati del volto. Gli Stati Uniti richiedono inoltre una dichiarazione firmata che attesti che il copricapo è un indumento religioso indossato ogni giorno in pubblico.

Ogni quanto conviene cambiare la foto profilo?

Deve essere recente, più che valida per un periodo fisso. La maggior parte dei paesi accetta una foto scattata negli ultimi sei mesi, mentre l'ufficio passaporti britannico ne chiede una scattata nell'ultimo mese.

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