MP4转M4A在线转换
MP4和M4A的结构相同，大多数MP4视频里的声音本身就是AAC。提取为M4A可保留同一编码家族，去掉画面，得到Apple Music、iPhone和几乎所有Android手机都能直接播放的文件。
视频转音频
或将MP4, MOV, MKV … 文件拖放到此处 ·
单个文件最大 95 MB· 最多 20 个文件· 30 分钟后删除
文件在我们的服务器上处理，并在 30 分钟后删除。
除非设备或应用有要求，否则保持源采样率。44.1 kHz 是 CD 标准，16 kHz 足够用于语音识别。
单声道可使无损文件的体积减半，用于语音完全够用。
16 位为 CD 音质。只有需要编辑或母带处理音频时才选择 24 位。
包含多种语言或评论音轨的视频会有多个音轨。1 为主音轨。
可选。填写秒数（如 75）或分:秒（1:15）。留空则从开头开始。
可选。格式与开始时间相同。留空则保留到结尾。
使用方法
- 1
选择MP4文件
上传最多 20 个视频，每个不超过 95 MB，来源可以是手机、录屏软件或下载文件夹。
- 2
保持256 kbps
比特率默认从 256 kbps 起，这也是 Apple Music 的流媒体码率。语音类内容可选 128 kbps，文件大小减半。
- 3
提取为M4A
点击提取为 M4A →并保存文件。它们可在“音乐”App、“文件”、VLC 以及大多数安卓播放器中打开。
上传 MP4，点击提取为 M4A →，视频中的声音就会以 256 kbps 的 AAC 音频文件输出。编码系列没有变化，所以听起来与原视频一致。
MP4与M4A：同一种容器，只装音频
这两种扩展名都遵循 MPEG-4 Part 14 文件格式，即 ISO/IEC 14496-14。.mp4 通常包含视频；.m4a 则是苹果推广开来的纯音频文件扩展名，播放器据此把它归入音乐而不是影片。手机和录屏软件几乎都会在 MP4 中写入 AAC 音频，因此这是最自然的音频提取方式。
苹果的发展历程解释了为什么这么多应用偏好 M4A。iTunes Store 于 2003 年开张，出售 128 kbps 的 AAC 文件；后来无 DRM 的 iTunes Plus 曲目提升到 256 kbps，Apple Music 如今也以这个码率播放 AAC。iPhone 铃声同样是这种格式，只是改名为 .m4r。
- Apple Music 和 iTunes Plus 的 AAC 码率
- 256 kbps
- iTunes Store 开始销售 AAC 文件
- 2003
- 256 kbps 的 M4A，每分钟大小
- ≈ 1.9 MB
- iPhone 铃声使用相同的格式
- .m4r
MP4
MPEG-4 视频
MP4（MPEG-4 Part 14）是由 ISO/MPEG 标准化的多媒体容器，基于 Apple 的 QuickTime 格式。它通常包含 H.264 或 HEVC 视频和 AAC 音频，也可携带字幕、章节和元数据。它是全球兼容性最好的视频格式，可在手机、浏览器、电视、游戏机和社交平台上播放。其中的视频几乎都是有损的，因此反复重新编码会逐渐降低画质。
- 压缩方式
- 有损
- 透明度
- –
- 动画
- –
- 发布年份
- 2001 · Moving Picture Experts Group (MPEG)
M4A
MPEG-4 音频（M4A）
M4A 是仅含音频的 MPEG-4 文件，因 Apple 的 iTunes 而普及。它通常包含有损的 AAC 音频，也可以保存无损的 ALAC。在相同码率下，M4A 中的 AAC 通常比 MP3 音质更好，该格式用于 iPhone 语音备忘录、Apple Music 下载和许多播客。大多数现代设备都能播放 M4A，但一些旧播放器、车载音响和网页工具只接受 MP3。
- 压缩方式
- 有损或无损
- 透明度
- –
- 动画
- –
- 发布年份
- Apple / MPEG
人们把 MP4 转为 M4A，是为了把视频中的 AAC 音轨保存为 Apple Music、iPhone 铃声和播客应用所需的纯音频格式，而无需换成另一种有损编码。
关于M4A的常见误解
误区把 .mp4 改名为 .m4a 效果一样。
事实有些播放器能接受改名后的文件，但视频流仍在其中，文件大小不变，音乐应用也可能仍把它当作影片。
误区M4A 只能在苹果设备上使用。
事实AAC 是 MPEG 标准。安卓、Windows、Chrome、Firefox 和 VLC 都无需额外软件即可播放。
误区所有 M4A 都是无损的。
事实大多数 M4A 文件是有损的 AAC。Apple Lossless（ALAC）也使用 .m4a，但视频的声音几乎不会以这种方式存储。
M4A的码率与剪切
比特率高于源文件没有任何好处。手机视频的 AAC 通常为 128–256 kbps，所以 256 kbps 几乎适用于所有情况；讲座、语音备忘录和会议用 128 kbps 就够了，每分钟约 0.96 MB。
如果只想截取演唱会视频中的一首歌，或为幻灯片准备一段音频，请在高级设置中填写开始时间和结束时间。MP4 转 MP3 指南介绍了车载音响和旧播放器上 M4A 与 MP3 的取舍。
MP4转M4A常见问题
MP4转M4A是无损的吗？
有可能。当 MP4 的音频本身是 AAC 时，理论上可以不重新编码，直接把音轨移入 M4A。设置比特率后，AAC 会被重新编码；在 256 kbps 下，日常聆听听不出这第二次编码的差别，所以本页采用这种方式。
如何用MP4视频制作iPhone铃声？
先用开始时间和结束时间把一小段提取为 M4A，时长控制在 30 秒左右，再用 M4A 转 M4R 转换。然后通过 Mac 上的访达或 Windows 上的 iTunes 把 .m4r 添加到 iPhone。
M4A文件能在Android和Windows上播放吗？
可以。安卓从早期版本起就支持解码 M4A 中的 AAC，Windows 10 和 11 自带的媒体播放器与 Groove 音乐无需插件即可打开 M4A。少数较旧的车载音响和廉价 MP3 播放器除外。
同等音质下，M4A比MP3更小吗？
通常是。AAC 的编码效率比 MP3 高，所以 192 kbps 的 M4A 听起来往往不输 256 kbps 的 MP3。如果设备不支持 M4A，请改用 MP4 转 MP3。
如何在Mac上把M4A添加到Apple Music资料库？
打开“音乐”App，选择“文件 → 导入”，或把文件拖进资料库窗口。开启“同步资料库”后，这些文件还会通过 iCloud 音乐资料库出现在你的 iPhone 上。
