பவுண்டை கிலோகிராமாக மாற்ற
ஒரு பவுண்ட் சரியாக 0.45359237 கிலோகிராம். எனவே கிலோகிராம் பெற பவுண்டை 0.45359237 ஆல் பெருக்குங்கள் அல்லது சுமார் 2.2046 ஆல் வகுங்கள்: 150 lb என்பது 68.04 kg, 200 lb என்பது 90.72 kg.
1 பவுண்டு = 0.453592 கிலோகிராம்
1 lb = 0.453592 kg · 0.45359237 ஆல் பெருக்கவும்
பவுண்டை கிலோகிராமாக மாற்ற வேண்டிய சந்தர்ப்பங்கள்
மருத்துவமனைகளிலும் மருந்தகங்களிலும் இது மிக முக்கியமான பயன்பாடு. மருந்தளவு, மயக்க மருந்து, IV திரவங்கள் ஆகியவை உடல் எடையின் ஒவ்வொரு கிலோகிராமுக்கும் கணக்கிடப்படுகின்றன. Institute for Safe Medication Practices போன்ற நோயாளி பாதுகாப்பு அமைப்புகள் எடையைக் கிலோகிராமில் மட்டுமே பதிவு செய்ய பரிந்துரைக்கின்றன. 180 lb எடையை 180 kg என்று பதிவிட்டால் மருந்தளவு சுமார் 2.2 மடங்கு அதிகமாகிவிடும். அதனால் அமெரிக்காவில் பல கிளினிக்குகள் மேசையில் மாற்றாமல், கிலோகிராம் மட்டும் காட்டும் எடை இயந்திரங்களில் நோயாளிகளை எடை பார்க்கின்றன.
பிறப்பு எடையும் அன்றாடத் தேவைகளில் ஒன்று. அமெரிக்கப் பெற்றோர் குழந்தையின் எடையை பவுண்டு, அவுன்ஸில் சொல்வார்கள்; வெளிநாட்டு உறவினர்களும் அமெரிக்காவுக்கு வெளியே உள்ள பெரும்பாலான மருத்துவப் பதிவுகளும் கிலோகிராமில் சிந்திக்கின்றன. 7 lb 8 oz எடை கொண்ட குழந்தை 7.5 lb, அதாவது 3.40 kg; 8 lb 2 oz என்றால் 3.69 kg. பயணமும் உடற்பயிற்சியும் மீதியைச் சேர்க்கின்றன: விசா மருத்துவப் பரிசோதனை, சர்வதேசப் போட்டிப் பதிவு, ஆன்லைன் படிவங்கள் பலவும் கிலோகிராமை மட்டுமே ஏற்கின்றன.
பவுண்டு ஐ கிலோகிராம் ஆக மாற்றுவது எப்படி
kg = lb × 0.45359237
1 lb = 0.453592 kg
25 lb × 0.45359237 = 11.3398 kg
- பவுண்டு மதிப்புடன் தொடங்கவும்.
- அதை 0.45359237 ஆல் பெருக்கவும்.
- வேலைக்குத் தேவையான துல்லியத்திற்கு முடிவைச் சுற்றவும்: அன்றாடப் பயன்பாட்டிற்கு முழு எண்கள், பொறியியல் அல்லது சமையலுக்கு அதிக தசமங்கள்.
இரு அளவை முறைகளிலும் பார்பெல்களும் எடைத் தட்டுகளும்
அமெரிக்க ஜிம்களில் பார்கள் பவுண்டில் குறிக்கப்படுகின்றன: 45 lb பார் 20.41 kg, எனவே பளுதூக்கும் போட்டிகளில் பயன்படும் 20 kg பாரை விட சற்று கனமானது. இரு பக்கமும் ஒவ்வொரு 45 lb தட்டு வைத்தால் 135 lb, அதாவது 61.23 kg; இரண்டு தட்டுகள் கொண்ட பாரம்பரிய 225 lb தூக்கல் 102.06 kg. கிலோகிராமில் எழுதப்பட்ட பயிற்சித் திட்டத்தை பவுண்டு ஜிம்மில் பின்பற்றினால், இலக்கு எடையை மாற்றிவிட்டு, கிடைக்கும் தட்டுகளால் உண்மையில் அமைக்கக்கூடிய எடைக்கு முழுமையாக்குங்கள்.
1959 முதல் பவுண்டு கிலோகிராமின் நிலையான பின்னமாக வரையறுக்கப்பட்டுள்ளதால், இரு வகைத் தட்டுகளும் ஒரே தரத்துடன் தொடர்புடையவை. 2019 முதல் அந்தத் தரம் பிரான்சில் உள்ள உலோக உருளை அல்ல, பிளாங்க் மாறிலி; ஆனால் 0.45359237 காரணி மாறவில்லை.
பவுண்டு ஐ கிலோகிராம் ஆகவும், திரும்பவும்
ஆறு முக்கிய இலக்கங்களுக்குச் சுற்றப்பட்டது. துல்லியமான மதிப்புக்கு மேலுள்ள மாற்றியில் எந்த மதிப்பையும் மாற்றவும்.
| பவுண்டு (lb) | கிலோகிராம் (kg) |
|---|---|
| 1 | 0.453592 |
| 2 | 0.907185 |
| 3 | 1.36078 |
| 4 | 1.81437 |
| 5 | 2.26796 |
| 6 | 2.72155 |
| 7 | 3.17515 |
| 8 | 3.62874 |
| 9 | 4.08233 |
| 10 | 4.53592 |
| 12 | 5.44311 |
| 15 | 6.80389 |
| 20 | 9.07185 |
| 25 | 11.3398 |
| 30 | 13.6078 |
| 40 | 18.1437 |
| 50 | 22.6796 |
| 60 | 27.2155 |
| 70 | 31.7515 |
| 75 | 34.0194 |
| 80 | 36.2874 |
| 90 | 40.8233 |
| 100 | 45.3592 |
| கிலோகிராம் (kg) | பவுண்டு (lb) |
|---|---|
| 1 | 2.20462 |
| 2 | 4.40925 |
| 3 | 6.61387 |
| 4 | 8.81849 |
| 5 | 11.0231 |
| 6 | 13.2277 |
| 7 | 15.4324 |
| 8 | 17.637 |
| 9 | 19.8416 |
| 10 | 22.0462 |
| 12 | 26.4555 |
| 15 | 33.0693 |
| 20 | 44.0925 |
| 25 | 55.1156 |
| 30 | 66.1387 |
| 40 | 88.1849 |
| 50 | 110.231 |
| 60 | 132.277 |
| 70 | 154.324 |
| 75 | 165.347 |
| 80 | 176.37 |
| 90 | 198.416 |
| 100 | 220.462 |
பவுண்டை மாற்றும்போது ஏற்படும் தவறுகள்
பவுண்டும் அவுன்ஸும் தசம முறை அல்ல. ஒரு பவுண்டில் 16 அவுன்ஸ் இருப்பதால் 10 lb 8 oz என்பது 10.5 lb; 10.8 என்று உள்ளிட்டால் இல்லாத சுமார் 0.14 kg சேர்ந்துவிடும். முதலில் அவுன்ஸை மாற்றுங்கள் (16-ஆல் வகுக்க) அல்லது அலகு மாற்றி கருவியில் அவுன்ஸில் உள்ளிடுங்கள்.
மனதில் விரைவாகக் கணக்கிட, பவுண்டை பாதியாக்கி அதில் 10% கழியுங்கள்: 180 lb என்றால் 90, அதில் 9 கழித்தால் 81 kg; துல்லியமான மதிப்பு 81.65 kg. கிலோகிராமிலிருந்து திரும்ப மாற்ற கிலோகிராமிலிருந்து பவுண்டு பக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
- ஒரு பவுண்டில் எத்தனை கிலோகிராம்?
- ஒரு பவுண்டு 0.45359237 kg, அரை கிலோவை விட சற்று குறைவு. கிராமுக்கு முழுமையாக்கினால் 454 g.
- 150 பவுண்ட் என்பது எத்தனை kg?
- 150 lb என்பது 68.04 kg. பாதியாக்கிக் கழிக்கும் தோராயக் கணக்கு 67.5 kg தரும்; இது ஒரு சதவீதத்துக்குள் உள்ளது.
- பவுண்ட் மற்றும் அவுன்ஸில் உள்ள குழந்தையின் எடையை kg ஆக மாற்றுவது எப்படி?
- அவுன்ஸை 16-ஆல் வகுத்து பவுண்டுடன் சேர்த்து, பின் 0.45359-ஆல் பெருக்குங்கள்: 6 lb 12 oz என்பது 6.75 lb, அதாவது 3.06 kg.
- 45 lb பார்பெல்லும் 20 kg பாரும் ஒன்றா?
- இல்லை. 45 lb பார் 20.41 kg எடை; 20 kg பாரை விட சுமார் 0.4 kg அதிகம். தனிப்பட்ட சாதனைகளை ஒப்பிடும்போது இது முக்கியமாகும்.
- மருத்துவர்கள் என் எடையை ஏன் கிலோகிராமில் கேட்கிறார்கள்?
- பெரும்பாலான மருந்துகள் ஒரு கிலோகிராமுக்கு இத்தனை மில்லிகிராம் என்று அளவிடப்படுகின்றன. கிலோகிராமிலேயே நேரடியாகப் பதிவு செய்தால், பவுண்டு மதிப்பு கிலோகிராமாகத் தவறாகக் கருதப்படக்கூடிய மாற்றும் படி நீங்குகிறது.