Pund till kilogram

Sjukhus och apotek är det viktigaste användningsområdet. Läkemedelsdoser, narkos och dropp beräknas per kilogram kroppsvikt, och patientsäkerhetsorganisationer som Institute for Safe Medication Practices rekommenderar att vikten bara anges i kilogram. En vikt på 180 lb som matas in som 180 kg ger en dos som är ungefär 2,2 gånger för stor, så många amerikanska kliniker väger numera patienter på vågar som bara visar kilogram i stället för att räkna om vid receptionen.

Födelsevikter är ett annat vardagligt exempel. Amerikanska föräldrar anger barnets vikt i pund och uns, medan släktingar utomlands och de flesta journaler utanför USA använder kilogram. En nyfödd på 7 lb 8 oz väger 7,5 lb, vilket är 3,40 kg, och 8 lb 2 oz är 3,69 kg. Resor och träning står för resten: visumundersökningar, internationella tävlingsanmälningar och webbformulär godkänner ofta bara kilogram.

Amerikanska gym anger vikterna i pund: en standardstång på 45 lb är 20,41 kg, alltså lite tyngre än den 20 kg-stång som används i tyngdlyftningstävlingar. En 45 lb-skiva på varje sida ger 135 lb, vilket är 61,23 kg, och 225 lb, det klassiska lyftet med två skivor per sida, är 102,06 kg. Om du följer ett program skrivet i kilogram på ett gym med pund räknar du om målvikten och avrundar sedan till det du faktiskt kan bygga med de skivor som finns.

Eftersom pundet sedan 1959 är definierat som en fast andel av kilogrammet kan båda typerna av skivor spåras till samma standard. Sedan 2019 är den standarden Plancks konstant och inte längre en metallcylinder i Frankrike, men faktorn 0,45359237 ändrades inte.

Pund och uns är inte decimaltal. 10 lb 8 oz är 10,5 lb, eftersom ett pund har 16 uns. Om du skriver 10,8 får du ungefär 0,14 kg som inte finns. Räkna först om unsen (dela med 16) eller använd enhetsomvandlaren för uns.

För ett snabbt överslag halverar du pundet och drar bort 10 % av det: 180 lb blir 90, minus 9, alltså 81 kg mot de exakta 81,65 kg. För att räkna åt andra hållet använder du sidan kilogram till pund.