Cara Mengubah MOV ke MP4 di iPhone, Mac, Windows, dan Online

MOV adalah QuickTime File Format yang diperkenalkan Apple bersama QuickTime pada 1991. Ketika kelompok MPEG membutuhkan format file untuk MPEG-4, mereka mendasarkan rancangannya pada QuickTime, dan hasilnya menjadi ISO/IEC 14496-14, standar MP4, yang terbit pada 2003. Kedua file dibangun dari jenis kotak bersarang yang sama (Apple menyebutnya atom), dengan header yang menjelaskan trek dan area data yang menyimpan frame terkompresi. Leluhur yang sama itulah alasan banyak pemutar bisa membuka kedua ekstensi, dan mengapa MP4 dan MOV dari rekaman yang sama bisa berukuran hampir sama.

Namun wadah hanyalah kotaknya. Yang menentukan apakah ponsel, laptop, atau TV bisa menampilkan gambar adalah codec video yang tersimpan di dalamnya. MOV dari iPhone bisa berisi H.264 (disebut juga AVC), HEVC (disebut juga H.265), atau, pada model Pro, Apple ProRes. MP4 biasanya berisi H.264 atau HEVC, dan audio di keduanya umumnya AAC. Karena itu dua file dengan ekstensi .mov yang sama bisa berperilaku sangat berbeda: satu diputar di mana saja, yang lain menolak terbuka di laptop Windows. Mengganti ekstensi adalah bagian yang mudah; mengganti codec-lah yang memperbaiki pemutaran, dan itu menentukan berapa lama konversi berlangsung serta apakah ada kualitas yang hilang.

Apple mengganti kamera iPhone ke HEVC lewat iOS 11 pada 2017, mulai iPhone 7 dan model sesudahnya. Di Pengaturan > Kamera > Format, bawaannya adalah Efisiensi Tinggi, yang merekam video HEVC, dan alternatifnya Paling Kompatibel, yang merekam H.264. HEVC menyimpan gambar yang sama dalam kira-kira separuh ruang, itulah sebabnya Apple menjadikannya bawaan: ponsel jauh lebih lambat penuh. Layar pengaturan kamera menunjukkan perbedaannya dengan jelas; pada 4K dan 30 fps, satu menit video Efisiensi Tinggi tercantum sekitar 170 MB, dibandingkan sekitar 350 MB pada Paling Kompatibel.

Harga penghematan itu ditanggung oleh siapa pun yang menerima klipnya. Windows 10 dan 11 baru bisa mendekode HEVC setelah Anda memasang HEVC Video Extensions dari Microsoft Store, sebuah add-on berbayar. Banyak ponsel Android mendukung pemutaran HEVC, tetapi model murah, smart TV lama, layar mobil, dan sebagian aplikasi edit tidak. Browser bergantung pada perangkat keras grafis dan sistem operasi di bawahnya, sehingga klip yang bisa diputar di Safari bisa menampilkan frame hitam di browser lain pada mesin yang sama. Sejak iPhone 12, klip juga bisa berupa HDR 10-bit dalam Dolby Vision, yang menambah satu lapisan lagi yang tidak bisa ditangani pemutar lama.

H.264 tidak punya celah semacam itu. Codec ini sudah ada di setiap ponsel, browser, TV, dan program edit selama lebih dari satu dekade, dan mendekodenya nyaris tidak membebani perangkat apa pun yang dibuat sejak itu. Karena itulah target yang aman untuk dibagikan adalah MP4 dengan video H.264 dan audio AAC. Anda mengorbankan sedikit efisiensi penyimpanan, tetapi penerima di ujung sana bisa langsung menekan putar tanpa memasang apa pun. Jika Anda mengedit di Mac dan hanya berbagi dengan perangkat Apple lain, HEVC tidak masalah dan Anda bisa melewatkan konversi.

Tidak satu pun cara di bawah ini berbayar, dan mana yang cocok tergantung di mana klip berada dan berapa banyak jumlahnya. Solusi termurah adalah menghentikan masalah dari sumbernya: dengan Paling Kompatibel aktif di iPhone, setiap klip baru berformat H.264, dan aplikasi Foto bisa menyerahkannya dalam bentuk yang mudah dibaca di mana saja. iPhone juga punya Pengaturan > Foto > Transfer ke Mac atau PC; pada Otomatis, foto dan video yang disalin lewat USB dikonversi ke format yang kompatibel, sedangkan Simpan yang Asli menyalin file HEVC apa adanya.

Untuk klip yang sudah ada, aplikasi desktop memberi kendali paling banyak tanpa batas ukuran. HandBrake gratis dan open source di Windows, macOS, dan Linux; preset bawaannya Fast 1080p30 menulis MP4 dengan video H.264 dan audio AAC. VLC bisa mengonversi lewat Media > Convert / Save. Untuk kebutuhan sekali jalan, Anda bisa mengubah MOV ke MP4 di browser: alat ini menerima file hingga 95 MB, hingga 20 file sekaligus, tanpa instalasi, dan file dihapus 30 menit setelah diproses.

Ada dua operasi yang sangat berbeda di balik kata konversi. Remux menyalin aliran video dan audio terkompresi dari MOV dan menuliskannya ke wadah MP4 tanpa menyentuh satu frame pun. Prosesnya selesai dalam hitungan detik bahkan untuk file panjang, kualitasnya identik karena tidak ada yang didekode, dan ukurannya hanya berbeda beberapa kilobyte dari aslinya. Kelemahannya, remux tidak mengubah codec. MOV HEVC yang di-remux ke MP4 tetap HEVC, sehingga tetap gagal diputar di laptop Windows yang sebelumnya tidak bisa memutarnya.

Encode ulang mendekode setiap frame dan mengompresnya lagi dengan codec baru. Hanya cara inilah yang bisa mengubah HEVC atau ProRes menjadi H.264, dan inilah yang dilakukan HandBrake, VLC, ekspor QuickTime, dan sebagian besar konverter online, termasuk konverter video di situs ini. Encode ulang selalu menghilangkan sedikit detail karena encoder kedua membuang informasi lagi, tetapi dengan pengaturan yang wajar perbedaannya sulit terlihat. Pada skala Kualitas (CRF) yang dipakai encoder H.264, 23 adalah nilai bawaan yang umum dan 18 sering disebut nyaris lossless secara visual.

Alat baris perintah FFmpeg melakukan remux dengan ffmpeg -i clip.mov -c copy clip.mp4, di mana -c copy berarti menyalin aliran apa adanya. Pakai cara ini saat MOV berisi H.264 atau HEVC dengan audio AAC dan Anda hanya membutuhkan ekstensi .mp4, misalnya karena formulir unggah hanya mencantumkan MP4. ProRes dan audio PCM tanpa kompresi tidak termasuk dalam spesifikasi MP4, sehingga file seperti itu perlu di-encode ulang. Jika codec-nya yang bermasalah, encode ulang; jika hanya ekstensinya, remux.

Banyak orang heran file hasil konversi lebih besar daripada aslinya. Itu kebalikan dari keunggulan HEVC: H.264 butuh lebih banyak bit untuk menyimpan gambar yang sama, sehingga klip yang di-encode ulang pada resolusi sama dan kualitas serupa biasanya membesar menjadi sekitar 1,5 hingga 2 kali ukuran HEVC-nya. MOV ProRes justru sebaliknya dan menyusut drastis, karena ProRes adalah codec untuk penyuntingan yang menyimpan hampir semua detail dan memakai beberapa gigabyte per menit pada 4K. Klip yang sudah H.264 hasilnya mendekati ukuran asli, sedikit lebih besar atau lebih kecil tergantung pengaturan.

Resolusi adalah tuas terbesar jika hasilnya harus tetap kecil. Klip ponsel 4K yang ditonton di ponsel atau laptop jarang membutuhkan lebih dari 1080p, dan menurunkannya ke 1080p membuang tiga perempat piksel, sehingga file H.264 sering berakhir lebih kecil daripada HEVC 4K aslinya. Mengatur Resolusi ke 1080p dan mempertahankan Kualitas (CRF) di 23 adalah bawaan yang tepat untuk berbagi. Jika file harus muat dalam batas lampiran tertentu, perhitungan bitrate-nya dibahas dalam panduan kami tentang mengompres video untuk Discord dan email.

File video membawa dua jenis tanggal. Tanggal sistem file (dibuat dan diubah) milik salinan di disk Anda dan berubah setiap kali file disalin, diunduh, atau dikonversi. Tanggal rekaman tersimpan di dalam file, pada metadata wadah, dan klip iPhone juga menyimpan lokasi di sana bila akses lokasi untuk Kamera aktif. Pustaka foto seperti Apple Photos dan Google Photos mengurutkan berdasarkan tanggal internal bila menemukannya dan beralih ke tanggal file bila tidak, itulah sebabnya klip hasil konversi kadang melompat ke hari ini di timeline Anda.

Apakah tanggal internal bertahan tergantung alatnya. Remux dengan FFmpeg mempertahankan metadata umum secara bawaan, dan Anda bisa menegaskannya dengan -map_metadata 0. Encoder ulang berbeda-beda: ada yang menulis waktu pembuatan asli ke file baru, ada yang menulis waktu konversi, dan ada yang membiarkan kolomnya kosong. Kunci khusus Apple, seperti lokasi yang disimpan kamera iPhone, paling mungkin hilang, karena memakai entri metadata QuickTime yang tidak selalu disalin oleh setiap penulis MP4. Simpan MOV asli sebagai master dan perlakukan MP4 sebagai salinan untuk dibagikan.

Sebagian besar konversi gagal mengikuti beberapa pola, dan masing-masing punya penyebab spesifik. Suara yang hilang biasanya berarti codec audio yang dipilih untuk hasilnya tidak didukung pemutar, atau sumbernya punya trek yang tidak lazim, seperti PCM tanpa kompresi dari perekam layar atau beberapa trek dari kamera. Frame hijau atau tercoreng menandakan masalah dekode, sering kali akselerasi perangkat keras di pemutar atau konverter yang kesulitan menangani HEVC HDR 10-bit. Warna pudar setelah konversi adalah versi HDR dari masalah yang sama: konverter membuang data Dolby Vision atau HDR10 dan hasilnya ditampilkan sebagai rentang standar tanpa tone mapping yang benar.

Rotasi disimpan sebagai penanda di header MOV, bukan di piksel, sehingga alat yang mengabaikan penanda itu menghasilkan video miring atau terbalik; memutar klip di aplikasi Foto dan menyimpannya sebelum konversi mencegah masalah ini. Rekaman layar dari iPhone atau dari QuickTime di Mac direkam dengan frame rate variabel, yang ditangani dengan buruk oleh sebagian editor dan pemutar lama sehingga suara perlahan tidak sinkron. Memaksa frame rate konstan dengan opsi Frame rate, pada 30 atau 60 fps, mengatasinya. Untuk rekaman HEVC dari drone atau ponsel Android, halaman HEVC ke MP4 memakai pengaturan yang sama.