Konvertera HEIC till JPG på iPhone, Mac, Windows och Android
För att konvertera HEIC till JPG använder du verktyget som redan finns på din enhet: Exportera i Förhandsvisning eller Bilder på en Mac, Spara som i Windows-appen Foton eller i Paint, kopiera och klistra in i appen Filer på en iPhone, eller en konverterare i webbläsaren för en hel bunt i kvalitet 90. Om bilderna inte har lämnat telefonen än finns det två inställningar som gör att konverteringen sker automatiskt.
Varför iPhone sparar foton som HEIC
Apple bytte kameraformat på iPhone från JPG till HEIC med iOS 11 i september 2017, på iPhone 7 och alla modeller sedan dess. HEIC är en HEIF-fil vars bild komprimeras med HEVC, videokodeken H.265, och Apples egen uppgift är att ett foto tar ungefär hälften så stor plats som en JPG vid liknande kvalitet. På en telefon där en enda resa kan ge tusen bilder är den halveringen hela poängen: fler foton per gigabyte lagring och per iCloud-abonnemang. Vill du ha en djupare jämförelse med WebP och AVIF beskriver vår guide om AVIF, HEIC och WebP hur formaten skiljer sig åt. Den här artikeln handlar bara om hur du får fram en JPG.
HEIC kan också saker som JPG inte kan. Formatet rymmer 10-bitars färg, så himmel och hudtoner får mjukare övergångar. Det kan innehålla en djupkarta från porträttläget, en HDR-gain map som låter nyare iPhone-modeller visa ljusare högdagrar, och flera bilder i en och samma fil. Inom Apples värld ställer inget av detta till problem, eftersom iPhone, iPad och alla Mac sedan macOS High Sierra läser HEIC direkt. Problemen börjar så fort ett foto lämnar den världen, och standardinställningen på en ny iPhone är fortfarande High Efficiency, alltså HEIC.
≈ 50%av en JPG:s storlek för samma foto, enligt Apple
Där HEIC-foton inte godtas
Felen följer ett mönster. Program som läser filer på egen hand, i stället för att fråga operativsystemet, saknar ofta HEIC-avkodare helt. Det gäller de flesta uppladdningsformulär på webben, som jämför filändelsen med en kort lista med .jpg, .jpeg och .png och avvisar allt annat, men också äldre bildredigerare, kontorsprogram och självbetjäningsautomater för fotoutskrift på apotek och i fotobutiker.
Operativsystemen är bättre men ojämna. Windows 10 och 11 visar HEIC först när du lagt till Microsofts tillägg. Android har avkodat HEIF sedan Android 9, men meddelandeappar och äldre telefoner kan fortfarande visa en grå ruta. Myndigheters, skolors och arbetsgivares portaler är strängast: ett formulär som ber om ett passfoto eller en skannad legitimation anger oftast uttryckligen JPEG, ibland med en storleksgräns. I alla dessa fall löser en JPG problemet.
Uppladdningsformuläret säger ”filtypen tillåts inte”
Portalen accepterar bara .jpg, .jpeg och .png. Konvertera fotot och välj JPG. Om storleken också begränsas kan du efteråt komprimera det till 100 KB.
Windows visar en tom ikon eller ”det här filformatet stöds inte”
Windows saknar HEIF-avkodaren. Installera HEIF Image Extensions från Microsoft Store, eller konvertera filerna en gång och slipp installationen.
Fotoautomaten listar mappen men visar inga bilder
De flesta automater läser bara JPG från USB-minne eller kort. Konvertera hemma och kopiera JPG-filerna till minnet.
En vän med en äldre Android-telefon får en fil som inte går att öppna
Telefoner äldre än Android 9 saknar HEIF-stöd. Skicka en JPG i stället, eller dela via en app som konverterar före sändning.
Tre sätt att slippa konvertera helt
Innan du konverterar något: kontrollera om telefonen kan göra det åt dig. iOS har tre separata ställen där HEIC blir JPG utan extra steg, och tillsammans täcker de det mesta av vardagligt delande. Haken är att ingen av dem påverkar foton som redan lämnat telefonen som HEIC, de kräver fortfarande någon av konverteringsmetoderna längre ned. Alla tre fungerar på varje iPhone med iOS 11 eller senare, och att ändra en påverkar inte de andra, så du kan kombinera dem.
Vilken inställning du ändrar beror på vad som stör dig. Om du ofta laddar upp direkt från telefonen till formulär som vägrar HEIC kan du byta kameraformat och acceptera filer som är ungefär dubbelt så stora. Om problemet bara gäller din Windows-dator låter du kameran vara och ändrar överföringsinställningen i stället, så behåller telefonen lagringsvinsten och datorn får ändå JPG. Mail och delningsmenyn kräver ingen inställning alls. De är mest bra att känna till så att du inte blir förvånad när någon säger att de fick en JPG.
Öppna Inställningar → Kamera → Format och välj Mest kompatibel. Därefter sparar kameran JPG och spelar in video med H.264.
- Gäller bara nya foton, ditt befintliga bibliotek förblir HEIC
- Foton tar ungefär dubbelt så mycket lagrings- och iCloud-utrymme
- 4K-video i 60 bilder/s och 1080p slow motion i 240 bilder/s kräver High Efficiency
Öppna Inställningar → Foton och välj Automatiskt under Överför till Mac eller PC. Foton som kopieras via USB-kabel till en dator kommer som JPG.
- Behåll original kopierar HEIC-filerna oförändrade
- Fungerar vid import till Windows Foton och Utforskaren
- Påverkar inte AirDrop eller nedladdningar från iCloud
När du bifogar foton i Mail, eller delar till en app som ber iOS om ett kompatibelt format, konverterar telefonen varje foto till JPG direkt.
- Bilagor i Mail kommer som JPG
- Många meddelande- och sociala appar får JPG utan att du märker det
- AirDrop till en annan Apple-enhet behåller HEIC
Konvertera HEIC till JPG på iPhone, Mac, Windows och Android
Själva iPhone har två dolda konverterare. Snabbast är appen Filer: markera foton i Foton, tryck på delningsknappen och välj Kopiera foton, öppna sedan Filer, tryck länge i en mapp och välj Klistra in. De inklistrade kopiorna sparas som JPG. För ett återkommande jobb kan du bygga en genväg med tre åtgärder i appen Genvägar: Välj foton, Konvertera bild till JPEG (med Behåll metadata på om du vill behålla datumet) och sedan Spara i fotoalbum.
På Mac konverterar Förhandsvisning ett foto eller ett helt urval: öppna filerna, välj Arkiv → Exportera (eller Exportera markerade bilder för flera), ställ in Format på JPEG och dra i kvalitetsreglaget efter smak. Appen Foton gör detsamma via Arkiv → Exportera → Exportera foton med Fototyp inställd på JPEG. Undvik Exportera oförändrat original, som ger dig HEIC igen. På Windows 10 eller 11 installerar du de gratis HEIF Image Extensions, och HEVC Video Extensions om appen Foton fortfarande ber om det (ett tillägg för 0,99 USD i Microsoft Store). Öppna sedan fotot i Paint och använd Arkiv → Spara som → JPEG-bild.
Android är minst enhetligt. Telefoner med Android 9 eller senare kan öppna HEIC i galleriet, och Samsungs Galleri-app har en inställning som konverterar HEIF-bilder till JPG när du delar dem. På andra telefoner, och på Chromebooks, är webbläsaren det pålitliga sättet, och den fungerar likadant på alla enheter. Den beskrivs i nästa avsnitt. Oavsett metod bör du efteråt kontrollera filändelsen: vissa galleriappar visar en HEIC-miniatyr utmärkt men skickar ändå vidare den ursprungliga .heic-filen när du delar.
iPhone
- 01Markera bilderna i Foton och tryck på Dela → Kopiera foton.
- 02Öppna Filer, välj På min iPhone eller iCloud Drive och öppna en mapp.
- 03Tryck länge på en tom plats och tryck på Klistra in. Kopiorna är JPG.
Mac
- 01Öppna HEIC-filerna i Förhandsvisning.
- 02Välj Arkiv → Exportera, eller Exportera markerade bilder för flera.
- 03Ställ in Format på JPEG, välj kvalitet och klicka på Spara.
Windows 10 och 11
- 01Installera HEIF Image Extensions från Microsoft Store.
- 02Högerklicka på fotot och öppna det med Paint.
- 03Välj Arkiv → Spara som → JPEG-bild.
Konvertera en hel bunt i webbläsaren
De inbyggda verktygen fungerar med ett foto eller ett litet urval åt gången, och på Windows behövs tilläggen först. När du har en mapp med semesterfoton, eller sitter vid en jobbdator där du inte kan installera något, går det snabbare med en konverterare i webbläsaren: HEIC till JPG-konverteraren tar upp till 20 foton per omgång, 95 MB vardera, utan installation och utan konto. Filerna raderas från servern 30 minuter efter bearbetning.
Två standardvärden är viktiga. Kvalitet börjar på 90, vilket gör kamerafoton visuellt identiska med HEIC samtidigt som de blir mycket mindre än vid kvalitet 100. Ta bort metadata är aktiverat, vilket tar bort GPS-koordinater tillsammans med kameradetaljerna. Det är det säkrare valet innan ett foto läggs på en offentlig webbplats, men avmarkera det om du vill att datumet ska finnas kvar för sortering i ett fotobibliotek. Behöver du en redigerbar original i stället för en delningsbar kopia behåller HEIC till PNG varje pixel förlustfritt, med flera gånger större filer.
- 1
Få över fotona från telefonen
Skicka dem med AirDrop till en Mac, ladda ner dem från iCloud.com, kopiera dem via USB med Behåll original, eller ladda upp direkt från iPhone via Safaris filväljare.
- 2
Lägg till upp till 20 åt gången
Dra .heic- eller .heif-filerna till uppladdningsytan. Större mängder tas i omgångar om 20.
- 3
Kontrollera Avancerade inställningar
Låt Kvalitet vara 90 och Automatisk orientering på. Avmarkera Ta bort metadata bara om datum och plats ska följa med fotona. Använd Ändra storlek på bilden om ett formulär kräver mindre mått.
- 4
Konvertera och ladda ner
Tryck på Konvertera till JPG och spara sedan varje foto eller använd Ladda ned alla (ZIP) för att få hela omgången i en fil.
Vad en JPG behåller och vad den lämnar bakom sig
En JPG som skapats från en HEIC är samma bild i samma upplösning, med samma beskärning, filter och redigeringar som du gjorde i Foton, eftersom iOS renderar dem in i den exporterade bilden. EXIF-metadata (datum och tid, kameramodell, objektiv, exponering och, om du behåller den, GPS-plats) förs över till JPG-filens eget EXIF-block. Orienteringen tillämpas på pixlarna så att fotot står rätt överallt. Färgen förblir i Display P3 när färgprofilen behålls, så rött och grönt ser likadant ut som på telefonen.
Det som inte följer med är allt som HEIC kan lagra utöver en enda 8-bitarsbild. JPG har ingen plats för en djupkarta, så ett porträttfoto behåller sin oskärpa precis som renderad men förlorar möjligheten att ändra fokuspunkt i efterhand. HDR-gain map försvinner också, så ett foto som såg ljust ut på en iPhone 15-skärm ser ut som en vanlig SDR-bild. Det är ofta därför ett konverterat foto verkar lite plattare. Tiobitarsfärg reduceras till åtta bitar, vilket bara syns i mjuka övergångar som en klarblå himmel. Behåll HEIC-originalet så fort något av detta är viktigt för dig.
Förs över till JPG
- Full upplösning: 12, 24 eller 48 MP, oförändrad
- Redigeringar, beskärningar och filter gjorda i Foton
- Datum, kamera- och objektiv-EXIF, GPS om du inte tar bort den
- Display P3-färg, med Behåll färgprofil ikryssat
Lämnas kvar i HEIC
- HDR-gain map: högdagrar renderas med standarddynamik
- Djupkarta för porträtt: oskärpan är fast vid nuvarande inställning
- 10-bitars färgdjup, reduceras till 8 bitar
- Rörelsen i Live Photo och övriga bilder i en serie
Filstorlekar, Live Photos och bildserier
Räkna med att JPG-filen blir större. En HEIC på 12 MP från en iPhone är normalt 1,5 till 3 MB, och samma foto som JPG med kvalitet 90 hamnar vanligtvis mellan 3 och 5 MB, beroende på hur mycket fina detaljer det innehåller. Ett skarpt foto av lövverk växer mer än en mjuk porträttbakgrund. Sedan iPhone 15 är standarden 24 MP, så båda siffrorna ungefär fördubblas. Om målet begränsar uppladdningar till några hundra KB konverterar du först och komprimerar eller ändrar storlek på JPG-filen därefter. Vår guide om att minska bildstorlek i KB förklarar hur du når en målstorlek.
Ett Live Photo är två filer: en HEIC-stillbild och ett tre sekunder långt MOV-klipp som Foton spelar upp när du trycker på bilden. Varje konverteringsmetod i den här artikeln, inklusive tricket med Filer, ger bara stillbilden. Vill du ha rörelsen också öppnar du Live Photo, trycker på Dela och väljer Spara som video, och skickar sedan videon separat. Stillbilden du får är huvudfotot, som du kan byta före konverteringen genom att trycka på Redigera och välja en annan bild.
Serier fungerar på samma sätt. En serie är en hög med HEIC-bilder som visas som en miniatyr, och exporterar du den får du bara omslagsbilden. Öppna serien, tryck på Markera, markera de bilder du vill behålla och låt Foton spara dem som enskilda foton. Då konverteras de som vilken bild som helst, 20 per omgång i en webbläsare. Serier är vanliga med sport- och djurfoton, så en eftermiddag kan ge hundratals nästan identiska bilder. Att välja ut de du vill behålla först sparar dig från att konvertera filer du ändå raderar.
| Foto | HEIC | JPG med kvalitet 90 | PNG |
|---|---|---|---|
| 12 MP (4032 × 3024 px) | 1,5–3 MB | 3–5 MB | 15–25 MB |
| 24 MP (5712 × 4284 px) | 3–5 MB | 5–9 MB | 30–45 MB |
| 48 MP (8064 × 6048 px) | 6–12 MB | 10–18 MB | 60–90 MB |
| Live Photo | 1,5–3 MB stillbild plus MOV-klipp | Bara stillbilden | Bara stillbilden |
Viktigast att komma ihåg
- iPhone sparar HEIC som standard sedan iOS 11 år 2017, eftersom det tar ungefär hälften så stor plats som JPG.
- Ställ in Överför till Mac eller PC på Automatiskt så kommer foton som kopieras via USB som JPG. Mest kompatibel gör att kameran tar JPG.
- Förhandsvisning på Mac, Paint på Windows med HEIF-tillägget och inklistringstricket i appen Filer på iPhone konverterar alla utan extra appar.
- För många filer: konvertera i webbläsaren med kvalitet 90 och bestäm om platsuppgifterna ska tas bort innan du trycker på Konvertera.
- En JPG behåller upplösning, redigeringar och EXIF men tappar HDR-gain map, djupdata, 10-bitars färg och rörelsen i Live Photo, så behåll HEIC-originalen.
Vanliga frågor
Försämras kvaliteten när man konverterar HEIC till JPG?
Tekniskt sett ja, eftersom JPG är ett förlustbehäftat format och fotot komprimeras en andra gång. Vid kvalitet 90 syns ingen skillnad i normal visningsstorlek. Den större förändringen är att HDR-ljusstyrkan försvinner på skärmar som stöder det.
Varför ser min konverterade JPG blekare ut än fotot på min iPhone?
Nyare iPhone-modeller sparar en HDR-gain map i HEIC-filen som gör högdagrarna ljusare på HDR-skärmar. JPG har ingen plats för den, så den konverterade bilden visas med standard dynamiskt omfång och ser plattare ut jämfört med originalet på telefonen.
Varför är JPG-filen större än HEIC-filen?
HEIC använder HEVC-komprimering, som är ungefär dubbelt så effektiv som JPEG-metoden. Samma bild kräver därför fler byte som JPG, vanligtvis en och en halv till två gånger så många vid kvalitet 90.
Kan jag radera HEIC-originalen efter konverteringen?
Bara om du är helt säker på att du aldrig kommer att behöva djupkartan, HDR-gain map eller rörelsen i Live Photo. De flesta behåller HEIC-biblioteket på telefonen eller i iCloud och ser JPG-filerna som kopior för delning och uppladdning.
Kan jag konvertera HEIC-foton som ligger i iCloud?
Ja. Ladda ner dem från iCloud.com eller låt appen Bilder ladda ner dem, och konvertera sedan. På en iPhone med Optimera lagring aktiverat laddas hela fotot ner automatiskt när du kopierar eller delar det.
Kan jag konvertera HEIC till JPG på en Chromebook?
Ja, med en konverterare i webbläsaren, som fungerar i Chrome utan att du installerar något. Ladda upp filerna från appen Filer, konvertera dem så hamnar JPG-filerna i mappen Nedladdningar.
Läs vidare
AVIF vs HEIC vs WebP: så skiljer sig bildformaten
WebP för webben, HEIC för iPhone, AVIF för minsta webbfoton. Jämför komprimering, transparens, HDR, webbläsarstöd 2025 och när du ska konvertera.
Jonas Weber · 1 sep. 2026 · 11 min läsning
JPG vs JPEG vs PNG: skillnaderna och vilket du ska välja
JPG och JPEG är samma format med två namn; PNG är förlustfritt och behåller transparens. Jämför storlek, artefakter, portalkrav och konvertering.
Elena Vásquez · 11 okt. 2026 · 12 min läsning
Minska bildstorlek i KB för formulär, portaler och e-post
Krymp ett foto till en exakt KB-gräns: minska pixlarna, byt till JPG och sänk kvaliteten. Besparing per steg, mobil och dator samt PNG-lösningar.
Elena Vásquez · 31 aug. 2026 · 11 min läsning