GMT EST 시간 변환
뉴욕은 1년 대부분 런던보다 5시간 느립니다. 런던이 오후 3:00이면 뉴욕은 오전 10:00입니다. 미국과 영국이 서로 다른 일요일에 시계를 바꾸기 때문에, 3월의 약 3주와 10월 말 전후의 1주 동안은 시차가 4시간으로 줄어듭니다.
런던과 뉴욕의 시차가 4시간인 주간
미국은 3월 둘째 일요일에 서머타임을 시작하고, 영국은 3월 마지막 일요일에 영국 서머타임(BST)으로 바꿉니다. 그 사이에는 뉴욕이 이미 EDT(UTC−4)인데 런던은 아직 GMT(UTC+0)이므로 시차가 4시간입니다. 가을에는 순서가 반대입니다. 영국이 10월 마지막 일요일에 GMT로 돌아가고 미국은 1주 뒤인 11월 첫째 일요일에 시계를 되돌립니다. 2026년에는 이 짧은 기간이 10월 25일부터 11월 1일까지입니다.
캘린더 앱으로 만든 대서양 횡단 정기 회의는 일정을 만들지 않은 쪽의 시간이 자동으로 바뀌므로, 런던 오후 2:00 고정 회의가 주에 따라 뉴욕 오전 9:00이 되기도 하고 오전 10:00이 되기도 합니다. 이 기간의 날짜는 변환기에서 확인하세요.
영국에서 뉴욕에 전화하기 좋은 시간
엄밀히 말해 런던이 GMT를 쓰는 것은 겨울뿐이고, 3월 말부터 10월 말까지는 BST(UTC+1)를 씁니다. 그래도 사람들은 1년 내내 "GMT"라고 부르며, 이 페이지는 모든 계절에 런던 시계를 기준으로 합니다. 뉴욕의 업무는 런던 시간 오후 2:00쯤 시작되므로, 영국 팀은 보통 오후 2:00–5:00을 미국과의 통화 시간으로 비워 둡니다. 외환 거래가 가장 활발한 시간은 런던과 뉴욕이 겹치는 런던 시간 오후 1:00–5:00 무렵입니다.
히스로에서 JFK까지는 약 8시간이 걸리므로, 오전 11:00에 출발하면 같은 날 오후 뉴욕 현지 시간 오후 2:00쯤 도착합니다. 뉴욕 쪽에서 본 시간은 EST GMT 변환에서 확인하세요.
이 시간대를 쓰는 도시
GMT → EST 빠른 참조표
오늘의 시차를 적용한 하루 24시간 전체입니다(서머타임은 자동으로 반영됩니다).
| GMT | EST |
|---|---|
| 00:00 | 19:00−1 |
| 01:00 | 20:00−1 |
| 02:00 | 21:00−1 |
| 03:00 | 22:00−1 |
| 04:00 | 23:00−1 |
| 05:00 | 00:00 |
| 06:00 | 01:00 |
| 07:00 | 02:00 |
| 08:00 | 03:00 |
| 09:00 | 04:00 |
| 10:00 | 05:00 |
| 11:00 | 06:00 |
| GMT | EST |
|---|---|
| 12:00 | 07:00 |
| 13:00 | 08:00 |
| 14:00 | 09:00 |
| 15:00 | 10:00 |
| 16:00 | 11:00 |
| 17:00 | 12:00 |
| 18:00 | 13:00 |
| 19:00 | 14:00 |
| 20:00 | 15:00 |
| 21:00 | 16:00 |
| 22:00 | 17:00 |
| 23:00 | 18:00 |
- 현재 시차
- EST 5 시간 느림 · 기준 GMT
- 공통 업무 시간
- 23시–2시 GMT
- 서머타임
- 두 시간대 모두 시계를 조정합니다
올해 시간 변경일
- 2026년 3월 29일GMT: 시계를 앞당김, UTC+0 → UTC+1
- 2026년 10월 25일GMT: 시계를 되돌림, UTC+1 → UTC+0
- 2026년 3월 8일EST: 시계를 앞당김, UTC−5 → UTC−4
- 2026년 11월 1일EST: 시계를 되돌림, UTC−4 → UTC−5
이 시간대가 포함된 다른 변환
자주 묻는 질문
- 런던 시간 오후 3시는 뉴욕에서 몇 시인가요?
- 보통 뉴욕 오전 10:00입니다. 3월과 10월 말에 한 나라만 시계를 바꾼 짧은 기간에는 오전 11:00입니다.
- 런던은 여름에도 GMT를 쓰나요?
- 아닙니다. 3월 마지막 일요일부터 10월 마지막 일요일까지 런던은 영국 서머타임(UTC+1)을 씁니다. GMT(UTC+0)는 겨울에 적용됩니다.
- 3월에 대서양 건너편과의 회의가 왜 1시간 옮겨졌나요?
- 미국이 영국보다 약 3주 먼저 서머타임으로 바꿨기 때문에, 그 몇 주 동안은 시차가 5시간이 아니라 4시간이었습니다.
- 뉴욕 사무실이 문 닫기 전에 연락하려면 영국 시간으로 몇 시까지 가능한가요?
- 런던 시간 오후 10:00쯤이 뉴욕 오후 5:00입니다. 대부분의 영국 팀은 그보다 훨씬 일찍 끝내고 런던 시간 오후 2:00–5:00을 노립니다.
- 뉴욕 증시는 영국 시간으로 몇 시에 개장하나요?
- 뉴욕증권거래소가 동부 시간 오전 9:30에 개장하므로 대부분의 날에는 런던 시간 오후 2:30입니다.