Cara Tukar HEIC ke JPG di iPhone, Mac, Windows dan Android
Untuk menukar HEIC ke JPG, gunakan alat yang sudah ada pada peranti Anda: Eksport dalam Preview atau Photos pada Mac, Simpan sebagai dalam aplikasi Photos Windows atau Paint, salin dan tampal ke dalam aplikasi Files pada iPhone, atau penukar dalam pelayar untuk satu kelompok penuh pada kualiti 90. Jika foto belum dipindahkan keluar dari telefon, dua tetapan boleh membuatkan penukaran berlaku dengan sendirinya.
Mengapa iPhone menyimpan foto sebagai HEIC
Apple menukar kamera iPhone daripada JPG kepada HEIC bersama iOS 11 pada September 2017, bermula dengan iPhone 7 dan setiap model selepasnya. HEIC ialah fail HEIF yang gambarnya dimampatkan dengan HEVC, kodek video H.265, dan angka daripada Apple sendiri menyatakan ia menyimpan foto dalam kira-kira separuh ruang JPG pada kualiti yang serupa. Pada telefon yang boleh menghasilkan seribu gambar dalam satu percutian, pengurangan separuh itulah hujah utamanya: lebih banyak foto bagi setiap gigabait storan dan setiap pelan iCloud. Jika anda mahukan perbandingan lebih mendalam dengan WebP dan AVIF, panduan kami tentang AVIF, HEIC dan WebP menerangkan perbezaan format; artikel ini hanya tentang cara mendapatkan JPG.
HEIC juga mampu melakukan perkara yang tidak boleh dilakukan JPG. Ia menyimpan warna 10-bit, jadi langit dan warna kulit mempunyai kecerunan yang lebih licin; ia boleh membawa peta kedalaman daripada mod Portrait, peta gain HDR yang membolehkan iPhone terbaharu memaparkan kawasan terang yang lebih cerah, dan beberapa imej dalam satu fail. Dalam ekosistem Apple semua ini tidak menimbulkan masalah, kerana iPhone, iPad dan setiap Mac sejak macOS High Sierra membaca HEIC secara asli. Masalah bermula sebaik sahaja foto keluar daripada ekosistem itu, sedangkan tetapan kamera lalai pada iPhone baharu masih High Efficiency, iaitu HEIC.
≈ 50%saiz JPG bagi foto yang sama, menurut Apple
Di mana foto HEIC ditolak
Kegagalan ini mengikut corak tertentu. Perisian yang membaca fail sendiri, bukannya meminta sistem pengendalian, selalunya tiada penyahkod HEIC langsung. Ini merangkumi kebanyakan borang muat naik web, yang menyemak sambungan fail berdasarkan senarai pendek .jpg, .jpeg dan .png serta menolak yang lain, begitu juga penyunting foto lama, perisian pejabat dan kiosk cetak layan diri di farmasi dan kedai foto.
Sistem pengendalian lebih baik tetapi tidak seragam. Windows 10 dan 11 hanya memaparkan HEIC selepas anda menambah sambungan Microsoft; Android menyahkod HEIF sejak Android 9, namun aplikasi pemesejan dan telefon lama mungkin masih memaparkan kotak kelabu. Portal kerajaan, sekolah dan kerja paling ketat: borang permohonan yang meminta gambar pasport atau imbasan kad pengenalan biasanya menyebut JPEG secara khusus, kadangkala dengan had saiz juga. Dalam semua kes ini, JPG menyelesaikan masalah.
Borang muat naik menyatakan “jenis fail tidak dibenarkan”
Portal hanya menerima .jpg, .jpeg dan .png. Tukar foto dan pilih JPG; jika ia turut menghadkan saiz, kompres kepada 100 KB selepas itu.
Windows memaparkan ikon kosong atau “format fail ini tidak disokong”
Windows tiada penyahkod HEIF. Pasang HEIF Image Extensions daripada Microsoft Store, atau tukar fail sekali sahaja tanpa perlu memasang apa-apa.
Kiosk cetak menyenaraikan folder tetapi tidak menunjukkan gambar
Kebanyakan kiosk hanya membaca JPG daripada pemacu USB atau kad. Tukar di rumah dan salin JPG ke pemacu itu.
Rakan yang menggunakan telefon Android lama menerima fail yang tidak boleh dibuka
Telefon sebelum Android 9 tiada sokongan HEIF. Hantar JPG sebaliknya, atau kongsi melalui aplikasi yang menukar sebelum menghantar.
Tiga cara untuk mengelakkan penukaran sama sekali
Sebelum menukar apa-apa, semak sama ada telefon boleh melakukannya untuk anda. iOS mempunyai tiga tempat berasingan yang menukar HEIC kepada JPG tanpa langkah tambahan, dan ketiga-tiganya merangkumi kebanyakan perkongsian harian. Namun, tiada satu pun menyentuh foto yang sudah keluar daripada telefon sebagai HEIC: foto itu masih memerlukan salah satu kaedah penukaran di bawah. Ketiga-tiganya berfungsi pada mana-mana iPhone dengan iOS 11 atau lebih baharu, dan mengubah satu tidak menjejaskan yang lain, jadi anda boleh menggabungkannya.
Tetapan yang perlu diubah bergantung pada masalah anda. Jika anda kerap memuat naik terus dari telefon ke borang yang menolak HEIC, tukar format kamera dan terima fail yang kira-kira dua kali ganda lebih besar. Jika masalahnya hanya pada PC Windows anda, biarkan kamera dan ubah tetapan pemindahan, supaya telefon mengekalkan penjimatan storan dan PC masih menerima JPG. Mail dan Share Sheet tidak memerlukan sebarang tetapan; ia berguna untuk diketahui supaya anda tidak terkejut apabila seseorang memberitahu mereka menerima JPG.
Buka Settings → Camera → Formats dan pilih Most Compatible. Selepas itu kamera menyimpan JPG dan merakam video sebagai H.264.
- Hanya untuk foto baharu; pustaka sedia ada kekal HEIC
- Foto memerlukan kira-kira dua kali ganda storan dan ruang iCloud
- Video 4K pada 60 fps dan gerak perlahan 1080p pada 240 fps memerlukan High Efficiency
Buka Settings → Photos dan, di bawah Transfer to Mac or PC, pilih Automatic. Foto yang disalin melalui kabel USB ke komputer akan tiba sebagai JPG.
- Keep Originals menyalin fail HEIC tanpa perubahan
- Berfungsi untuk import ke Windows Photos dan File Explorer
- Tidak menjejaskan AirDrop atau muat turun iCloud
Apabila anda melampirkan foto dalam Mail, atau berkongsi ke aplikasi yang meminta format serasi daripada iOS, telefon menukar setiap foto kepada JPG serta-merta.
- Lampiran Mail tiba sebagai JPG
- Banyak aplikasi pemesejan dan sosial menerima JPG tanpa anda sedari
- AirDrop ke peranti Apple lain mengekalkan HEIC
Tukar HEIC ke JPG di iPhone, Mac, Windows dan Android
iPhone sendiri mempunyai dua penukar tersembunyi. Yang paling cepat ialah aplikasi Files: pilih foto dalam Photos, ketik butang kongsi dan pilih Copy Photos, kemudian buka Files, tekan lama dalam folder dan pilih Paste. Salinan yang ditampal disimpan sebagai JPG. Untuk tugas berulang, bina pintasan tiga tindakan dalam aplikasi Shortcuts: Select Photos, Convert Image to JPEG (dengan Preserve Metadata dihidupkan jika anda mahu tarikh dikekalkan), kemudian Save to Photo Album.
Pada Mac, Preview menukar satu foto atau satu pilihan sekali gus: buka fail, pilih File → Export (atau Export Selected Images untuk beberapa fail), tetapkan Format kepada JPEG dan seret peluncur kualiti mengikut citarasa. Aplikasi Photos melakukan perkara yang sama melalui File → Export → Export Photos dengan Photo Kind ditetapkan kepada JPEG; elakkan Export Unmodified Original, yang memberi anda HEIC semula. Pada Windows 10 atau 11, pasang HEIF Image Extensions percuma, dan HEVC Video Extensions jika aplikasi Photos masih memintanya (tambahan berharga 0.99 USD di Microsoft Store). Kemudian buka foto dalam Paint dan gunakan File → Save as → JPEG picture.
Android paling tidak seragam. Telefon Android 9 atau lebih baharu boleh membuka HEIC dalam galeri, dan aplikasi Gallery Samsung mempunyai tetapan yang menukar gambar HEIF kepada JPG apabila anda berkongsi. Pada telefon lain, dan pada Chromebook, laluan yang boleh dipercayai ialah pelayar, yang berfungsi sama pada mana-mana peranti dan dibincangkan dalam bahagian seterusnya. Apa pun laluan anda, semak sambungan fail selepas itu: sesetengah aplikasi galeri memaparkan lakaran kecil HEIC dengan sempurna tetapi tetap menghantar fail .heic asal apabila anda berkongsi.
iPhone
- 01Dalam Photos, pilih gambar dan ketik Share → Copy Photos.
- 02Buka Files, pilih On My iPhone atau iCloud Drive dan buka folder.
- 03Tekan lama pada ruang kosong dan ketik Paste; salinan ialah JPG.
Mac
- 01Buka fail HEIC dalam Preview.
- 02Pilih File → Export, atau Export Selected Images untuk beberapa fail.
- 03Tetapkan Format kepada JPEG, pilih kualiti dan klik Save.
Windows 10 dan 11
- 01Pasang HEIF Image Extensions daripada Microsoft Store.
- 02Klik kanan foto dan buka dengan Paint.
- 03Pilih File → Save as → JPEG picture.
Tukar satu kelompok penuh dalam pelayar
Alat terbina dalam berfungsi untuk satu foto atau satu pilihan kecil pada satu masa, dan pada Windows ia memerlukan sambungan terlebih dahulu. Apabila anda mempunyai folder foto percutian, atau menggunakan PC kerja yang tidak membenarkan pemasangan, penukar dalam pelayar lebih pantas: penukar HEIC ke JPG menerima sehingga 20 foto setiap pusingan, 95 MB setiap satu, tanpa pemasangan dan tanpa akaun. Fail dipadam daripada pelayan 30 minit selepas diproses.
Dua tetapan lalai penting. Kualiti bermula pada 90, yang mengekalkan foto kamera kelihatan sama seperti HEIC sambil kekal jauh lebih kecil daripada kualiti 100. Buang metadata dihidupkan, yang membuang koordinat GPS bersama butiran kamera; ini pilihan lebih selamat sebelum foto dimuat naik ke laman awam, tetapi nyahtanda jika anda mahu tarikh diambil kekal untuk pengisihan dalam pustaka foto. Jika anda memerlukan induk yang boleh disunting dan bukan salinan untuk dikongsi, HEIC ke PNG mengekalkan setiap piksel tanpa kehilangan pada saiz beberapa kali ganda lebih besar.
- 1
Keluarkan foto daripada telefon
AirDrop ke Mac, muat turun daripada iCloud.com, salin melalui USB dengan Keep Originals, atau muat naik terus dari iPhone melalui pemilih fail Safari.
- 2
Tambah sehingga 20 sekali gus
Seret fail .heic atau .heif ke kawasan muat naik. Set yang lebih besar diproses dalam pusingan 20.
- 3
Semak Tetapan lanjutan
Biarkan Kualiti pada 90 dan Orientasi automatik dihidupkan. Nyahtanda Buang metadata hanya jika tarikh dan lokasi perlu kekal bersama foto; gunakan Ubah saiz imej output jika borang memerlukan dimensi yang lebih kecil.
- 4
Tukar dan muat turun
Tekan Tukar ke JPG, kemudian simpan setiap foto atau gunakan Muat turun semua (ZIP) untuk mendapatkan keseluruhan kumpulan dalam satu fail.
Apa yang dikekalkan oleh JPG dan apa yang ditinggalkan
JPG yang dibuat daripada HEIC ialah gambar yang sama pada resolusi yang sama, dengan pemotongan, penapis dan suntingan yang sama yang anda gunakan dalam Photos, kerana iOS merender semua itu ke dalam imej yang dieksport. Metadata EXIF (tarikh dan masa diambil, model kamera, kanta, pendedahan dan, jika dikekalkan, lokasi GPS) dipindahkan ke blok EXIF JPG itu sendiri. Orientasi diterapkan pada piksel supaya foto tegak di mana-mana. Warna kekal dalam Display P3 apabila profil warna dikekalkan, jadi merah dan hijau kelihatan sama seperti pada telefon.
Apa yang tidak dikekalkan ialah segala yang boleh disimpan HEIC selain satu imej 8-bit. JPG tiada ruang untuk peta kedalaman, jadi foto Portrait mengekalkan kekaburan seperti yang dirender tetapi hilang keupayaan mengubah titik fokus kemudian. Peta gain HDR juga digugurkan, jadi foto yang kelihatan terang pada skrin iPhone 15 akan kelihatan seperti gambar SDR biasa; itulah sebab sering foto yang ditukar nampak sedikit lebih rata. Warna sepuluh bit dikurangkan kepada lapan bit, yang hanya kelihatan pada kecerunan licin seperti langit biru yang jernih. Simpan HEIC asal apabila mana-mana perkara itu penting bagi anda.
Dibawa ke JPG
- Resolusi penuh: 12, 24 atau 48 MP, tidak berubah
- Suntingan, pemotongan dan penapis yang dibuat dalam Photos
- Tarikh diambil, EXIF kamera dan kanta; GPS melainkan anda membuangnya
- Warna Display P3, dengan Kekalkan profil warna ditandakan
Ditinggalkan dalam HEIC
- Peta gain HDR: kawasan terang dirender sebagai julat dinamik standard
- Peta kedalaman Portrait: kekaburan ditetapkan pada tetapan semasa
- Kedalaman warna 10-bit, dikurangkan kepada 8 bit
- Gerakan Live Photo dan bingkai lain dalam burst
Saiz fail, Live Photos dan gambar berturutan (burst)
Jangkakan JPG lebih besar. HEIC 12 MP daripada iPhone biasanya 1.5 hingga 3 MB, dan foto yang sama sebagai JPG pada kualiti 90 biasanya antara 3 dan 5 MB, bergantung pada banyak mana butiran halus; foto daun yang tajam membesar lebih banyak daripada latar potret yang lembut. Sejak iPhone 15, lalai ialah 24 MP, jadi kedua-dua angka kira-kira berganda. Jika destinasi menghadkan muat naik kepada beberapa ratus KB, tukar dahulu, kemudian kompres atau ubah saiz JPG; panduan kami tentang mengecilkan saiz gambar dalam KB menerangkan cara mencapai sasaran.
Live Photo ialah dua fail: gambar pegun HEIC dan klip MOV tiga saat yang dimainkan Photos apabila anda menekan gambar. Setiap kaedah penukaran dalam artikel ini, termasuk helah Files, hanya menghasilkan gambar pegun. Jika anda mahukan gerakannya juga, buka Live Photo, ketik Share dan pilih Save as Video, kemudian hantar video secara berasingan. Gambar pegun yang anda dapat ialah Key Photo, yang boleh ditukar dalam Photos sebelum penukaran dengan mengetik Edit dan memilih bingkai lain.
Burst berfungsi dengan cara yang sama. Burst ialah timbunan bingkai HEIC yang dipaparkan sebagai satu lakaran kecil, dan mengeksportnya hanya memberi bingkai muka depan. Buka burst, ketik Select, tandakan bingkai yang mahu disimpan dan biarkan Photos menyimpannya sebagai foto individu; kemudian ia ditukar seperti gambar lain, 20 setiap pusingan dalam pelayar. Burst lazim pada foto sukan dan haiwan peliharaan, jadi satu petang boleh meninggalkan ratusan bingkai hampir sama; memilih yang hendak disimpan dahulu menjimatkan penukaran fail yang akan anda padam juga.
| Foto | HEIC | JPG pada kualiti 90 | PNG |
|---|---|---|---|
| 12 MP (4032 × 3024 px) | 1.5–3 MB | 3–5 MB | 15–25 MB |
| 24 MP (5712 × 4284 px) | 3–5 MB | 5–9 MB | 30–45 MB |
| 48 MP (8064 × 6048 px) | 6–12 MB | 10–18 MB | 60–90 MB |
| Live Photo | Gambar pegun 1.5–3 MB serta klip MOV | Gambar pegun sahaja | Gambar pegun sahaja |
Perkara penting
- iPhone menyimpan HEIC secara lalai sejak iOS 11 pada 2017 kerana ia memerlukan kira-kira separuh ruang JPG.
- Tetapkan Transfer to Mac or PC kepada Automatic dan foto yang disalin melalui USB tiba sebagai JPG; Most Compatible menjadikan kamera merakam JPG.
- Preview pada Mac, Paint pada Windows dengan sambungan HEIF, dan helah tampal aplikasi Files pada iPhone semuanya menukar tanpa aplikasi tambahan.
- Untuk kumpulan besar, tukar dalam pelayar pada kualiti 90 dan tentukan sama ada mahu membuang data lokasi sebelum anda menekan Tukar.
- JPG mengekalkan resolusi, suntingan dan EXIF tetapi menggugurkan peta gain HDR, data kedalaman, warna 10-bit dan gerakan Live Photo, jadi simpan HEIC asal.
Soalan lazim
Adakah menukar HEIC ke JPG menjejaskan kualiti?
Secara teknikalnya ya, kerana JPG ialah format lossy dan foto dimampatkan buat kali kedua. Pada kualiti 90, perbezaannya tidak kelihatan pada saiz tontonan biasa; perubahan yang lebih besar ialah kehilangan kecerahan HDR pada skrin yang menyokongnya.
Mengapa JPG yang ditukar kelihatan lebih pudar berbanding foto di iPhone saya?
iPhone terkini menyimpan gain map HDR dalam HEIC yang menerangkan bahagian terang pada skrin HDR. JPG tidak mempunyai tempat untuknya, jadi gambar yang ditukar memaparkan julat dinamik standard, yang kelihatan lebih rata berbanding yang asal pada telefon.
Mengapa JPG lebih besar daripada fail HEIC?
HEIC menggunakan mampatan HEVC, yang kira-kira dua kali lebih cekap daripada kaedah JPEG. Gambar yang sama itu memerlukan lebih banyak bait sebagai JPG, biasanya satu setengah hingga dua kali ganda pada kualiti 90.
Adakah selamat untuk memadam fail HEIC asal selepas ditukar?
Hanya jika anda pasti anda tidak akan memerlukan peta kedalaman, gain map HDR atau gerakan Live Photo. Kebanyakan orang menyimpan pustaka HEIC pada telefon atau dalam iCloud dan menganggap JPG sebagai salinan untuk perkongsian dan muat naik.
Bolehkah saya menukar foto HEIC yang disimpan dalam iCloud?
Ya. Muat turun foto tersebut dari iCloud.com atau biarkan aplikasi Photos memuat turunnya, kemudian tukar. Pada iPhone dengan Optimize Storage dihidupkan, foto penuh dimuat turun secara automatik apabila anda menyalin atau berkongsinya.
Bolehkah saya menukar HEIC ke JPG pada Chromebook?
Ya, melalui penukar dalam pelayar, yang berjalan dalam Chrome tanpa memasang apa-apa. Muat naik fail dari aplikasi Files, tukarkannya dan JPG akan berada dalam folder Downloads anda.
Teruskan membaca
AVIF vs HEIC vs WebP: Beza Format Gambar Moden
WebP untuk web, HEIC untuk storan iPhone, AVIF untuk foto web terkecil. Bandingkan mampatan, ketelusan, HDR, sokongan pelayar 2025 dan bila menukar.
Jonas Weber · 1 Sep 2026 · 11 min bacaan
JPG vs JPEG vs PNG: Perbezaan dan Format Mana Dipilih
JPG dan JPEG format yang sama, dua ejaan; PNG tanpa kehilangan dan menyokong lutsinar. Bandingkan saiz fail, artifak, syarat portal dan cara tukar.
Elena Vásquez · 11 Okt 2026 · 12 min bacaan
Cara Kecilkan Saiz Gambar dalam KB untuk Borang dan E-mel
Kecilkan foto ke had KB tepat: ubah saiz piksel, tukar ke JPG, turunkan kualiti. Penjimatan tiap langkah, cara di telefon dan komputer, serta PNG.
Elena Vásquez · 31 Ogo 2026 · 11 min bacaan