MOV MP4 변환 방법: 아이폰·맥·윈도우·온라인

MOV는 Apple이 1991년 QuickTime과 함께 내놓은 QuickTime 파일 포맷입니다. MPEG 그룹이 MPEG-4용 파일 포맷을 만들 때 QuickTime을 바탕으로 설계했고, 그 결과가 2003년에 발표된 MP4 표준 ISO/IEC 14496-14입니다. 두 파일 모두 같은 종류의 중첩된 상자(Apple은 아톰이라고 부릅니다)로 이루어져 있으며, 트랙을 설명하는 헤더와 압축된 프레임을 담는 데이터 영역으로 구성됩니다. 뿌리가 같기 때문에 많은 플레이어가 두 확장자를 모두 열고, 같은 녹화본으로 만든 MP4와 MOV의 용량이 거의 같을 수 있습니다.

하지만 컨테이너는 상자일 뿐입니다. 휴대폰, 노트북, TV가 화면을 보여 줄 수 있는지는 그 안에 저장된 비디오 코덱이 결정합니다. iPhone의 MOV에는 H.264(AVC라고도 함), HEVC(H.265라고도 함), Pro 모델이라면 Apple ProRes가 들어 있을 수 있습니다. MP4에는 보통 H.264나 HEVC가 들어 있고, 두 포맷 모두 오디오는 대개 AAC입니다. 그래서 확장자가 똑같이 .mov인 두 파일이 전혀 다르게 동작할 수 있습니다. 하나는 어디서나 재생되고, 다른 하나는 Windows 노트북에서 열리지 않습니다. 확장자를 바꾸는 것은 쉬운 부분이고, 재생 문제를 해결하는 것은 코덱을 바꾸는 일입니다. 변환에 걸리는 시간과 화질 손실 여부도 코덱 변경이 결정합니다.

Apple은 2017년 iOS 11부터 iPhone 7 이후 모델의 카메라를 HEVC로 전환했습니다. 설정 > 카메라 > 포맷의 기본값은 HEVC 영상을 녹화하는 고효율이고, 대안은 H.264로 녹화하는 높은 호환성입니다. HEVC는 같은 화면을 대략 절반의 용량에 담기 때문에 Apple이 기본값으로 정했습니다. 휴대폰 저장 공간이 훨씬 천천히 찹니다. 카메라 설정 화면에도 차이가 그대로 나오는데, 4K 30 fps 기준으로 고효율 영상 1분은 약 170 MB, 높은 호환성은 약 350 MB로 표시됩니다.

그 절약의 대가는 영상을 받는 사람이 치릅니다. Windows 10과 11은 Microsoft Store에서 유료 추가 기능인 Microsoft HEVC Video Extensions를 설치해야만 HEVC를 디코딩합니다. 많은 Android 폰이 HEVC 재생을 지원하지만, 보급형 모델, 오래된 스마트 TV, 차량용 화면, 일부 편집 앱은 지원하지 않습니다. 브라우저는 그 아래의 그래픽 하드웨어와 운영체제에 의존하므로, Safari에서 재생되는 영상이 같은 컴퓨터의 다른 브라우저에서는 검은 화면으로 나올 수 있습니다. iPhone 12부터는 Dolby Vision 10비트 HDR로도 촬영할 수 있어서, 오래된 플레이어가 처리하지 못하는 층이 하나 더 생깁니다.

H.264에는 이런 빈틈이 없습니다. 10년이 훨씬 넘는 기간 동안 모든 휴대폰, 브라우저, TV, 편집 프로그램에 들어가 있었고, 그 이후 나온 어떤 기기에서도 디코딩 부담이 거의 없습니다. 그래서 공유할 때 안전한 목표는 H.264 영상과 AAC 오디오를 담은 MP4입니다. 저장 효율은 조금 포기하지만, 받는 사람은 아무것도 설치하지 않고 바로 재생할 수 있습니다. Mac에서 편집하고 다른 Apple 기기에만 공유한다면 HEVC로도 문제없으니 변환을 건너뛰어도 됩니다.

아래 방법은 모두 무료이며, 영상이 어디에 있고 몇 개인지에 따라 맞는 방법이 다릅니다. 가장 손쉬운 해결책은 문제를 원천에서 막는 것입니다. iPhone에서 높은 호환성으로 설정해 두면 새로 찍는 모든 영상이 H.264가 되고, 사진 앱도 널리 읽히는 형태로 넘겨줄 수 있습니다. iPhone에는 설정 > 사진 > Mac 또는 PC로 전송 항목도 있습니다. 자동으로 두면 USB로 복사하는 사진과 동영상이 호환되는 포맷으로 변환되고, 원본 유지로 두면 HEVC 파일이 그대로 복사됩니다.

이미 가지고 있는 영상이라면 데스크톱 앱이 가장 세밀하게 조절할 수 있고 용량 제한도 없습니다. HandBrake는 Windows, macOS, Linux에서 쓸 수 있는 무료 오픈 소스 프로그램으로, 기본 프리셋 Fast 1080p30이 H.264 영상과 AAC 오디오를 담은 MP4를 만듭니다. VLC는 미디어 > 변환/저장으로 변환할 수 있습니다. 한두 개만 빠르게 처리하려면 브라우저에서 MOV MP4 변환을 이용하세요. 파일당 최대 95 MB, 한 번에 최대 20개까지 받고, 설치할 것이 없으며, 파일은 처리 30분 뒤 삭제됩니다.

변환이라는 말 뒤에는 전혀 다른 두 가지 작업이 있습니다. 리먹싱은 MOV에서 압축된 영상·오디오 스트림을 꺼내 프레임 하나 건드리지 않고 MP4 컨테이너에 다시 담는 작업입니다. 긴 파일도 몇 초면 끝나고, 아무것도 디코딩하지 않으니 화질이 똑같으며, 용량도 원본과 몇 킬로바이트 차이에 그칩니다. 단점은 코덱이 바뀌지 않는다는 것입니다. HEVC MOV를 MP4로 리먹싱해도 여전히 HEVC이므로, 전에 재생하지 못하던 Windows 노트북에서는 여전히 재생되지 않습니다.

재인코딩은 모든 프레임을 디코딩한 뒤 새 코덱으로 다시 압축합니다. HEVC나 ProRes를 H.264로 바꾸는 유일한 방법이며, HandBrake, VLC, QuickTime 내보내기, 그리고 이 사이트의 동영상 변환 도구를 포함한 대부분의 온라인 변환 도구가 이 방식을 씁니다. 두 번째 인코더가 정보를 다시 버리므로 재인코딩은 항상 약간의 디테일을 잃지만, 적절한 설정이라면 차이를 알아보기 어렵습니다. H.264 인코더가 쓰는 품질 (CRF) 척도에서는 23이 일반적인 기본값이고, 18은 눈으로 보기에 무손실에 가깝다고들 합니다.

명령줄 도구 FFmpeg에서는 ffmpeg -i clip.mov -c copy clip.mp4로 리먹싱합니다. 여기서 -c copy는 스트림을 그대로 복사하라는 뜻입니다. MOV에 H.264나 HEVC 영상과 AAC 오디오가 들어 있고, 업로드 양식이 MP4만 받는 경우처럼 .mp4 확장자만 필요할 때 쓰세요. ProRes와 비압축 PCM 오디오는 MP4 규격에 포함되지 않으므로 이런 파일은 재인코딩해야 합니다. 코덱이 문제라면 재인코딩을, 확장자만 문제라면 리먹싱을 하세요.

변환한 파일이 원본보다 커져서 놀라는 경우가 많습니다. HEVC의 이점이 거꾸로 작용하는 것입니다. H.264는 같은 화면을 담는 데 더 많은 비트가 필요하므로, 같은 해상도와 비슷한 화질로 다시 인코딩하면 보통 HEVC 용량의 1.5~2배 정도로 커집니다. ProRes MOV는 반대로 크게 줄어듭니다. ProRes는 디테일을 거의 모두 보존하는 편집용 코덱이라 4K에서 1분에 몇 기가바이트를 쓰기 때문입니다. 원래 H.264였던 영상은 설정에 따라 조금 크거나 작게, 원본과 비슷한 용량으로 나옵니다.

결과물을 작게 유지해야 한다면 해상도가 가장 큰 수단입니다. 휴대폰이나 노트북에서 볼 4K 휴대폰 영상은 1080p 이상이 필요한 경우가 드물고, 1080p로 낮추면 픽셀의 4분의 3이 사라지므로 H.264 파일이 4K HEVC 원본보다 작아지는 경우가 많습니다. 공유용으로는 해상도를 1080p로, 품질 (CRF)을 23으로 두는 것이 무난한 기본값입니다. 정해진 첨부 한도에 맞춰야 한다면 Discord·이메일용 동영상 용량 줄이기 가이드에서 비트레이트 계산법을 확인하세요.

동영상 파일에는 두 종류의 날짜가 있습니다. 파일 시스템 날짜(생성일, 수정일)는 디스크에 있는 사본에 속하며, 파일을 복사하거나 내려받거나 변환할 때마다 바뀝니다. 촬영 날짜는 파일 안의 컨테이너 메타데이터에 들어 있고, iPhone 영상은 카메라의 위치 접근이 켜져 있으면 위치 정보도 여기에 저장합니다. Apple 사진과 Google 포토 같은 사진 보관함은 내부 날짜가 있으면 그것으로 정렬하고, 없으면 파일 날짜를 씁니다. 그래서 변환한 영상이 타임라인에서 오늘 날짜로 튀는 일이 생깁니다.

내부 날짜가 살아남는지는 도구에 따라 다릅니다. FFmpeg로 리먹싱하면 기본적으로 일반 메타데이터가 유지되며, -map_metadata 0으로 명시할 수도 있습니다. 재인코딩 도구는 제각각입니다. 원래 생성 시각을 새 파일에 기록하는 도구도 있고, 변환한 시각을 기록하는 도구도 있으며, 아예 비워 두는 도구도 있습니다. iPhone 카메라가 저장하는 위치처럼 Apple 고유의 키가 가장 잘 빠집니다. 모든 MP4 작성기가 옮겨 주지는 않는 QuickTime 메타데이터 항목을 쓰기 때문입니다. 원본 MOV는 마스터로 보관하고 MP4는 공유용 사본으로 취급하세요.

실패한 변환은 대부분 몇 가지 유형으로 나뉘고, 각각 원인이 분명합니다. 소리가 없다면 대개 출력에 고른 오디오 코덱을 플레이어가 지원하지 않거나, 화면 녹화 도구의 비압축 PCM이나 카메라의 여러 트랙처럼 원본에 특이한 트랙이 있는 경우입니다. 초록색이거나 번진 프레임은 디코딩 문제로, 플레이어의 하드웨어 가속이나 변환 도구가 10비트 HDR HEVC를 제대로 처리하지 못하는 경우가 많습니다. 변환 후 색이 바랜 것은 같은 문제의 HDR 버전입니다. 변환 도구가 Dolby Vision이나 HDR10 데이터를 버리고, 제대로 된 톤 매핑 없이 표준 범위로 표시하는 것입니다.

회전은 픽셀이 아니라 MOV 헤더의 플래그로 저장되므로, 이 플래그를 무시하는 도구는 옆으로 눕거나 뒤집힌 영상을 출력합니다. 변환 전에 사진 앱에서 영상을 회전해 저장하면 이 문제를 피할 수 있습니다. iPhone이나 Mac의 QuickTime으로 만든 화면 녹화는 가변 프레임 레이트로 기록되는데, 일부 편집기와 오래된 플레이어가 이를 제대로 처리하지 못해 소리가 점점 어긋납니다. 프레임 레이트 옵션으로 30 fps나 60 fps 고정값을 지정하면 해결됩니다. 드론이나 Android 폰의 HEVC 영상은 HEVC MP4 변환 페이지에서 같은 설정을 쓸 수 있습니다.